口臭舌苔白厚可能是由于不良口腔卫生造成的，口腔清洁不彻底，舌苔表面和牙齿上就会蓄积大量的食物残渣、细菌和软垢，引起口臭。如果伴有牙龈肿痛、口腔溃疡等症状，说明胃肠系统出了问题，服用一些药物进行调理。平日里要多注意口腔卫生，每天有效的刷牙漱口，并且注意清洁舌苔，多吃清淡易消化的食物，多喝水，远离辛辣、油腻刺激食物，可有效避免口臭舌苔白厚疾病。

首先要进行全面的检查，以确定口臭的来源，针对呼气异味来源采取相应措施。如果是牙周炎和牙龈炎导致的，则要洗牙，以彻底清除牙齿表面的脏东西如菌斑、软垢和牙结石，建议养成定期洗牙的习惯，平时要认真控制菌斑，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，学会使用牙缝刷和牙线，保持口腔清洁，可明显减轻口臭；对口腔以外原因引起的口臭，还需要彻底查明病因，并进行相应的治疗。

口臭应在医生指导下进行清理牙垢、治疗牙龈炎及牙周炎、改善肠胃及肝脏问题、控制血糖等。火多引起口苦一般服用清肝热药物。更年期唾液分泌量减少引起，可以服用促进生津中草药等。导致口苦口臭原因较多：一、口臭：引起口臭的原因比较多，肝病、肾病、糖尿病、胃肠道疾病等都可以导致，但最常见是口咽疾病，尤其牙周疾病，牙垢过多且清理不彻底、牙龈炎、牙周炎是主要病因，严重影响患者的社交和个人形象。一旦出现建议及时去医院就诊。二、口苦：是临床上非常常见问题，中医认为出现口苦时多半是火多，口苦之火主要局限在心和肝胆，可用比如菊花等，或者龙胆草等清泄肝热药物。

原因一：口腔疾病不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。原因二：肝、胃、肺火旺中医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火或肺火炽盛。胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂、消谷善饥等症；热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。

牙龈出血口臭可能牙龈发炎、牙结石、全身疾病等。牙龈出血是由于牙龈发炎引起，牙龈出血有几个可能性：首先看是什么情况引起出血，有自发性出血和被动性出血两种，如果自发性出血就是比较严重了，说明牙龈的炎症比较严重或者有全身疾病，如果被动出血，好多人早上起来刷牙出血或者咬苹果出血，都提示牙龈出现炎症，看看是牙龈红肿，毛细血管比较脆，一碰就会出血，如果牙龈出血同时伴有口臭，就提示是口腔里面有牙周病，牙周病是由牙龈炎继发的，牙周病就是牙周组织的萎缩，病因就是牙结石，所以反复强调牙结石是牙周病的始动因子，就是要求每半年到口腔科去进行洁治，如果必要的话还需要去治牙周病的深度刮治，日常生活中要学会正确的刷牙方法，比如每天必须保证两次刷牙，早晚刷牙，饭后漱口。通过刷牙不能够完全清洁时，需要配合使用牙线和间隙刷，必要时可以去用冲牙器去清洁牙里面，可以减轻牙龈出血和口臭，最重要的还是需要到医院去进行洁治，减少牙龈的炎症。