耳石症有很高的复发率，耳石症患者治愈后面临的最主要问题就是如何防止复发。但由于大多数耳石症患者是原发性的，并未发现明确的具体原因，预防耳石症复发缺乏具体的针对性措施。那么，下面介绍一下耳石症该怎样预防?

耳石症这种疾病多发病于中老年群体中，女性发病要高于男性，目前发病原因并不是很明确，当我们的头部频繁活动，耳石移位时就会发生此症，在我们感觉身体不适，患上此病时，应及时进行诊断确诊，那么，耳石症的专业诊断方法有哪些?下面我们一起来听听专家的介绍。

列举耳石症的症状,耳石症是一种常见的内耳疾病，很多人会经常感到一阵眩晕，经常误解为头疼疾病，但这也是耳石症的典型症状，为了能使大家分辨出耳石症，在这里为大家列举一些耳石症的典型症状，希望大家多多注意。

耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。耳石症对身体有一定的影响。具体分析如下：

有很多朋友看到自己身边有人患上耳石症，就很担心自己和家人也会得这种疾病，所以这些朋友非常想知道能不能从饮食上面预防耳石症这种疾病，今天就这个问题我们来和大家讲一讲，看看吃什么可以预防耳石症。

耳石症是附着在耳石膜上的耳石脱落造成的临床表现，在发作期药物的治疗不是最直接的治疗，但是药物治疗在一定程度上可以使患者镇静，还可以起到改善末梢循环、营养神经的作用。所以，对于耳石症药物治疗有间接的作用，但是药物治疗不是主要，药物治疗只是辅助的治疗，主要的治疗是通过手法复位，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使患者得到较好的治疗结果。

耳石症和梅尼埃病的区分主要包括眩晕程度不同，持续时间不同，以及是否合并其他症状。第一，耳石症表现为在床上翻身时，或头位变动时导致的头晕，头位无变动时不晕。梅尼埃不论头位有无变动，患者都会觉得很晕，梅尼埃病患者的眩晕更严重。第二，耳石症一般持续几秒钟或十几秒钟，很少超过一分钟。梅尼尔眩晕一般会超过20分钟，表现为持续性眩晕，且休息不能缓解。第三，梅尼埃合并有耳鸣和耳部胀满感，耳石症没有。

耳石症是一种常见的眩晕性疾病，它的特点是在头部活动的时候会突然感到眩晕。可以是看东西摇摆，也可以是天旋地转，一般持续几秒钟或十几秒钟，很少超过一分钟，只要头部停止活动，很快就会好转。如果再次转动头部，还会继续出现类似的症状。怀疑耳石症的朋友要去擅长耳石症的门诊进行检查，大夫会根据情况做相应的检查。通过变位试验来确定到底有没有耳石的存在，变位试验阳性后，还要做相应的一些检查来排除其他的疾病，像颈椎病、大脑的疾病等等，排除其他疾病以后就可以确诊耳石症。

耳石症医学原名为良性阵发性位置性眩晕，是一种最常见的头晕性疾病。它的名字里边有一个良性，说明有一部分病人即使不治疗，也可能会自发地缓解。因为耳石颗粒是一种很小的碳酸钙结晶，脱落以后是在溶液里面浸泡，有的人如果耳石颗粒不够致密，或者比较小，在侵泡一段时间以后有可能自发溶解，症状就会缓解。这种病人占整体病人的1/3左右。虽然耳石可以自发缓解，但在治疗之前，谁也不知道自己是不是属于1/3的幸运人群，还是应该尽早诊治。即使是自发缓解，有的人没有经过快速的复位治疗，也会留下一些头昏失稳的后遗症。

引起耳石症的病因比较复杂，有部分患者的病因不明确，部分与神经疾病、耳部疾病等疾病相关。耳石症可以继发于梅尼埃病、病毒性神经炎、突聋、头颅外伤、耳硬化症、慢性中耳炎以及颈性眩晕等疾病。另外，体内钙离子代谢变化，可能也与耳石症相关。除此之外，耳石症和动脉硬化等疾病也有关系。当然耳石症也有一定的遗传性，通常几岁的孩子也可以出现这种疾病。耳石症主要是因为平衡石的错位导致的，由于头外伤或者是老年局部结构退化等原因，耳石器内的耳石从原有的位置脱落，移位到其它的平衡结构里面，在头位发生变动时，可以引起患者眩晕。很多患者出现耳石症主要是和不良的睡眠习惯有关系，比如经常熬夜、睡眠不足、神经衰弱的人群，都非常容易诱发耳石症。