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痛经怎么调理

发布时间:2020-01-0753139次收听

语音内容:

女性出现经痛以后,可以艾灸下腹部来缓解疼痛症状,也可以考虑到医院针灸科进行针灸,或者是贴耳穴来缓解。对于疼痛比较明显的女性,可以考虑口服元胡止痛片和逍遥丸来缓解疼痛症状。同时还可以找中医院诊开中药来进行调理治疗,但一般是建议在月经来潮前一周就开始服用药物,还可以服用中成药,比如血府逐瘀丸、逍遥丸、少腹逐瘀丸来进行调理。
但如果女性是继发性痛经引起,这时疼痛又特别严重,那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊,或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。但对于原发性痛经患者,而对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者,还可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗。如果是卵巢巧克力囊肿导致的继发性痛经,那就可能需要口服达拉唑,或者是新腹腔镜手术将囊肿切除治疗。

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痛经该注意什么
女性的月经来潮是一种正常的生理现象,当有痛经的时候,那么这个时候就要注意了,在月经来的时候千万不要吃生冷以及一些辛辣和刺激性的食物。比如说火锅,烧烤,麻辣烫,因为这样的食物吃下去以后会加重症状,建议在这时候要多喝一点白开水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持大便的通畅。另外在月经来的时候尽量的避免久坐,因为做久了以后会导致盆腔的淤血,这样会加重痛经的症状。所以在月经来的时候要适当的走路,这样对改善症状也有一定的帮助。另外一定要避免过度的劳累。如果工作繁忙,建议要提前合理的安排。在痛经期间要保证足够的睡眠,不要有高强度的劳动和运动,否则会加重症状,严重的会导致月经的不调。另外一定要注意保暖,尤其是小肚子的保暖,千万不要受凉,以免寒气进入到体内,导致血液循环速度的减慢,加重痛经的症状。
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痛经吃什么好
痛经是由于体内激素水平的变化而导致,体内雌性激素水平降低,局部前列腺素水平升高导致子宫收缩,同时伴随肠道异常,导致腹泻或便秘。可以吃容易消化的温热的、高质量、高能量、高蛋白的食品。由于疼痛患者的食欲下降,在此期间吃容易消化的温热的食品,不要吃太多冰凉的东西,会更刺激胃肠道的反应。痛经期间,喝温的姜糖水有利于缓解症状,吃高能量、高蛋白的食物。
痛经是怎么回事
简单的来,痛经就是经期腹痛,有个别人可以表现为经前开始腹痛,也有的表现为经前经期和经后的腹痛。在一般来经期疼痛比较明显,严重可以引起疼痛性休克。那么痛经分原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经是指激素水平的改变,前列腺素的释放,或者是精神紧张,心理因素等都可以导致。继发性痛经,一般是人工流产术后或者是剖宫产术后,还有引产术后等等,都可以引起继发性的痛经,可以表现为盆腔子宫内膜异位症,或者是子宫腺肌症。所以痛经它原因不同,它的表现可能会有区别。一般痛经,对剂对症治疗就可以。但是如果是病理性的痛经需要手术治疗可能。
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