发白像泡了一样，一般和多汗症是有关系的，局部多汗又没有及时得到清洁，比如正在学校、正在上班没法处理，到了晚上以后打开把袜子一脱脚底就发白，多汗的人由于局部多汗，使得脚底下角质在又温暖又潮湿的环境里头，待上三四个小时以上局部就会发白就像泡了一样，一般来说就是这个原因我们叫浸渍。最好是做到通风换气，如果实在白天做不到的话，晚上回了家要泡脚，用淡盐水泡脚每天都要泡，泡20分钟泡完以后脚就晾着，通过这样在空气中比较干燥、通风、换气脚发白很快就会缓解，第二天要注意换一双鞋，而不是还穿着湿乎乎的鞋又走了，不是，要换一双干爽的鞋，袜子每天要换否则脚底发白像泡了一样，慢慢的就会转变成足癣，就是我们理解的脚气。如果变成脚气就不一样了，变成了一个疾病还要进行抗真菌的治疗，所以脚底板发白像泡了一样，一般来说是和出汗比较多，不能得到及时的清洁和干燥导致的这种情况，饮食也要注意不要吃太刺激的，像辣椒、油腻、火锅、海鲜、牛、羊肉、喝酒这类的东西要少吃，因为会刺激就是出汗更多，出汗更多脚底板就会更加明显这是一个，还有一个精神情绪也要注意，焦虑、紧张、劳累、熬夜、生气这些也是诱因也会使它发白像泡了一样。

真菌感染病因非常明确就是足癣或者是甲癣。用什么药最好？为了达到一个彻底治愈的目的，首先要进行抗真菌治疗，有人说得了脚气治不好，用点药管用，不用药又复发了，说明用药方法不够得当，脚上真菌感染是肯定能够治愈的，因为是个感染性的皮肤疾病，需要作为患者要有坚持性，要坚持治疗，一般脚上真菌感染想治愈，需要半年以上，一定要做好长期的打算。一般抗真菌的外用药像特比萘芬、联苯苄唑、阿莫罗芬或者是环比酮胺，还有很多这类的抗真菌的外用药。我们选择用药效果最好的，像特比奈芬，每日两次涂抹，抹药前要用淡盐水或者温水泡泡脚，把角质泡软了，锉去多余的角质然后涂药，效果才会最好。另外光外用药还显然不够，还要加上口服的药物，比如伊曲康唑，按照疗程，脚上长的真菌感染我们叫3周疗法，如果有脚趾甲的真菌感染，又加一周，叫4周疗法。这个意思是什么？每个月要用药1周，指的是4周，每个月都要用药1周，间隔3周，再吃1周。3周疗法是指的每个月用1周的药，是这个意思。经过这样一轮治疗以后，要观察3个月，因为抗真菌的口服药到了体内循环以后，跟甲板密切地结合在一起，也就是和角蛋白结合在一起，通过缓慢地抑制真菌，从而达到治疗的目的。当我们用药的时候，一定要坚持，像特比奈芬1日2次，就1日2次，有人说看我的脚都没事了，药停了，不能，医生告诉他继续使用，可以后期维持治疗，就是改成1天1次，但是不能彻底停，只有这样经过半年以上的治疗，才能彻底治愈。

脚气是足部皮肤，在感染皮肤癣菌以后，引起的真菌性皮肤病，它具有传染性。脚气因为有瘙痒不适的感觉，患者在晚上睡觉的时候，可能不经意地搔抓，或在洗脚擦脚的时候，手都可以会触摸到这些真菌。如果触摸之后没有洗手，又去搔抓其它部位的皮肤，就有可能会传染到身上其它部位的皮肤。如果内裤与袜子一起洗，有可能导致妇科疾病，如真菌性阴道炎等等。脚气又称之为足癣，是由于皮肤致病性真菌感染引起的足趾间、足跖、足侧缘的传染性皮肤病。常见的脚气临床上分为4个类型，一浸渍糜烂型、二角化过度型、三水疱型、四丘疹鳞屑型。脚气患者要注意个人卫生，不公用毛巾、拖鞋、脚盆等，勤换袜子，不要穿不通风透气的鞋袜。积极治疗足部的多汗症，裤子，内裤尽量分开清洗，鞋袜经常消毒、勤洗勤换。

指甲长到肉里需要做拔甲治疗，多注意穿宽松的鞋，少走路，少剧烈活动。指甲长到肉里，所称叫嵌甲，一般容易出现在足趾间，一般大拇指是最容易出现，一般成因和穿鞋有关系，如说又瘦又紧的这种鞋，脚在里面，还要走路、活动，这样受到挤压，这个指甲可能就会长到肉里，但是有一部分患者，还是和遗传有关系，就是上一代容易出现嵌甲，就是说有一部分人是和遗传，有一部分和穿的鞋有关系，和运动、剧烈活动、长时间活动、长时间走路这些都有关系。指甲一旦长到肉里头去就很容易出现局部的感染，就是在这个指甲的周围，也就是甲廓，可以出现疼痛，局部有那个脓性的渗出等这样的情况，如果一旦有感染，要外涂碘伏来这个治疗这个感染，碘伏涂上以后，然后再把这个抗生素软膏，如说红霉素软膏、百多邦涂上去，外套创可贴一包扎，今天处理好，明天上班继续这样，穿宽松的鞋，还是实在是特别难受，指甲长到肉里头，特别明显，一走路特别疼，影响工作，影响生活，连班都上不了，就是需要拔甲治疗，这个拔甲就是去医院里挂外科的号，然后门诊小手术把指甲拔了，局部包扎，然后过上几个月以后，新的指甲长出来以后可能这种情况就会减轻，所以说一旦出现嵌甲这种情况，要注意穿宽松的鞋，少走路，少剧烈活动，这个是很重要的。

脚气可以局部涂抹克霉唑乳膏。治疗一般外用抗真菌药物，如：联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏或者阿莫罗芬乳膏等。皮损完全消退后，最好在坚持用药1到2周。大多数情况下，外用药物能起到很好的效果。有些病例可能出现外用药不是很敏感的情况，在肝功能正常的情况下，可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑或者特比萘芬，注意保持局部干燥清洁，穿透气的鞋袜。脚气是很常见皮肤病之一，是皮肤浅表真菌感染引起疾病，好发于温暖潮湿的季节。