银屑病患者日常生活中注意事项包括生活规律、饮食调整、预防感染、皮肤护理等。银屑病是一种炎症性皮肤疾病，在日常生活当中比较常见，而且是慢性容易复发的疾病，做好日常的护理，能够避免病情的反复发作，应该保持规律的生活作息，早睡早起，每天保证8个小时睡眠时间，晚上10点之前最好睡觉，保持心情舒畅，避免有过于焦虑烦躁的心情，否则会影响免疫功能，导致病情加重或者是复发。饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，避免吃刺激性油腻辛辣的食物，对于康复不利。做好预防感染的措施，比如说咽喉炎、扁桃体炎或者是上呼吸道感染，因为出现感染的时候会诱发病情的加重和复发。注意皮肤方面护理不要烫洗，不可以用手过度抓挠。

银屑病治疗包括全身治疗和局部治疗，如外用药物治疗、系统药物治疗、生物靶向治疗、物理治疗以及中医中药治疗，同时应重视心理治疗。一、外用药物治疗：可以选择糖皮质激素霜剂，但应注意不良反应，避免大面积长期使用。其他可以选择他扎罗汀凝胶、维生素d3衍生物，也可以选择各种角质促成剂。急性期时注意润肤保湿，避免刺激。二、系统药物治疗：包括维A酸类药物，适合于各型银屑病。免疫抑制剂可用于治疗红皮病型银屑病、脓疱型银屑病、关节病型银屑病。其他可以选择雷公藤多苷、环胞素，如果有感染可以配合抗生素使用。三、生物靶向治疗：目前取得了比较好的效果，但价格昂贵，限制了广泛使用。四、物理治疗：包括光化学疗法、紫外线光疗、准分子激光等。五、中医中药治疗。银屑病治疗不能仅局限于皮肤，还应关注已经存在或可能发展的并发症，考虑收益和风险，长期疗效短期收益。

银屑病的治疗，主要是根据银屑病的种类和严重程度来选择的。对于那种急性点滴型的银屑病，经常会有一些上呼吸道感染的问题。会选择敏感的抗生素，最常选用的就是青霉素类的药物，一般会使用半个月左右。对于那种寻常型的银屑病，是红色的肥厚的斑块上面有很厚的鳞屑，这种时候，经常会选用的一个综合治疗。可以让病人先洗浴，洗浴可以是海盐浴、糠浴或者是淀粉浴。在洗浴之后可以进行窄谱UVB的照射，照射以后再加上外用药，大多数情况下这可以获得很好的治疗效果。外用药经常选择是维生素D3衍生物，结合激素类治疗。对于这种比较重的或者常规治疗效果不好的这种患者，还可以选择一些口服药的治疗，经常使用的口服药的是维甲酸类的，比如阿维A酸或者阿维A酯，有一些患者可以选择这个环孢素，还有一些患者是非常严重的肥厚型的斑块型的银屑病，同时会合并这种银屑病的这种关节损害，经常会选择甲氨蝶呤，可以获得比较好的疗效。但使用过程中一定要注意这个药物之间的相互搭配和相互作用，在医生的指导下进行。对于常规的外用药物治疗和物理治疗效果不好的患者，可以选择这个生物制剂的使用，那生物制剂一般情况下，只是针对重症患者使用的。

牛皮癣晒太阳注意选择时间。冬天牛皮癣患者可以晒，也可以在室内隔着玻璃晒太阳。而在夏季时，要注意选择好时间，如清晨和傍晚阳光不太强烈的时候，这样可以加强牛皮癣患者对皮肤的耐受度。牛皮癣患者晒太阳注意不宜时间过长，否则会引起皮肤慢性损伤。

可以有效促进疾病好转，但不要剧烈运动。牛皮癣患者适当到户外进行身体锻炼，可以有效地促进疾病的好转。适当的流汗，促进身体排毒，对牛皮癣的辅助治疗都有很好的效果。但是不要做剧烈的运动，通过跑步运动，可有效促进身体抵抗力的提高。但是如果剧烈运动，可能会造成严重的身体疲惫症状。