炒熟的南瓜子不能降血糖，食物不具有任何的功效和作用，只能为人体补充所需的营养物质。炒熟的南瓜子是常见的一种食物，具有一定的营养价值，其中含有蛋白质、维生素、膳食纤维素等营养成分，以及钠、铁等多种微量元素，这些物质都是维持人体正常生理功能所必需的营养物质，同时也能为人体提供能量。但没有资料显示炒熟的南瓜子具有降血糖的功效。虽然炒南瓜子的营养价值较高，但是其中含有一定量的脂肪，血糖高的患者需要少量食用，否则大量食用以后不利于控制血糖，可能会加重疾病的进展。综上所述，血糖高的人群需要积极配合医生进行规范治疗，加强日常生活管理，适当锻炼身体，合理搭配膳食，调整饮食结构，尽量避免进食高糖、高脂肪的食物。

早上空腹血糖6.2mmol/L是否正常，需要针对不同的人群进行分析。如果是健康人群，早上空腹血糖6.2mmol/L属于略微升高的状态，临床上可以认为是正常的状态；如果是怀孕期女性，空腹血糖6.2mmol/L是不行的，需要将空腹血糖控制在5.1mmol/L以内。对于糖尿病患者，空腹血糖控制的要求适当放宽，药物控制下空腹血糖6.2mmol/L算是比较理想的一种状态。对于大部分健康成年人来说，目前空腹血糖的参考值范围是3.9-6.1mmol/L，因为受到饮食结构的影响，情绪的影响，其他药物干扰因素等，空腹血糖略微高出参考值上限一点点的情况下，不要太过于紧张。检查前几天高糖饮食，或者处于比较紧张焦虑的状态，睡眠质量差等情况下，血糖会有一定波动，可以通过调整饮食，休息2周左右再复查一次空腹血糖看一下。如果空腹血糖还是高于正常参考值范围，需要进一步进行糖耐量检查、糖化血红蛋白的检查等来明确目前血糖代谢状态。妊娠期是一段特殊的生理时期，妊娠期的血糖控制要求比较严格，空腹血糖参考值范围是3.1-5.1mmol/L，如果妊娠期空腹血糖6.2mmol/L，需要进行OGTT检查，一定早期发现妊娠期糖尿病的情况，积极进行干预，控制好血糖水平，保障母婴健康。糖尿病患者的血糖控制和使用药物情况有关系，用药期间空腹血糖能够在7mmol/L以内的水平，说明最近血糖控制的比较稳定，这种情况不用过于担心，按照医嘱继续药物控制血糖就好。

控制糖尿病最好的办法是综合性治疗，医学上称之为五驾马车，包括饮食控制、加强运动、药物治疗、糖尿病教育以及血糖监测。饮食控制，要根据个体的具体情况，比如年龄、体重、身高、体重指数、劳动强度等，制定每日合适的热卡摄入量，再换算成具体食物适当分配到三餐。总体原则是低盐低糖低脂，戒烟限酒，避免垃圾食品，每顿七八成饱。加强运动，要每日保证一定的（约20-30分钟）有氧运动，如游泳、骑车、慢跑、打羽毛球等，记住因人而异、循序渐进、持之以恒。药物治疗，根据具体血糖升高的程度和身体状况，在医生的指导下选择合适的药物治疗。糖尿病教育，定期举办各种形式的健康宣教。血糖监测，包括医院的监测和家庭监测，用以指导降糖方案的调整。

糖尿病患者出现低血糖的原因有很多。发生低血糖时，建议及时吃糖块或者饮用果汁等升糖，15到20分钟再测血糖，看看血糖有没有改善。一、糖尿病饮食控制过于严格，主食摄入太少，导致机体没有充足的能量供应，出现低血糖。二、治疗方案不正确，胰岛素注射量过大，或者口服降糖药过量，使血糖控制过低。三、注射胰岛素后未在规定时间段内进食，比如短效胰岛素需要立即进食，预混胰岛素需要15到20分钟内进食。四、注射胰岛素或者口服降糖药前运动量过大。五、精神紧张、压力过大、工作强度很大、作息不规律、休息睡眠不好，六、蒸桑拿、天气炎热、泡热水澡时间过长使胰岛素吸收高峰提前，血糖下降导致低血糖。

糖尿病眼底出血是因为高血压，高血糖以及视网膜血管阻塞或者是免疫功能的异常引起的，常见于高血压视网膜的病变，糖尿病视网膜病变，视网膜静脉阻塞以及视网膜静脉周围炎引起的。糖尿病眼底出血，容易反复，常引起增生性的视网膜病变，新生血管性青光眼等等严重的并发症，如果不及时治疗，可能会导致失眠。治疗首先要寻找病因。病因主要是机械性的梗阻，比如说血栓引起阻塞，另外炎症或者是免疫复合物侵犯到了血管，比如说是视网膜静脉周围血管，全身血管或者血液病变的糖尿病引起微循环的障碍、视网膜血管的异常，也可以引起眼底的视网膜出血，渗出以及微血管瘤以及新生血管等等。不同的病因可以采用不同的治疗方法。