胃痛如何推拿按摩治疗
发布时间:2020-01-1452959次收听
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胃痛患者可以通过按摩鸠尾穴、中脘穴、神阙穴、中脘、天枢、粱门穴、内关穴、足三里穴来缓解不适症状。
一、推肋弓:将两手拇指指腹依次置于鸠尾穴、中脘穴、神阙穴,分别向两侧推7到10次,推至肋弓位置,手法要轻柔;
二、采用点法:选取鸠尾、中脘、天枢等穴,分别点按30到60秒;
三、采用摩法:将手置于病人腹部,沿顺时针方向摩腹3到5分钟;
四、揉中脘:双手掌重叠紧贴中脘穴,以顺时针方向旋转按揉1到2分钟;再逆时针方向旋转按揉1到2分钟;
五、推粱门:双手掌重叠,置于腹部,先从右肋弓至左肋弓到脐,再回到右肋弓;顺时针方向旋转推粱门穴1到2分钟;再逆时针方向旋转推粱门穴1到2分钟;
六、推揉内关:用拇指指峰贴于内关穴按揉,左右两穴交替进行,每穴各1到2分钟;
七、推揉足三里:取坐位,用右手拇指峰贴于左侧足三里穴按揉1到2分钟;再换左手拇指贴于右侧足三里穴按揉1到2分钟。按揉频率不要过快,使穴位有酸胀感。
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七、推揉足三里:取坐位,用右手拇指峰贴于左侧足三里穴按揉1到2分钟;再换左手拇指贴于右侧足三里穴按揉1到2分钟。按揉频率不要过快,使穴位有酸胀感。
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