补益肺肾、补益精髓、止血化痰。这味药的味是干的，性是温的，可以入肺经，入肾经，它可以补益肺肾、补益精髓、还能够止血化痰，多用于治疗虚劳造成的咳嗽、吐血、阳痿、腰膝酸痛遗精等症状。还可以用于肺结核造成的咳血以及老年人体质虚弱造成的慢性咳喘，大病初愈后的盗汗，自汗或贫血等症状。那么它的食用方法可以使用中药的汤剂来一起配伍使用。如果说不愿意喝汤剂，也可以在日常生活中用虫草来煮水服用，也可以把虫草和一些肉类一起炖汤喝。比如鸭子汤、鸽子汤、鸡汤都可以。此外还可以把虫草研磨成粉末，制作成胶囊或者使用小勺，每次用一小勺一克到一点五克温开水送服，还可以使用虫草和一些补益的药，比如鹿茸、人参、肉桂等等，一起泡酒，能够起到补肾壮阳的作用。

白术可以帮助健脾益气，去湿利水，还能够安胎，可以用于缓解脾虚造成的腹胀食欲不振、水肿和胎动不安。白术的食用方法也是比较多的，比较普遍的方法是可以把白术洗干净，用水浸泡一段时间，再切片保存，要吃的时候再把它拿出来，炒或者炖。白术甘草茶，可以用白术12克，甘草3克，绿茶2克，用开水冲泡饮用。它可以起到健脾益气，温中润燥的作用。还可以做成白术五味粥，用白术12克、桔皮3克、生姜皮1克、茯苓15克，和米一起煮成粥饮用。另外在做鱼汤的时候，也可以加入白术10克，一起煮汤，可以去除鱼汤的一些湿性。白术这味药虽然好，但是也不要过量的服用，一般控制在6克到15克为最佳。

补气固表、托毒、排脓、利尿、生肌。黄芪，中药材名，为豆科植物蒙古黄芪的根。春、秋季挖采，除去泥土，须根以及根头，晒至六七成干，理直扎捆后晒干。黄芪味甘，性微温，归脾肺经，功能主治为补气固表、托毒、排脓、利尿、生肌，用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病。黄芪服用之后，能够很好地改善记忆力减退以及头晕乏力等情况。但是如果平时过量的服用黄芪水，那么不仅不能够改善头晕眼花的情况，反而会导致病情的加重，也就是头晕更加严重，记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药，如果过量的服用，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。

痛经是可以喝红花茶的，红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效。对于妇女痛经、月经不调也有明显的效果。是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能，适用于血寒性的闭经、痛经以及各种瘀血性的疼痛。包括无月经、月经过多、冠心病所致的胸痛等。红花富含甙类、多糖以及有机酸等，活血、通经、祛瘀，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床上常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、湿热下注等证。

中药天龙有补肺肾、益精血、止咳定喘，镇痉祛风和发散消肿的功效。主要用于治疗瘫痪，治疗小儿撮口，关节疼痛，或者厉风瘰疬等。性味咸，寒。有小毒，属于古代“五毒”之一。功效主治：祛风，活络，散结，主要用于中风瘫痪，风湿关节痛，骨髓炎，淋巴结结核，肿瘤。肿瘤方面主要用于治疗食道癌，肠癌，原发性肝癌，肺癌等。还对神经痛，慢性关节炎，乳房肿块有一定的疗效。对于用法用量，一般采用炒研细粉，每服3到5分，或者零点五到一点五钱左右。