来月经是女性正常的生理现象，这个跟剧烈运动应该没有什么关系，多数的女性月经周期是正常的，一个月1次，每次持续1周左右，很多人可能在月经期间，会有一些不舒服的表现，比如轻微的下腹痛，但是有一些人可能会出现非常剧烈的下腹痛，痛经的表现总得来说，发生率也不是很高，可能是在10%以下，没有太具体的统计。如果说是有的女性在月经期间出现严重的痛经或者月经很多这种情况，可以适当地考虑不做这些剧烈运动，但是如果说没有这些情况，在来的之前的几天做剧烈运动跟月经应该是没有什么关系的，一般剧烈运动可以增加整个身体的血液循环的流通，增加身体的活力，有可能这些剧烈运动完了以后，还是可以让月经的周期正常，甚至减少来月经的时候痛经的发生。但真正来月经的时候，其实倒不主张做一些剧烈的活动，因为不舒服的时候，跑步或者其他剧烈运动可能会加重痛经，甚至造成月经周期延长，月经量增加，可能有点得不偿失。所以一般也是建议妇女在月经来潮的时候，注意休息，注意保暖，多喝一些热水，可以适当地吃一些活血的药，这些都是可以的。在月经来之前和月经结束之后，做什么运动应该都是没有问题的，如果是运动员，那当然就根据自己的情况，再做具体情况具体分析了。

首先要清楚一下，月经十几天不干净的原因到底是什么，要根据情况来确定，采取什么样的方式来治疗。正常情况下，月经的经期应该是3-7天，也就是每次出血的时间，一般是不超过7天的。如果超过7天还不干净，甚至十几天还有出血，最好还是应该到医院来进行检查。如果既往月经都很正常，只是这一次出血量少，又持续时间长，育龄期的女性，首先也要注意排除一下怀孕，可以通过验孕棒来测一下。如果验孕棒是阴性，可以排除怀孕，如果验孕棒是阳性或者弱阳性，那就考虑还是有可能是怀孕，应该到医院来进行检查，可以抽血再查一下血的HCG、孕酮，还有B超，来看看到底是什么原因，导致的这种情况，是先兆流产，还是不全流产，还是生化妊娠，甚至有的人可能还会宫外孕，也会出现这种情况，所以出现这种情况，还是应该到医院来就诊。如果排除怀孕之后，最常见的原因有可能是月经不调，像月经不调，往往是没有什么器质性病变的，偶尔一次月经不调有可能和劳累、心情、环境的改变、刺激，有可能有关系。所以，如果出现出血时间长，排除了怀孕，只是少量的褐色分泌物，也可以吃消炎、止血的中成药来进行治疗。再一个，出现这种情况，还比较多见的就是器质性问题，像子宫内膜息肉、宫颈息肉，还有黏膜下的子宫肌瘤，或者是多发的子宫肌瘤，子宫腺肌症，也可能会出现阴道出血、淋漓不尽、持续时间比较长的情况。像这个情况，也是应该到医院来进行就诊，可以做妇科检查，可以看到宫颈的情况。如果宫颈上有赘生物，往往可能会需要采取手术的治疗，把赘生物取下来，然后送病理，看看它到底是息肉，还是有没有宫颈的癌前病变、癌变之类的。另外，如果宫颈是光滑的，也可以做一下宫颈的防癌刮片和高危型HPV的检测，来看看宫颈是否有一些病变。还可以通过做B超，来看看子宫内膜的情况，子宫内膜的厚度、是否有子宫内膜不均匀、有息肉这些情况。所以，出现褐色分泌物持续十几天，还是建议及早到医院来就诊，根据不同的情况，会采取不同的治疗。

回答这个问题，首先要看查激素六项目的是什么，是出于什么样的目的，来检查激素六项，如果是想检查基础的激素水平状态，建议是在月经的第2-5天，去医院抽血检查比较好，常常是建议患者在2-3天是最好的一个时机，因为这时候卵巢是一个最基础的状态，在来月经所有的激素达到了一个基础，在这种情况下检查性激素六项，可以很好的帮助我们了解卵巢的基础水平。抽血的时候也要注意一下，一般情况下建议女性朋友在早上空腹进行抽血检查，检查对调月经、看闭经还有不孕症的女性是非常适用的，因为要了解一下激素到底现在是什么样的水平，如果是想要了解孕激素的水平，要了解孕激素好不好，建议是在什么时候去查，在月经后期具体是怎么后法，一般情况下建议女性朋友，在排卵以后的6-8天来检查，因为这个时候孕激素达到了最高，通过在最高的时候了解它，可以反映出来黄体功能，到底好还是不好。当然如果是月经长时间不来，根本就不知道用什么时间，因为月经长期不来要检查六项就是随时抽取了，通过抽取空腹静脉血的激素六项，然后来进一步诊断月经的情况，闭经到底是什么样的闭经，也是通过激素的情况，来进一步去检查。

蒲公英具有清热解毒，消痈散结，利湿通淋的作用，常常和其他药物配合治疗湿热的乳腺炎，小便疼痛等等，也可以用来治疗痤疮，如果女性因为体内湿热导致了痤疮，在经期可以少量使用，但是不宜过多，它会引起轻微的腹泻。

通常在产后的六周是没有排卵的，所以也不会来月经，基本上是恶露的排除一直到干净。到产后42天，也就是六周之后，有半数的女性就会发生排卵了。在产后的18周，有80%的女性都可能会有排卵，所以这个时候一方面是需要注意避孕，第二个方面就要留意月经就要来潮了。通常并不是因为大姨妈来了之后而影响奶水，而是因为本身奶量不足或者是哺乳的强度不够，这个时候体内有一种激素叫催乳素，催乳素不足或者是波动的程度比较大，不能够完全抑制排卵就会让月经来潮，尤其是在添加辅食之后，这种情况常见。哺乳的强度和次数下降了，而食物增加，这个时候月经来的可能性就会更高一些。