来月经是女性正常的生理现象，这个跟剧烈运动应该没有什么关系，多数的女性月经周期是正常的，一个月1次，每次持续1周左右，很多人可能在月经期间，会有一些不舒服的表现，比如轻微的下腹痛，但是有一些人可能会出现非常剧烈的下腹痛，痛经的表现总得来说，发生率也不是很高，可能是在10%以下，没有太具体的统计。如果说是有的女性在月经期间出现严重的痛经或者月经很多这种情况，可以适当地考虑不做这些剧烈运动，但是如果说没有这些情况，在来的之前的几天做剧烈运动跟月经应该是没有什么关系的，一般剧烈运动可以增加整个身体的血液循环的流通，增加身体的活力，有可能这些剧烈运动完了以后，还是可以让月经的周期正常，甚至减少来月经的时候痛经的发生。但真正来月经的时候，其实倒不主张做一些剧烈的活动，因为不舒服的时候，跑步或者其他剧烈运动可能会加重痛经，甚至造成月经周期延长，月经量增加，可能有点得不偿失。所以一般也是建议妇女在月经来潮的时候，注意休息，注意保暖，多喝一些热水，可以适当地吃一些活血的药，这些都是可以的。在月经来之前和月经结束之后，做什么运动应该都是没有问题的，如果是运动员，那当然就根据自己的情况，再做具体情况具体分析了。

月经推迟当天即可验孕，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，月经推迟一周后再检测，结果更准确，一般在同房后10天左右即可检测。精子在同房后1至2天内可到达女方输卵管，并在输卵管内和女方排出的卵子相结合，形成受精卵。受精卵在输卵管内纤毛的推动下，再经过约6至7天时间可到达子宫，就可在子宫内膜上着床，受精卵着床是女性怀孕的标志。所以从受精到怀孕至少需6至7天。月经推迟首先要排除怀孕的可能，还要进一步明确是否由其他病理性的因素导致月经推迟。当月经推迟10天以上，建议到医院做详细检查以明确原因。停经后测试早孕试纸如果出现两条红线，则考虑妊娠；如果两条红线中一条颜色比较浅，称为弱阳性，需在一周后复查。抽血验孕较为准确，不需空腹就可进行。到医院做早孕检查，抽血化验血液中的HCG是目前最快最准确的验孕方法。

这个时间是因人而异，而且打黄体酮以后会不会来月经？还要根据患者的子宫内膜的厚度。如果子宫内膜很厚，达到十毫米左右，那么一般打黄体酮打三针，停药3到5天就会有来月经。有的人可能要到停药以后一周才会有月经的来潮。如果子宫内膜很薄，只有五毫米左右，这种情况下，即使打了黄体酮，也不会有月经的来潮。这是由于女性的月经来潮，是子宫内膜的脱落。如果子宫内膜非常薄，那么就不会发生脱落，这种情况下也就不会有月经的来潮，这个时候就需要吃雌激素的药物，先让子宫内膜长上来，然后再打黄体酮让月经来潮。所以当发现月经不来以后，首先要做B超检查。如果B超发现内膜很厚，就可以打黄体酮。停顿3到5天以后，等月经的来潮。

正常女性的月经来潮是子宫内膜的脱落，当子宫内膜从子宫腔里面脱下来以后，子宫肌层里面的血管就会发生出血，这样的出血流出到女性的体外就是暗红色，所以月经的颜色是暗红色是正常的临床表现。一般的来说，如果是鲜红色，那么就要考虑到是宫颈的出血。如果颜色比暗红色还要深，那么说明患者的月经量是比较少。正常女性的月经大约是20到60毫升。一般的女性用卫生巾大约是用到10到20片卫生巾。月经的时间一般是3到7天，这些都是正常的月经。如果月经来的时候也是鲜红有大血块或者量特别的多，超过20片卫生巾，这种情况就不是正常的。这个时候要及时的到医院检查，要做B超排除一下子宫和盆腔有没有器质性的病变。

月经的排出是人体的自然生理过程，也是一种保护性的机制，女性的身体随着体内激素的变化而变化，雌激素可以促进子宫内膜的增生让它变厚，而子宫内膜变厚是为了孕育下一代，方便受精卵着床而发生了改变。如果排卵之后卵子和精子没有相遇，子宫内膜就没有运出来，所以在一定的时候就会发生脱落。脱落的子宫内膜碎片还有血共同组成了月经血，从宫腔流出排到了体外，通常是不需要额外的服用药物或者是其它的食品物品来达到更好的所谓排污解毒的这样的效果和作用。一般如果是月经的经量太多了或者太少了，它的频率太频了，或者是总也不来，周期发生了改变，没有什么规律了，或者是在来月经的时候疼痛感非常的明显，从而影响到自己生活，或者是有经前综合症，非常的焦虑，我们想办法要缓解这样的或那样的症状的时候才需要去服药，如果不然不需要额外去服用药物的。