女性在月经期间如果出现腹部疼痛，可以给予一定的热水来进行口服。因为喝热水比如喝红糖水、姜红糖水甚至一些益母红糖水，喝这些饮品都会缓解痛经的症状。如果痛经非常严重也可以吃一些布洛芬，这种药物是一种解热镇痛药物，能够缓解由于前列腺增多导致血管收缩产生的痛经。也可以在医生的指导下服用元胡止痛片，这些药物也可以缓解痛经；如果痛经严重有痉挛性的疼痛，持续性不缓解也可以服用654-2，但是不建议长期的服用因为它有一定的副反应；如果痛经进行性加重一定要要到医院去找医生具体的进行系统检查以排除一些器质性的病变。

丹莪妇康煎膏有活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积的作用，对瘀血阻滞所造成的痛经，尤其是对子宫内膜异位症引起的痛经具有良好的疗效，能有效减轻女性朋友的痛经程度，并且安全性好。丹莪妇康煎膏是在彝族民间验方基础上加减，并进行了多年的临床实践，最终选定了紫丹参、莪术、三七、赤芍等十味中药组方而成，运用云南的道地药材配合全球先进的生产技术，保证药品的优质品质。长期受痛经问题困扰的女性，可以在医生的指导下服用该药物，但一定要服够疗程。根据临床经验，建议在月经前10～15天开始服用，每次10～15g，每天2次，连续服用10～15天为一个疗程，连续服用3个月经周期，在经期可以不停药。另外，来月经的时候，女性朋友们要注意做好腹部的保暖工作，放松心情，保证充足的休息，不剧烈运动，不吃辛辣、生冷的食物，禁止盆浴、游泳和同房，来减少痛经的发生。

痛经针灸治疗也管用，但并不是所有的痛经，经行针灸都能100%很快缓解。对于月经期腹部疼痛不是特别明显的女性，可以考虑通过喝红糖水或者是热敷下腹部来进行缓解。对于有些痛经患者还可以进行针灸治疗，由于针灸是不需要服用药物，而且对身体没有太大不良影响，所以确实可以在痛经期间进行针灸缓解。对于痛经特别严重的女性，在月经来潮期间，就可以去医院妇科检查彩超，看子宫是否有器质性的疾病，从而来判断是原发性痛经，还是继发性痛经。对于原发性痛经患者，常常可以考虑服用布洛芬来缓解疼痛，而且还可以在月经来潮前一周找中医面诊，开中药调理。还可以考虑口服元胡止痛片，或者是逍遥丸，也具有一定的缓解痛经作用，必要的时候还可以去医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解痛经症状。而对于继发性的女性，有可能口服止痛药不能够很快缓解疼痛，这时就可以肌注6542来进行减轻止痛治疗。

女性的月经来潮是一种正常的生理现象，当有痛经的时候，那么这个时候就要注意了，在月经来的时候千万不要吃生冷以及一些辛辣和刺激性的食物。比如说火锅，烧烤，麻辣烫，因为这样的食物吃下去以后会加重症状，建议在这时候要多喝一点白开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持大便的通畅。另外在月经来的时候尽量的避免久坐，因为做久了以后会导致盆腔的淤血，这样会加重痛经的症状。所以在月经来的时候要适当的走路，这样对改善症状也有一定的帮助。另外一定要避免过度的劳累。如果工作繁忙，建议要提前合理的安排。在痛经期间要保证足够的睡眠，不要有高强度的劳动和运动，否则会加重症状，严重的会导致月经的不调。另外一定要注意保暖，尤其是小肚子的保暖，千万不要受凉，以免寒气进入到体内，导致血液循环速度的减慢，加重痛经的症状。

如果女性发生经常痛经，首先要到医院做一个B超检查，看一下女性的盆腔有没有器质性的病变。如果排除了器质性的病变，那么这种情况下就是原发性的痛经。原发性痛经，大多见于没有生育过的女性。因为如果生育以后宫口松了以后，女性月经来潮的时候，月经血就能够流出来，这样痛经的症状就会减轻。如果是原发性的痛经，经常有这样的现象，那么这种女性就要注意，在月经来的时候，千万不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物，一定要保持小肚子的保暖，不要受凉。另外在这时候洗澡洗头也要注意，如果洗头一定要尽快的用吹风机把头发吹干，千万不要受了寒凉。因为受了寒凉以后就会导致子宫血管的收缩，从而导致经血流不出来，引起痛经。另外在痛经的时候也可以用热水袋热敷小肚子，缓解痛经的症状。