米兰平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

高血压和体重有关系吗

发布时间:2019-05-1658974次收听

语音内容:

高血压跟体重一定是有关系的,超重是高血压的危险因素,虽然这样说不够全面。
每一个人都应该做人体成分分析,明确自己身体肌肉含量、脂肪含量及其占比。腰围判定是腹型肥胖最有效的指标,男性的腰臀围比大于零点九,女性的腰臀围比大于零点八五,被认为是腹型肥胖。
腹型肥胖发生高血压的风险是腰围正常者的四倍以上,腹部的脂肪越多,血压水平越高。要改变不良的生活方式,要控制体重,要避免发生腹型肥胖,达到预防高血压的目的。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

长期吃降压药有什么危害
如果降压药物吃多了或者吃的不恰当,也会造成身体的伤害。无论是哪种药物都存在一定的副作用,不可盲目擅自的过量的服用。需要在医生的指导下安全服用,要严格的按照服药的疗程和剂量,避免服用剂量不对而无法达到预期的治疗效果,甚至还会给身体造成一定的损害。不同种类的降压药,作用的机制不同,产生的副作用也不同。如果没有正确的服用利尿剂,容易出现电解质的紊乱,甚至会造成血脂、血糖、尿酸的代谢紊乱,常用的利尿剂包括氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等等,所以利尿剂需要在医生的指导下进行正确的服用。而β受体阻滞剂和钙离子拮抗剂,这两类降压药物如果不当服用,主要会引起血压降低、心率减慢的情况。而长期服用ACEI类药物,如果出现不当服用,可能会出现刺激性的干咳,甚至部分患者会出现血管性的水肿,而严重的情况可能会出现喉头水肿。所以如果出现类似的情况,就要在医生的指导下换用安全、有效、更适合的降压药物。相对来说血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,也就是ARB类降压药物的副作用相对较少。但是有一些严重的肾功能不全的患者不能服用这类的药物。因为严重的肾功能不全的患者,如果盲目服用ARB类药物,可能会加重肾功能的损害。
语音时长 01:41

2021-12-30

67743次收听

血压低心跳快怎么回事
血压是指血液在血管内流动时,作用在单位面积上血管壁的侧压力,是推动血液流动在血管内的主要的动力,而心跳是指正常人在安静状态下每分钟心脏跳动的次数。心脏每次跳动都是一个收缩和舒张的过程,将静脉血由肺循环充分的氧合变为动脉血,在做心室收缩的时候就会把动脉血送到主动脉及其分支,给重要脏器供血供氧。所以在正常的情况下血压和心跳都是正常联动的,如果出现血压低但是心跳快的情况,可能出现以下几种原因:首先是生理性因素,如果正常人出现紧张、焦虑、激动、受到惊吓就会导致心跳加快,但是心跳加快会相对的引起血压降低;因为心跳加快,导致心脏舒张期缩短,如果是生理性因素导致的血压低心跳快,就要充分的休息,平复心态就可以使症状得以充分的缓解和改善了;除此之外有一些病理性因素也会导致血压低心跳快,如果是贫血的患者就会容易引起血压低心跳快,如果出现了电解质紊乱、感染也会导致血压低心跳快,这时就要第一时间到医院就诊,由专业的医生进行评估和判断明确是否有甲亢、贫血、感染、电解质紊乱等疾病而引起的血压低和心跳快。如果诊断明确是此类疾病导致的血压低心跳快,就要积极的处理和治疗原发疾病才能使血压低和心跳快的情况得以充分的缓解和改善。
语音时长 01:47

2021-12-30

69751次收听

眼睛看东西晕是怎么回事
眼睛看东西晕的原因包括以下几种:第一,眼源性眩晕,大部分由于复视引起,多见于后天。第二,前庭,或神经源性的眩晕,如美尼尔综合征,眼一睁就会天旋地转。第三,神经源性,多见于小脑性的眩晕,像颈椎有问题,椎动脉供血不足,小脑供血不足会引起眩晕。第四,出现屈光不正,或散光、视力明显下降的病人,也可出现看东西头晕。第五,血压突然升高,这种情况下,自身调节血压的能力下降,不能把血压控制在正常范围,也可出现看东西看不清,头晕目眩。第六,用眼过度。
语音时长 02:29

2021-10-15

84445次收听

肾上腺囊肿会引起血压高吗
肾上腺的囊肿在临床上是非常少见的,肾上腺的病变最主要的还是鉴于肾上腺的结节,结节以腺瘤更为多见,另外就是肾上腺的增生,肾上腺的癌也会有,但是比例比较少。这些肾上腺的病变很可能跟高血压是同时存在的,但是它未必就是引起血压升高的直接原因。一般来说,看到了肾上腺的病变,会进行一个功能的测定,会做一个血液当中肾素、血管紧张素醛固酮的一个测定。看一下醛固酮分泌是否增多。肾素的抑制肾素的分泌是否受到抑制,要看一下醛固酮比肾素的比值,一般来说它超过了临界值,才考虑有可能肾上腺的病变是功能性的,才会进一步的去做一些确诊的实验。在临床上有一部分的这种情况就是虽然肾上腺看到的这种病变,但是它并没有功能,它不会引起血压的升高。
语音时长 01:07

