增加硬度和持久度的方法包括生活方式的调整、药物治疗以及其他治疗。不良生活方式对勃起功能有影响。应尽量避免自慰，避免心理紧张的情绪。性生活不理想可以临时辅助用药，最常用药物是PDE5抑制剂，包括西地那非等。要多注意生活方式的问题，不良的习惯生活方式对勃起功能是有影响的。另外应当尽量避免自慰，自慰过度会干扰性生活，对勃起功能有影响，所以要尽量避免自慰，避免心理紧张的情绪。性生活中注意性功能、勃起硬度、勃起持久度怎么样，性生活不理想可以临时辅助用药治疗，最常用的药就是PDE5抑制剂，包括西地那非等。总体来说，一旦有勃起硬度不好或不持久，可以通过生活方式调整看能不能改善，也可结合药物。如果仍不理想需到医院查明病因，给予相关治疗。

雄激素缺乏引起射精无力，如果病人没有禁忌症，可以用雄激素，更常用补肾、健脾中药。局部充血、水肿或者局部炎症引起射精无力，一般用活血、清热、补肾中药进行治疗，同时改善内分泌，提高雄激素水平。射精无力的常见原因有两个：一、随着年龄增长，雄激素缺乏引起射精无力。通过中药治疗，对射精无力有一定效果。二、局部充血水肿引起射精无力。

延长射精时间可以做提肛的动作、戴安全套或涂麻醉剂。延长射精时间需要注意以下几个方面：1、治疗早泄，很多男性认为自己的射精快，即使能够做五分钟，甚至八分钟，仍然认为自己快，想延长，这需要有技巧，比如平时多练盆底肌肉，经常做提肛的动作。2、规律的排精，排精太少，精液量多就容射精快，比如一周两到三次排精，让精液处于不饱和的状态。3、要掌握好规律，就是性交的技巧，在性交的过程中，要动动停停、快快慢慢、深深浅浅，就像开车一样，不能光踩油门，不收油门，不知道点刹车，才能让时间更长。4、如果龟头的包皮比较敏感，可以戴安全套或者局部涂麻醉剂，也会有一定的延时的效果。射精快既有生理问题，也有病理问题，延长射精时间，需要采取综合方法，常常把叫做鸡尾酒疗法，用综合方法常常会有比较好的效果。

很快会射精有生理原因与病理原因。偶尔出现是生理原因。新婚、初次的性生活等都会很快射精。病理的很快射精就是早泄。早泄的定义是有稳定的性关系、夫妻同居半年以上。早泄分轻度、中度、重度早泄，重度的早泄很快就会射精，中度和轻度的早泄可能与抽动次数有关，有的患者需要50下，有的患者需要100下。射精很快要具体要分析患者的频率、长度，是否有稳定的性关系，不能仅仅凭很快射精的症状判断。偶尔很快的射精不用紧张。

治疗无精症需要针对病因进行，如果患者是梗阻性的，则要查明是附睾梗阻还是输精管梗阻，有没有必要做吻合术比如睾丸输精管的吻合术；如果睾丸输精管狭窄，可以在显微外科明确狭窄的部位。如果患者睾丸本身不生产精子，一般没有特别有效的治疗方法；如果患者是睾丸前性，如卡尔曼氏综合征、克氏综合征，需要根据患者的不同原因针对性的治疗。治疗通常有药物治疗，包括中药、西药，有手术的治疗等，一般需要根据患者情况，制定相应的无精症的诊疗方案。