菊花有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效与作用。菊花用于风热感冒，温病初起；风热或肝火上攻所致的目赤肿痛；肝阴虚所致的眼目昏花；风热头痛，肝阳头痛，眩晕；热毒疮肿。有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用；可以扩张冠状动脉，增加血流量；增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。如可以做菊花枕，辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。做成菊花羹可去烦热，利五脏。做菊花酒可养肝、明目、健脑等。

茵陈具有清热、利湿、退黄疸作用。茵陈，本品为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的地上部分，昧苦、辛、性微寒，归脾、胃、肝、胆经，有清热、利湿、退黄疸的功效，用治湿热熏蒸而发黄的阳黄证，可单用茵陈，大量水煎服，亦可配伍大黄、栀子同用，如茵陈蒿汤；也可用治寒湿阴黄证，当与附子、干姜等配伍，如茵陈四逆汤。本品尤善清利肝胆湿热，使之从小便排出，故为用治黄疽之要药。用治湿热熏蒸而发黄的阳黄证，可单用茵陈，大量水煎服，亦可配伍大黄、栀子同用，如茵陈蒿汤；也可用治寒湿阴黄证，当与附子、干姜等配伍，如茵陈四逆汤。本品尤善清利肝胆湿热，使之从小便排出，故为用治黄疽之要药。现代多用于治疗急性黄疸型传染性肝炎、肝硬化、胆道蛔虫、高脂血症、高胆固醇血症、冠心病、前列腺炎、痤疮、浅层真菌病等。

山药有健中补虚、除寒热邪气、增强免疫功能、化痰涎的功效。一、山药具有诱导干扰素、增强免疫功能的作用，我们临床上主要用山药治疗消化系统症状，比如常年的腹泻以及食欲不良，山药这种症状具有很好的治疗作用。二、山药能够治疗咳、喘症状，包括痰多的症状，山药长期服用可以对慢阻肺、慢性支气管炎、哮喘病人的咳、痰、喘症状有很好的改善作用。三、山药能够益肾气，对于腰酸背痛以及常年小便不好或者睡眠不好的症状，食用山药可以益肾气，改善肾虚情况，从而改善整个人的整体精神状态。山药作为蔬菜，口感细腻滑爽。因此食用起来别具风味。可以制造出很多的菜比如拔丝山药、枣泥山药等。山药由于肉质细腻，含有极其丰富的营养物质，是一个非常好的保健食物。早在汉代时《神农本草经》里面就记载了山药具有健中补虚、除寒热邪气、补中益气、长肌肉，久服可以耳聪目明。在《日华子本草》中记载山药具有助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘。《本草纲目》中认为山药能够益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润毛皮。

清热解毒、疏散风热、抑菌、杀菌、散痈消肿。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。抗病原微生物的作用，对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定的抑制作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌的作用。对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。抗炎解毒作用，对痈肿有较强的散痈消肿、清热解毒的作用。

清热解毒、消肿散结、利湿通淋。蒲公英为菊科植物，蒲公英或碱地蒲公英，或同属树种植物的干燥全草。蒲公英在我国各地都有分布，蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃二经。蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，主要治疗内外热毒所导致的疮痈诸症，且兼能疏淤通乳，为治疗乳痈的要药。蒲公英治疗乳痈时，可单用蒲公英浓煎、内服或者用鲜品捣汁内服，或者用药渣涂于患处。蒲公英也可以与全瓜蒌、金银花、牛蒡子同用，治疗疔毒、肿痛；常与野菊花、紫花地丁、金银花同用，组成五味消毒饮。蒲公英还具有利湿通淋的功效，用于治疗湿热引起的淋证，与白茅根、金钱草、车前草同用，也可以治疗湿热黄疸，与茵陈蒿、栀子、大黄同用。