在临床上月经正常的月经周期平均是28天，规律的月经对于女性非常重要，但是还有一些特殊的月经周期，比如两个月来一次，三个月来一次，如果是很规律的，没有必要特别焦虑。为什么不是月月来，一般对于月经很规律的、每个月都能规律来月经的女性，如果突然出现月经停闭，要从这几个方面去考虑：首先药物的影响，有没有吃干扰月经的药物，比如现在最多见的就是有抑郁症的患者，吃了治疗抑郁症的药，有一些药物实际上会导致女性月经错后，甚至会出现月经的稀发、闭经，这种情况下一定要去调整用药，这个药物对女性月经的影响还表现在吃避孕药的时候，吃错了，一直连续在吃，像过去21天的短效避孕药，要是连续吃，不停下来，月经就一直不会来，一般最常见的就是药物的影响。第二，如果是有性生活的，又没有严格避孕的，一个月不来月经，首先要排除妊娠的可能，这个时候要让做相关的化验检查，比如化验尿、化验血的HCG、B超。最后一类，也是在临床上比较常见的，就是月经失调，有女性比如受了气，受了累，受了寒，会有女性朋友出现月经往后错，这种情况如果自身女性朋友要是调节能力差，调节不了，这个时候就会给用中药，或者是用西药，促进来月经。一个月这个月经不能来，不是简单单的，可能有方方面面的原因，一定要找到原因，对症下药，临床效果才会好。

月经失调表现为月经前后的淋漓不尽地出血，肥胖、长痤疮等症状。正常的月经周期应该是28到30天左右，每次来月经5天到7天，这是一个正常的月经周期。但不是月经周期不在这个范围内就不正常，月经周期只要21到35天之内都算一个正常的周期，每个人的周期也不完全一样.如果22天、33天、35天来一次，周期也在正常范围内不代表月经失调。如果小于21天就来一次就有点月经过密，可能排卵的问题或者是卵巢功能的问题，需要再去检查。还有月经周期过长45来一次，多数是多囊卵巢综合症，会比较肥胖，脸上长痤疮，严重会不孕症，是需要治疗。月经失调就是表现为月经前后的淋漓不尽地出血，可以做B超检查，除外宫腔还有子宫的器质性毛病就是黄体功能的问题，可以在月经的后半周期口服黄体酮来调节。不管是哪种月经失调，如果年龄小于40岁，口服短效避孕药调经。超过40岁之后就不建议长期用的口服短效的避孕药，会有血栓的风险。

女性喝咖啡对月经是没有任何不良影响，这是因为咖啡只是属于普通的饮品，虽然喝咖啡以后具有提神醒脑的作用，但确实不会影响卵巢的内分泌和排卵功能，所以即使女性长期喝咖啡，也不会因为喝咖啡，而导致月经失调现象。所以无论女性是否有月经失调，都可以正常喝咖啡，尤其是对于需要熬夜提神的女性，就可以通过喝咖啡来缓解疲倦，但长期熬夜却可能会影响女性的月经，导致月经失调，一般都是引起月经周期的延后。而且对于出现月经失调的女性，多需要去医院检查彩超和激素6项来判断月经失调的具体原因，然后再进行对症的处理治疗，通常不建议盲目用药，以免延误病情，尤其是对于有性生活的女性。

正常的女性朋友每个月都要来月经，一般会为三到七天，但是有些女性朋友却有月经一直不干净，非常担心，其实月经一直不干净原因有很多。要根据不同女性有实际情况而定，如果是青春期的女性，会因为刚刚来潮不久，身体的卵巢功能发育还不是很成熟，而且生活中，各种学习的压力也会引起月经淋漓不尽。这种情况一般不用担心，慢慢就会恢复正常。如果是成年的女性，出现月经老不干净的情况，就要考虑是一些妇科疾病引起的症状，比如患有慢性子宫内膜炎、子宫肌瘤等等的疾病，就会使得子宫内膜血液循环不良，导致经期时间的延长，需要进行诊断性的治疗，月经一直不干净与压力过大也有很大的关系，所以女性在平时的生活中，保持良好的心态，在月经来潮的时候，要注意做好护理的工作，个人卫生情况要注意，这样才能使得月经更正常。

女性月经来潮之前，体内的雌激素和孕激素会达到一个分泌的高峰，雌激素可以促使女性乳腺管的增生，乳头和乳晕的堵塞，孕激素能够促使乳腺腺泡的发育。所以这两个共同的作用就会出现女性乳房的胀痛。这种情况下，大部分女性都是有规律性的。也就是说在每一次月经来潮之前，一般都会出现这样的症状。在出现这种症状的同时，有的女性还会出现体内水钠的储留、水肿，也就是感觉到体重的增加。一般在月经来过以后，激素水平下降，这样的症状就会消失。如果月经来过以后仍然有这样的症状，要考虑是不是有乳腺小叶增生引起的这种病变。如果是这样的话，就要到医院做乳房的B超检查或者是钼靶检查，这样才能明确诊断。