膝盖怕冷的原因可能是由于软骨退变、磨损严重、膝关节周围骨折、手术刺激，外伤，膝关节的髌骨在皮下容易招风招寒等原因造成膝盖怕冷。膝盖怕冷常见于中老年人群。膝盖怕冷，说明人开始衰老，软骨开始退变了，磨损开始加重了，这是一个老化的一个信号。还有一种人容易怕冷，比如膝关节周围骨折的病人，病人手术了后恢复好，它也会怕冷，比如做了一个半月板修复手术，做了一个胫骨平台的骨折复位手术，或者股骨远端的手术，这种病人做完手术了，也就是怕冷，这是说明恢复期膝关节遭受打击，手术上又是一个刺激，周围的韧带周围的肌肉，它会有一个恢复期。这种病人外伤的病人，经过第二年的夏天，经过夏天，它就好多了，就不这么冷了。还有一类人膝关节怕冷，比如受伤的，就是这种慢性的退行性疾病的病人，比如一个运动员长期打球，半月板损伤的程度，软骨损伤的程度，要远远大于正常人这损伤的程度，这种人也会喜欢怕冷。所以说归结于两大类，一个是中医讲的膝为筋之府，是气血聚会之处，所以说膝关节，大家想想看看，这膝关节的髌骨就在皮下，容易招风招寒，所以说它有气血汇聚之处。所以说就容易怕凉，从中医理论来讲是这样的。

厚朴有健脾、消食、下气、宽中、燥湿消痰的作用与功效。一、用于这种消化系统的疾病。比方说用于胃炎或者是12指肠溃疡，还有胃溃疡以及消化不良引起的胃部的胀痛胀满，包括恶心呕吐情况。二、用于呼吸道胸部的一些疾病，比方说像慢阻肺哮喘，还有像支气管扩张等等，病人会出现胸闷、胸胀这种情况。三、可以治疗慢性咽喉性系统疾病，特别适合一些功能性的疾病。比方梅核气，由于厚朴有下气宽松的作用，能够燥湿消痰，特别适合痰气互结的梅核气。病人主要表现为嗓子有烟雾，有异物感，咳嗽、咳痰，包括咳之不出，咽之不下。厚朴也有一些禁忌，比方说有出血，或者是上火的时候，用厚朴不行，以免加重出血和上火的一些症状。厚朴味苦，性辛，它能够入脾肺，还有大肠经。

鱼腥草不建议孕妇吃，若孕妇有肺痈可选用。如果说没有肺热，没有痰火没有适应症，没有下焦膀胱的湿热，不吃为好。孕妇尽可能选适宜身体药物或食物调整。临床中鱼腥草作为药物来用，除非有肺热痰火、咳嗽痰黄，甚至咳吐的痰都是浓腥臭味，则说明有肺痈，这时可选用。药物有其药性，其药性微寒、偏辛，清热解毒，消痈排脓，利尿通淋，不是食物，属于下品，用来去病。不宜作为常规的保健性食物应用。

鱼腥草能治咳嗽。一个药有一个药的药性，用对了就能治咳嗽，用不对就治不了咳嗽。鱼腥草在哪才能用对，因为我们就得了解这个药。这个药本身就是归肺经。它的药性微寒偏辛，它就是清泻肺热的。所以说如果患者出现这种肺热的症状，咳嗽痰黄，咳嗽比较急，脸色又偏红、红赤，形体比较壮实。然后你问他口干不干，口干；口渴不渴，口渴；想喝水不想，想喝水；大便干结不干，大便有时候干；问他怕冷怕热，他喜欢热，不喜欢凉，喝水也喜欢喝点凉点的水，这就是说明什么，痰热。我们在摸脉呢容易摸脉就是比较滑数，跳的比较快、比较有力。中医说这是痰热咳嗽，这时候是鱼腥草的适应症。我们单用它有效，我们配合复方用它一样有效。配合复方一般我们配什么，配栝楼、配黄芪、配贝母、配知母、配石膏、配杏仁、配芦根，配合这些清热散热、化痰去火的药，就能治疗肺热型的咳嗽。所以说鱼腥草治咳嗽吗，治。治哪类咳嗽，我们还要继续治哪类咳嗽，治肺热咳嗽。我们咳嗽比较痰黄，爱着急上火爱劳累的人，脾胃又不太虚寒的人，大便不稀，这时候可以用。

清热燥湿、除烦、利胆退黄。栀子常见于南方城市，它是一个药食两用的食物，在南方的很多城市都有栀子，当地的老百姓会采栀子来泡茶，比如夏天的时候，将栀子、车前草放在一起来进行泡茶喝。栀子本身是一个苦寒的药，中医认为它有清热燥湿、除烦的作用，还能够利胆退黄。栀子一般用在湿热比较的重的时候，包括一些黄疸，因为它有利胆退黄的作用。中医认为肝病出现黄疸，眼睛黄、身体黄、小便黄，这种黄疸的情况下应该用栀子。栀子有清心除烦的作用，对于莫名的烦躁，舌尖红，舌质红的人，也会用到栀子来清热，是清的心经的热。中医认为栀子能够清三焦的火，上焦表现为口舌生疮，咽喉不舒服；中焦包括一些胃肠道的症状，比如大便的一些改变；下焦是小便的症状，也有可能出现火热之相；这时可以用栀子进行清热的作用，但是栀子苦寒，对于平时大便就稀溏不成形的人，这时不适合用栀子，包括泡茶，用药。