晚上睡觉手臂酸痛，通常有如下几个因素：1、骨外科的疾病，这也是最常见的因素，例如颈椎病、肩周炎和颈肩关节痛，都会出现晚上睡觉手臂酸痛的表现。建议及时到医院行MRI检查，以明确诊断，并给予针对性的治疗。2、感冒或者感染因素，这也是常见因素之一，人如果患有风热型、风寒型感冒时，会刺激机体释放热源，还会在体内释放一定的炎症介质。这时就会导致头痛、头晕、胳膊酸疼的症状的发生。平常多注意休息，不要过度劳累，饮食因清淡为主，症状严重时可以口服药物缓解。3、外伤引起，如提重物导致胳膊肌肉过度疲劳或者拉伤，严重还有可能出现手臂局部的炎症性改变，出现红肿、热痛的情况。可以采用热敷或者按摩来缓解，日常生活中注意避免长时间过度使用手臂等情况。4、如出现药物性横纹肌溶解，或运动拉伤而导致的横纹肌溶解时，也会在晚上睡觉时引起胳膊酸疼的临床症状。建议舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛片等药物治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激油腻上火食物。5、如白天运动量过大或运动方式方法不正确时，而导致体内生成过量的乳酸，蓄积在胳膊内，也会导致胳膊酸痛的情况出现。

中医治疗颈椎病有独到的地方，但是这个方法好与坏还要病人自己去判断，中间也不要完全只是用中医，中医刚开始可以试一试这个方法。中医还是有很多方法来治疗颈椎病的，比如说针灸、火罐，当然还有按摩，还有牵引，类似的这种方法很多。其中扎针、针灸可能是病人用的比较多的方法，但是我认为可能按摩是一个更有效的方法，从道理上来讲按摩可能更有效，因为颈椎病的原因多数是因为颈椎间盘，颈椎间盘发生了无菌性炎症，颈椎间盘退变，颈椎间盘的髓核的水分的流失导致颈椎间盘从根本上发生病变。针灸也好或者是牵引也好，可能不能从根本上改变这个毛病，但是按摩为什么能够起到对治疗颈椎病的作用比较好，因为按摩一方面通过按摩，颈部肌肉促进了颈部的血液循环，另一方面它可以通过按摩肌肉起到松弛肌肉，颈椎间盘的压力的作用，它的作用部位实际上是减轻了颈椎间盘内的压力，直接治疗的颈椎间盘，所以它非常合理。一般来说认为颈椎针灸是，是秤砣压千金的方法，比如我把这个地方针灸了，可能治疗的另外这个地方有一个微小的不适或者是疼痛，使另外一个从地方的疼痛得到明显的缓解，当然这是一个粗浅的想法。可能中医认为是一种穴位或者经络来治疗，但是不管怎样，治疗效果还是可以肯定的，这几种方法病人都可以尝试。但是对那些神经压迫的尤其是脊髓型压迫的，给病人造成了走路不稳，这样的病人基本上都要接受手术的病人，不要太过依赖于中医的这种保守治疗的方法，该手术的时候也不要迟疑。对神经根型的颈椎病也就是导致上肢放射性疼痛就是窜下去，好像过电一样，这种毛病通过保持一定的姿势再结合按摩、针灸包括治疗可能也能取得比较好的治疗效果，但是具体采取哪些治疗手段一定要根据不同的病情来采取。

颈椎病牵引是有一定的疗效的，特别是对于神经根型颈椎病以及椎动脉型颈椎病可以进行颈椎的牵引，因为牵引可以使颈椎间隙增大，从而减轻突出的间盘和增生的骨刺，对神经和血管的刺激和压迫，而缓解相关的症状。牵引是中医正骨和骨科重要的治疗的方法，在颈肩痛以及腰腿痛中具有很重要的作用。牵引对于颈椎病也有很好的治疗的效果，可以在家中自己买牵引器来进行执行的牵引，也可以到正规的医院康复科进行颈椎的牵引，治疗的效果一般没有什么差别。在进行就是牵引时，一定要把握好几点，第一要把握好牵引的力度，力度不要过大，以免过犹不及。同时要注意时间，时间不要过长，一般每次不超过半小时，重量一般为三千克四千克和五千克一般不超过五千克。正确的进行颈椎的牵引，对于颈椎病的治疗有很好的疗效。

颈椎病注意尽量不要俯卧睡，减少颈部损害，防止颈部受凉、感染等，注意用颈姿势。一、注意在睡眠时，尽量不要俯卧睡，也就是面部枕到枕头上，枕头不能过高也不能过硬。二、尽量减少病人颈部的损害、损伤，包括颈部抬重物或者颈部的冲击等情况。三、防止颈部的风湿、风吹受凉等，这些都是可能加重颈椎病的原因。四、防止颈部的感染，由于颈部的感染也会加重颈椎病，包括牙齿感染或者是其它的淋巴结感染等都会造成颈椎病的加重。五、要注意患者姿势性的问题。平常颈部由于长期低头的姿势，使颈部保持一定的低位，这就会造成颈椎病很严重的情况，在一定情况下，比如在20到30分钟左右，应该抬起颈部或者走一走，或者用手部放松肌肉，对预防颈椎病是很重要的一个方面。

颈椎病引起的手麻可以使用手术和非手术治疗。一、可以采用营养神经的药物进行治疗。二、可以对颈椎采取牵引疗法，同时采取颈托制动等方法进行治疗。三、可以采用一些活血、通络的中成药物进行治疗。四、若非手术治疗无法缓解，必要时需采取手术治疗，手术治疗可以采用前路椎间盘切除椎体间植骨融合术，以及后路椎板部分切除椎间孔后方切开摘除椎间盘，或骨刺等手术进行治疗。临床上，神经根型的颈椎病及混合型的颈椎病，可以引起手部麻木，神经根型的颈椎病，其临床症状主要是颈肩痛，同时伴有上肢痛以及麻木等表现，有的会皮肤过敏，抚摸有触电感，有的麻木如隔布样。按病变结对压迫的那只神经根，可以出现一定部位的运动和感觉障碍，可以造成手指麻木、不适等表现，其麻木不适会导致患者长期出现局部肌肉萎缩等表现。