慢阻肺从以下几个方面来进行预防：首先，戒烟是预防慢阻肺最重要的手段。建议日常养成良好的生活习惯和饮食习惯，不抽烟、不喝酒，避免长期熬夜，平时饮食注意营养均衡，多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，能够帮助提高身体抵抗力和免疫力。其次，要避免长期暴露在污染性高的环境中，不吸二手烟。加强体育锻炼，提高身体抵抗疾病的能力，有助于预防慢阻肺。如果出现慢阻肺疾病症状，要及时去医院进行治疗，防止出现各种并发症。

慢阻肺是临床上最常见的一种以呼吸气流受限为特征的慢性气道炎症性疾病，可引起咳嗽，咳痰以及胸闷气喘等临床症状。对于重症的慢阻肺，病人一般不建议自我治疗，因为风险极大，而且没有专业知识，更容易出现不可预测的风险，有可能会导致病情持续加重。而对于轻度的慢阻肺病人，完全可以自我治疗。首先要去除诱发急性加重的因素，如果是由感染所诱发的，要进行积极的抗感染治疗，包括选择青霉素的药物以及头孢类药物；其次，针对胸闷气喘的症状使用支气管扩张剂来舒张支气管，缓解胸闷气喘的临床症状。针对咳嗽咳痰可以使用止咳祛痰药物来缓解，比如盐酸氨溴索羧甲司坦乙酰半胱氨酸等瑶。最后，如果存在轻度的低氧血症，还可以使用家庭氧疗或者家庭呼吸机治疗。另外，在稳定期的慢阻肺病人，除了家庭氧疗之外，还要长期吸入支气管扩张剂和糖皮质激素来控制和预防发作。

慢阻肺抽烟是有危害的，慢阻肺的发生本身就是跟吸入烟草以及粉尘颗粒物有关系的，如果被诊断为慢阻肺，依然吸烟的话，那么烟雾就会对气道持续的产生慢性的刺激，这种慢性的刺激可以让慢阻肺的病情不断地加重，逐渐由轻度变为重度，甚至极重度，而且会很快出现慢阻肺的并发症，从而影响到患者的寿命。所以我们一般来说，诊断慢阻肺以后，除了要给予及时药物干预以外，那么就是要让患者有一个良好的生活方式，一定要戒除烟酒等不良嗜好。

慢阻肺会有后背疼的，最有可能的原因是有感染肺炎感染的原因而造成的，也有可能是呼吸困难的原因导致的。因此患者可以在医生的指导下口服扩张支气管的药物来达到控制病情的目的，以免加重呼吸困难的症状。但是由于胸背部除了肺脏还有心脏，大血管等重要器官，如果应用常规处置，背痛不能缓解，应该注意是否合并了心肌梗塞，夹层主动脉瘤，肺动脉栓塞等严重性，致命性的胸背部疼痛。此时应该尽快明确诊断。

慢阻肺有心血管疾病、骨质疏松、焦虑和抑郁、肺癌、反复感染、自发性气胸、肺动脉高压、呼吸衰竭、静脉血栓栓塞以及肺性脑病并发症。一、心血管疾病是慢阻肺的主要并发症，包括缺血性心脏病、心力衰竭、心律失常等。二、骨质疏松的发生和长期缺氧、营养不良等多种因素有关。三、慢阻肺患者经常出现焦虑、失望、抑郁等不良情绪，严重影响患者的生活质量，同时也会诱发和加重患者气促、呼吸困难等症状。四、吸烟是肺癌和慢阻肺的共同危险因素，慢阻肺患者中经常发生肺癌，定期进行肺癌筛查有利于肺癌的早期发现，可以提高治愈率。五、慢阻肺是一种全身慢性炎症性疾病，慢阻肺患者免疫力低下，容易并发多种感染，尤其是呼吸系统的感染。六、慢阻肺患者常伴有肺气肿、肺大疱。肺大疱破裂，气体进入胸腔，形成自发性气胸。七、肺动脉高压常表现为心累、气促，与慢阻肺的症状重叠，没有特异性表现，往往容易被忽略。八、当慢阻肺患者病情加重时，肺通气、换气功能障碍，可出现动脉血氧分压降低伴有二氧化碳分压升高，即为呼吸衰竭。九、慢阻肺患者存在缺氧、血液呈高凝状态，长期静坐或卧床、或存在下肢水肿等多种原因，均为发生静脉血栓的高危因素。十、肺性脑病是缺氧和二氧化碳潴留引起的中枢神经系统功能紊乱。