做完骨髓穿刺一般半小时后就可以走路，但具体取决于个人的恢复情况。骨穿就是骨髓穿刺，是血液科的一种有创检查方法，需要穿刺到骨髓腔内，抽取出来一部分骨髓液，但是穿刺的针很细，而且抽取的骨髓液量非常少，对身体的影响也比较小，一般不会引起明显的不适症状。因此，在做骨髓穿刺以后观察几分钟，如果没有不适的症状，休息半个小时左右就可以走路，也可以做一些一般的体力活动，但是不可以做剧烈活动。如果骨髓穿刺以后身体不适比较明显，一般休息1~2个小时，等到症状缓解以后才可以走路。

腿断了是指腿部发生骨折，如果是在户外发生了腿部闭合性骨折，首先应该立即拨打120，并且可以寻找木板，树枝等简易工具进行下肢的固定，避免骨折二次损伤。其就是不必脱去患肢的衣裤和鞋袜，以避免过多的搬动患肢，增加疼痛，如果患肢肿胀严重，可以用剪刀将患肢的裤脚剪开，减轻压迫。首先可以牵拉患者足跟处，使患者腿部呈一条直线，一定需要牵拉紧，避免再次损伤。用木板或树枝进行简易固定，也可将骨折的腿固定在未发生骨折的腿上。并需要尽快的转送至医院进行治疗。例如股骨远端骨折，绝大多数采用手术治疗，治疗在于解剖复位，坚强内固定和早期进行康复锻炼。也有采用非手术治疗的，包括闭合复位、骨牵引、管形石膏固定等，这些治疗方法大多需要长时间的卧床，并发症较多，所以很少采用。

尺骨茎突骨折可以保守治疗和手术治疗。尺骨茎突骨折根据不同程度的骨折，分为一度、二度和三度。一度和二度的尺骨茎突骨折，保守治疗即可，不用手术治疗，因保守治疗和手术治疗的效果相似。可采用石膏，夹板固定，固定前臂的中间位置及腕部位置。一段时间后骨折就会愈合良好，即使骨折不愈合，对手腕的功能及稳定性影响很小，拆膏后，可积极的康复功能锻炼。三度骨折，即尺骨茎突基底部横行的撕脱骨折，是手术指征，该骨折一般会伴随桡骨远端的粉碎性骨折，在手术完成桡骨的粉碎性骨折后，术中做尺桡关节的应力试验，如果尺桡关节不稳，需进行尺骨茎突的复位和固定。无论是保守治疗的石膏托外固定还是手术切开复位内固定术后都需要进行碗关节的功能锻炼，避免关节僵硬，影响关节功能。

骨折以后，除了需要优质蛋白以及含钙丰富的食物，比如像鱼、虾、蛋、奶等以及均衡的维生素、复合维生素以及各种蔬菜水果以外，还要适当吃一些骨肽片促进成骨细胞生成的药物。骨折早期患者可以吃一些活血化瘀、消肿镇痛的一些药物，减轻软组织肿胀、疼痛也有利于这个骨折的。中医方面通常采用强筋骨、补肝肾、活血化瘀消肿药物增强患者免疫力，减轻疼痛，促进骨折愈合。同时配合一些早期的康复锻炼，防止肺部感染、尿路感染、褥疮、血栓等并发症的发生。因此骨折药物是一方面，同时也需要局部的屈伸，相应的肌肉屈伸、收缩舒张，以及适当的关节练习，进而达到促进骨折愈合的最终目标。减少骨折后卧床并发症，不仅减轻了患者的经济负担，对于一些关节骨折，早期的康复锻炼能够较好的恢复关节功能，对于愈后具有较好的效果。

下肢骨折后不是越早练习走路越好，下肢骨折后开始练习走路的时间与下肢骨折的部位和骨折后牢固程度有关。具体建议咨询手术大夫。固定不牢，早期下地活动会引起内固定松动，内固定移位，螺钉断裂造成骨折不愈合。固定牢固，早期活动有利于疾病及骨折恢复，可防止黏连，能够尽早恢复患肢功能。