预防肠息肉要保持健康的生活方式，饮食避免吃一些油炸的、麻辣刺激的食物，太油腻的食物等都是要避免的，而且作息时间要规律，生物钟不能乱，合理的工作和休息等等，也就是健康的生活状态可以预防肠息肉的出现。肠道息肉多是由于反复的炎症刺激或者增生引起的，而大多数都是和不良的生活习惯有关，保持肠道健康可以减少肠道息肉的发生。如果发现肠道息肉就要及时的进行切除，而且要检查看一看有没有病变的现象，及时给出治疗措施。

结肠息肉部分患者可能会出现便血、息肉脱垂和肠刺激等症状。便血主要表现为大便无痛，通常在排便时或排便后流血，出血量较少，主要是因为粪便外有血液。如果结肠息肉逐渐变得肥大，则可能引起症状，可能有直肠出血或排便习惯改变。排便习惯的改变包括腹泻、便秘、排便增加或减少以及患者大便特征的改变。可能还伴有便血无痛的症状，长时间便血的患者会出现贫血症状，如皮肤粘膜苍白、头晕和疲劳。一旦结肠息肉癌变，就会出现其他症状，例如排便习惯的改变和体重的突然减少。

直肠息肉是临床上比较常见的疾病。那么根据其性质，或者说息肉的性质分为炎症性息肉和肿瘤性息肉。那么无论炎症性息肉和肿瘤性息肉，其主要的临床症状，主要表现为，也就是说无固定的明确压痛点，可以伴有黏液血便或粘液脓血便，甚至伴有暗褐色的黑便。那么，对于结肠息肉的治疗主要根据不同的病因采用不同的治疗方式，如果是细菌性肠炎所引起的肠息肉，那么首先针对。肠道细菌感染采用抗生素药物治疗。对于息肉超过零点五公分以下，可以采用内镜下切除，就可以达到治愈。而如果是自身免疫性肠病，比如溃疡性结肠炎和克罗恩肠病所引起的炎性息肉，采用美沙拉嗪治疗，严重时甚至需要行全结肠切除治疗。而对于原发性的肿瘤信息，比如绒毛状管状腺瘤，由于宽基底型的绒毛状管状腺瘤有一定的恶变可能。那么对于直径小于一公分以下，可以考虑内镜切除并送术中冰冻排除恶变可能，对于直径超过一公分以上的绒毛状管状腺瘤，通常需要行肠管部分切除。

首先要了解什么叫肠息肉。所谓的肠息肉就是各种原因引起的肠粘膜的损伤，引起肠内粘膜形成向外凸起的隆起性病变，统称为肠息肉。引起肠息肉的病因，最常见的有炎症性的刺激，比如肠道的慢性炎症，如长期的、慢性的、溃疡性的结肠炎，都会刺激肠粘膜的损伤，从而使细胞发生一系列的变性变化。溃疡性结肠炎的病人同时会引起息肉增生。另外还有便秘的病人，以及长期吃通便药物的病人，会出现结肠黑变病的可能，也会引起肠息肉的增生和变大。

一般的小息肉术后三天左右就可以恢复了，如果小于0.5公分的，当天做肠镜，当天切除息肉，只要当日喝一点热的粥或萝卜汤，排了气就可以了。如果说大于0.5公分，小于一公分的，就可以住院一周左右就可以恢复了。要禁食三天，可以不进水，主要是不让大便排出，因为排大便，吃了饭了后就有肠蠕动，肠蠕动切除的部位，可能会肠壁比较薄弱，可能会产生肠穿孔。这样一般住院一周左右，三天控便，如果说第四天可以吃流食，第五天吃半流食，如果说正常排便没有问题，患者没有腹痛，也没有腹胀，排便基本上没有血就可以出院了。结肠息肉不是特别可怕，得了结肠息肉也是大夫所说的做肠镜情况下发现的，如果说有这种情况，建议一年做一次肠镜，如果肠镜没有异常，可以改变为后5年做一次肠镜，如果没有问题就可以了。不用特别的紧张，不把所有的病都看成癌症，现在癌症也是可以治愈，但这里只说的是5年治愈率，所以不用特别害怕。