2021-05-12

90004次收听

高血压脑梗塞吃什么好呢
高血压是脑梗塞的一个重要危险因素,是引起脑梗塞最主要的原因之一。所以高血压、脑梗塞,与高血压一样,要注意低盐低脂饮食。第一防止血压进一步的升高,这样的就是要求每日的盐的摄入量要小于六克,要少吃一些含盐过多的,像咸菜、腌肉等食物。低脂饮食主要是防止动脉已经硬化加重,需要少吃一些,比如动物的内脏、肥肉以及富含植物油的食物。可以多吃一些蔬菜、水果以及瘦肉鱼、鸡肉等,即有丰富的蛋白质,又含有丰富的维生素,铁钙等元素的食物。同时高血压的病人还可以喝点菊花茶,或者是决明子茶、山楂茶等,既有助于于降低血压,又可以降低血脂。同时最重要的是要注意要戒烟限酒,因为烟酒都会增加高血压、脑梗塞的发病率。
语音时长 01:45

2021-01-15

105038次收听

高血压一定会遗传吗
高血压是由于冠状动脉的供血不足导致的,一般都伴随着急剧或是暂时的缺血缺氧而生的阵发性疼痛,了解了高血压的发病原因,我们就能明白,高血压不是一定会遗传,但是,有研究表明,冠心病和高血压一定的遗传性。
高血压药物那么多,医生告诉你怎么选药吃药,合适的才是最好的
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压是可以通过吃药来预防和控制的疾病,降低高血压患者的血压水平,可明显减少脑卒中及心脏玻
高血压能喝奶粉吗
在高血压发作期间能否喝奶粉和奶粉的种类以及个人病情的轻重程度都有着密切的关系,所以需要具体问题具体分析。一般比较建议身体患有高血压的人在日常生活当中最好适当的吃一些芹菜以及茄子等类似的食物,因为这些食物都具备着不错的降压效果。
02:34
高血压的介入治疗方法有哪些
高血压的介入治疗目前在不断的研发当中,目前经过多年的研究,纳入高血压的肾血管去交感手术的人群目前并不是非常的多,也许这个治疗还需要在临床中进一步的观察、进一步去验证,在目前早期的一些临床报告显示会取得很好的效果。经过肾动脉周围去交感神经化的介入手术开展之后,可以进一步的降低患者的高血压的情况,尤其是对恶性高血压的患者有了非常好的疗效,但是疗效需要在医学统计学不断的去积累临床的研究,不断的去积累病例数,通过严谨的统计学的计算来得出这种好的疗效,是否有可靠的循证医学证据。
02:14
高血压病人注意事项
高血压病人主要是注意生活方式干预,比如饮食,生活规律,养成良好作息时间。高血压病人在饮食方面,不要暴饮暴食,饮食要清淡,不要吃太油腻的食物,不要吃太咸的食物,还要戒烟限酒,要有运动量,最好每周保持固定的有氧运动,要控制自己的体重,不能发胖。高血压患者,一定要注意心态平和,调整好自己的心理状态,不能经常发脾气,不能经常急躁。尤其是A型性格的人,这种人特别要求完美,经常遇事急急冒火,都要禁止。
副作用小的降压药
副作用小的降压药有噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、剂型长效钙拮抗剂、分子长效钙拮抗剂除剂型长效钙拮抗剂等,这些药物使用过程中要正确的使用药物的用量,这样可以减少副作用发生。
01:20
中年高血压症状特点
中年高血压症状特点,会导致舒张压升高,会出现头晕、胸闷、心悸等症状。中年高血压初期,大多是单纯舒张压升高,收缩压不高,压差很接近,是因为交感神经兴奋,心脏收缩力增加,排血量增加,周围血管处于收缩状态。中年人血管弹性较好,主动脉容易扩张,心脏“打血”并不困难,因此表现为收缩压不高。心脏舒张时,由于主动脉过度扩张,弹性好回缩有力,回心血量增加,引起舒张压升高,应高度重视,积极治疗舒张期的高血压。
01:22
高血压分级
对于高血压可分为三级:一级高血压,收缩压在140mmHg到159mmHg之间,舒张压在90mmHg到99mmHg之间。二级高血压在160mmHg到179mmHg之间。舒张压在100mmHg到109mmHg之间。三级以上高血压是收缩压大于180mmHg,舒张压大于110mmHg。所以都希望病人有一个理想血压,在120/80mmHg左右。如果病人收缩压在120mmHg到140mmHg之间,或者舒张压80mmHg到89mmHg之间,虽然属于正常高血压值,但还是推荐患者进行体检,每年都应该测量一次血压,以防出现真正的高血压。
隐匿性高血压与非杓型高血压
多年以来,诊室血压一直作为高血压的诊断与疗效监测的主要指标。这一方法虽然简便易行,但人体血压并非恒定不变,而是随着机体内稳态与外界环境的变化持续波动,因此诊室血压难以准确反映人体血压的全貌。
04:00
高血压吃什么好
高血压病人应当采取高钾低钠的摄入方式,多食膳食纤维丰富的食物和一些优质蛋白。为了兼顾糖尿病、高血脂等并发症,可以适当多补充一些Va、Vc、Ve,来改善血管弹性,降低胆固醇。为了更好的调理身体,可以请专家根据具体情况制定更加详细的健康饮食方案。

健康米兰平台,

更多>