胯骨酸胀考虑是骨质疏松、滑膜炎、股骨头坏死等疾病所致。1.骨质疏松：骨质疏松的病因与骨形成减少、骨吸收增加、库欣综合征等因素有关。患者会出现乏力、脊椎变形、骨折等症状，随着病情发展，患者可在胯骨出现酸胀、疼痛的症状。2.滑膜炎：滑膜炎的病因与感染、创伤、痛风、出血等因素有关。滑膜炎症状为肿胀、疼痛、皮肤温度升高等，患者会出现胯骨酸胀的情况。3.股骨头坏死：股骨头坏死的病因与髋骨外伤、长期饮酒、糖皮质激素等因素有关。患者会出现双侧髋关节疼痛，表现为胯骨酸胀。导致患者胯骨酸胀的原因有很多，建议患者及时就诊，从而明确病因。并配合医生积极采取相关治疗措施。在日常生活中，应保证充足的睡眠，避免熬夜。

骨质疏松患者，可以遵医嘱服用维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙等补钙。同时根据病情，选择合适药物。骨质疏松属于代谢性骨病，主要与骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏等有关。对于骨质疏松患者，如果需要补钙，并没有吃什么好这一说法，可以遵医嘱用维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙、碳酸钙、磷酸钙等钙片。其次还需要结合患者病情，遵医嘱服用合适药物。如果患者骨细胞破坏过多，可以遵医嘱服用抑制破骨细胞的药物，如阿伦磷酸铵、唑来膦酸、李赛磷酸铵等。如果是骨丢失和骨溶解引起的骨质疏松，可以遵医嘱服用依降钙素、鲑降钙素等抑制骨吸收的药物。骨质疏松吃什么钙好没有明确指出，存在个人差异。建议患者遵医嘱用药，避免擅自服用药物。

骨质疏松可通过饮食要均衡，摄入富含钙、低盐和适量蛋白质；避免吸烟和过量饮酒，慎用影响骨代谢药物，防止跌倒；补充钙剂和维生素D，抗骨质疏松药物；中药；加强体育锻炼，定期复查等方法治疗。骨质疏松症是中老年最常见骨骼疾病，没有任何症状，可通过骨密度检查后诊断。可因患者感到腰背疼痛，发生骨折后到医院就诊发现。得骨质疏松症不要惊慌沮丧，是可防可治的疾病，对于确诊的患者要规范用药、定期复查，最大程度地降低骨折发生的风险，缓解骨痛等症状，提高生活质量。骨质疏松防治的基本策略，包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和骨健康的基本补充剂。饮食要均衡，注意摄入富含钙、低盐和适量蛋白质。平时要有适当的户外活动，避免吸烟和过量饮酒，慎用可能影响骨代谢的药物，同时采取防止跌倒的各种措施。骨健康的基本补充剂，包括钙剂和维生素D。抗骨质疏松药物，包括抗骨吸收药物和促进骨形成的药物，需要在医生指导下规范应用。同时亦可运用中医中药强筋骨、补肝肾等药物口服。加强体育锻炼，定期复查，做好评估，随时调整治疗方案。

膝盖疼痛的治疗方法有药物治疗、理疗、外用药物治疗，以及原发病的治疗且避免诱发因素等。膝盖疼痛是临床中一种常见症状。膝盖疼痛的常见症状包括：疼痛、胀痛、僵硬，上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成等。膝盖疼痛的治疗是一个综合治疗的方法，主要包括：一、药物治疗：口服非甾体类抗炎药如芬必得、尼美舒利，营养软骨的硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖，及活血化瘀的活血通痹胶囊、仙灵骨葆胶囊等二、理疗措施：穴位按摩选取犊鼻穴；中药热敷、食盐热熨、红外线照射等。三、外用药物：非甾体类镇痛抗炎药，如扶他林乳胶剂。四、积极治疗原发病、同时避免诱发因素，平时减轻患侧肢体过度受力，是治疗膝盖疼痛的关键。日常生活中保持适当体重，注意膝部保暖，不做剧烈运动；注意加强股四头肌肌力锻炼，增强对膝关节的保护，直腿负重抬高练习，增强膝关节稳定性，合理膳食、增强营养、注意补钙等。

全身抽筋可能是神经的病变或骨质疏松引起的。全身抽筋首先咨询神经内科的医生，除外帕金森这类的，因为帕金森会引起全身的抽搐；另外内科系统，神经的病变会引起全身的抽搐，这是全身抽筋的最主要原因。对经常抽筋患者到骨科来看的，首先先做骨密度的检查，骨密度一般用双光X线的检查，它分为T值和Z值，如果T值在负一点五以下到负二点五之间，认为是骨质稀疏；如果负二点五以下，就考虑是骨质疏松。骨密度检查支持骨质疏松的诊断，骨科大夫认为是骨质疏松造成的抽筋，抽筋经常在夜间会更重或做某一个动作时就抽筋了，这往往和骨质疏松有关系。对于它通过补充钙质、维生素d，再加一些更强的或选择二磷酸盐类的药物或选择降钙素类的药物一起使用，抽筋很快就会得到缓解。从此也验证了，抽筋确实是骨质疏松的一个重要的表现。