近些年，各大临床指南，包括国内外的各大临床指南推荐的降低高血压的药物主要分为五大类。就是利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、钙通道阻滞剂和β受体阻滞剂，这五大类降压药物是目前最常用，而且安全性最好的降压药物。这五大类的代表药物：首先，利尿剂。代表药物有噻嗪样利尿剂、袢利尿剂，还有保钾利尿剂。比如速尿、氢氯噻嗪、螺内酯等等。血管紧张素转换酶抑制剂，代表药物就是各种普利片，比如福辛普利、贝那普利、雷米普利、培哚普利等等。血管紧张素受体拮抗剂，代表药物是各种的沙坦片，比如氯沙坦、替米沙坦、缬沙坦，还有厄贝沙坦等等。钙通道阻滞剂，代表药物是各种地平片，例如长效的硝苯地平控释片、非洛地平、氨氯地平、短效的硝苯地平普通片、中效的硝苯地平缓释片。β受体阻滞剂代表药物是各种的洛尔片，主要的代表药物是富马酸比索洛尔、阿罗洛尔、卡维地洛，还有琥珀酸美托洛尔等等。

年轻人的血压也遵从2018年中国高血压指南里边正常血压的标准值范围，如果年轻人的血压偏高，在140/90mmHg左右，按照标准的高血压指南，它就属于一级高血压的范围了。关于这一类型的高血压的治疗，遵从的主要原则，包括以下几个方面：第一，生活方式干预。因为轻度高血压，或者一级高血压，常常会在生活方式干预之后，患者的血压就能够恢复正常，不需要药物干预。第二，药物治疗，如果生活方式干预，患者血压下降不明显，或者不能够恢复到正常血压，就要开始进行药物治疗。当然一级高血压建议首选单药治疗，血压能够达到正常水平，就不用再加药了。因此在生活方式的干预基础上，能够血压下降是最好，不能够血压下降，那就要加一种降压药，配合生活方式的干预来进行降压治疗。这种生活方式的干预，包括很多种，常常会说高血压治疗的五张处方，主要是指合理膳食、戒烟限酒、适当运动、减轻体重，还有保持心态平和。在高血压治疗过程中，尤其要强调的是低盐、低脂饮食，在2018年中国的高血压指南里，建议高血压的患者食盐量每天要小于6g。

患有高血压的患者可以少量的喝红糖水，因为红糖含有维生素、微量元素、铁、锌等营养成分，有补气补血的作用，一般不会对血压造成明显的影响，而且对高血压伴有贫血的病人身体健康有益处。但是如果是高血压伴有糖尿病的患者，尽量不要喝红糖水，因为有可能会影响到血糖，导致血糖升高。如果高血压的病人，身体特别肥胖，也尽量不要喝红糖水，因为经常的喝红糖水，不利于控制体重。高血压伴有糖尿病或者高脂血症的病人，平时要保持低脂、低盐和低糖饮食。

高血压引起的中风通过药物、康复等手段可以得到一定程度上的改善，但是否能恢复需要结合具体情况来进行。高血压患者多伴有血管硬化的情况，且容易造成心脏、脑、肾脏等器官的损伤；在脑中多见脑血管病变。高血压患者中风后是否能恢复，与其梗死的面积及部位相关。对于面积较小的患者，可无明显障碍。对于损伤累及面积较大的患者，可能出现不同程度的肢体活动、语言等障碍，通过脑梗死药物的治疗，血压的控制，以及专业的康复训练后，大部分患者的症状能得到改善。

治疗原发性高血压药物主要分为利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，α受体阻滞剂，不同减药作用机理不一样，在选择降压药的时候，一方面要依据血压水平，有没有并发症情况，另一方面要依据不同降压药作用机理，选择最合适药物。利尿剂代表药物是氢氯噻嗪、β受体阻滞剂代表药物是美托洛尔，钙离子拮抗剂代表药物是氨氯地平，血管紧张素转化酶抑制剂代表药物是依那普利。血管紧张素受体拮抗剂代表药物是厄贝沙坦，α受体阻滞剂代表药物是多拉唑嗪、特拉唑嗪，还有复方和中药制剂，对于Ⅰ级高血压，属于低危或中危的高血压患者，可考虑单药治疗。对于Ⅱ级以上的高血压、高危或很高危的高血压患者，可考虑联合两周不同类型的降压药治疗，而且在联合用药的时候要注意是不是有高血压引起的其他脏器的损伤或有没有高血压引起的并发症或合并症。