若便秘症状严重，应及时前往医院就诊，明确病因，在医生指导下使用泻剂、栓剂或灌肠等措施，以助快速排便。切勿在未明确病因时擅自用药，以免造成不良后果。严重便秘者首先要到医院就诊，排除器质性疾病，如结直肠癌、内分泌或代谢性疾病、神经系统疾病等。若诊断为功能性便秘，首先应尝试行保守治疗，如多食纤维素性食物，每日饮水量应不少于2000毫升，养成定时排便习惯，增加体育锻炼等；必要时可辅用泻剂（如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖、番泻叶等）、栓剂（如开塞露）、灌肠（常用肥皂水、甘油灌肠剂等）帮助快速通便。若经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。

大便变得又干又硬，排出特别困难和费劲，这就是大家经常说的就是大便干燥。如何导致的大便干燥，就是主要是两个因素，第一个因素就是大便在大肠里边停留的时间过长了，然后第二个因素就是水分被吸收的过多了，这样会导致大便干燥。大便干燥是一个非常痛苦的疾病，大便如果过于干燥的话，非但排出困难、费力，而且还会导致一些其他样的疾病，比如说肛裂等等这些，如果大便干燥，排便的时间又间隔过长，那就称为便秘了，然后这样的又会增加一个便秘的风险，所以大便干燥这件事，对于人类来讲是必须要纠正的情况，不论是主观方面的，客观方面，还有后期的一些带来不良的影响上来讲。大便干燥从结肠蠕动和水分吸收这个两个角度上来讲，如何来预防，第一要多喝水，水分太少了，机体就会从大便中过多地把水分再吸收回去，这样就会导致大便会很干，所以多喝水，机体需要的水分够了，那OK，从大便中会保持相应的水分而不去过多的吸收，然后第二就是保持大便容积的一些食物，就是能保持大便的湿润，富含水分，防止大便的干燥，这类食物是富含植物纤维的食物，就是膳食纤维，比如说燕麦，比如说红薯等等，这些粗粮会保持大便里边的水分，防止大便干燥。如果真是出现了大便干燥，甚至长时间排不出来，排出困难的时候，可能需要去就医，然后会有一些手段帮助，比如说一些润滑剂，甚至更积极的手段来协助排除这些干燥的大便。

栀子金花丸具有清热泻火，凉血解毒的功效。临床主要用于治疗肺胃热盛，口舌生疮，牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，大便秘结等症状。它对出血症状以及便秘，都有良好的调理和治疗作用。对于身体出现的上述症状，都可以通过栀子金花丸进行治疗。对于高血压、冠心病以及糖尿病等疾病，建议在医生指导下根据的身体具体情况应用，以免产生不良反应。对于肺胃热盛，口舌生疮的症状，在药物治疗的同时，避免进食辛辣、刺激性食物以及海产品，以免影响药效。栀子金花丸对于痤疮，也有良好的调理和治疗作用。

顽固性便秘的主要原因是不良的生活习惯、结肠肛门疾病、肠外疾病和社会心理因素。1、结肠肛门疾病：例如先天性的疾病、肠腔部位出现狭窄、出口处梗阻。2、肠外疾病：例如神经与精神疾病、内分泌与代谢疾病、盆腔疾病、药源性疾病、皮肌炎等。3、日常生活中没有养成良好的排便习惯。吃的食物过少或食物比较精细。食物热量比较高，不喜欢吃水果蔬菜喝水比较少，对肠道的刺激不足。平常运动较少，喜欢久坐，导致肠动力减弱。4、生活压力大，人际关系紧张，心情长期处于压抑状态。

吃钙片便秘因为钙不容易被人体完全吸收消化，抑制肠蠕动而导致。因为碳酸钙在钙片中具有较最高的吸收率，所以人体对钙片的吸收是一个特定的过程。钙片中的一部分碳酸钙，在人体胃酸的作用下会变成氯化钙，进入人体肠道后会形成磷酸钙。磷酸钙不容易被人体吸收和消化，而且会抑制肠蠕动，并可能导致便秘。特别是老年人或者缺乏膳食纤维的人，消化能力比较弱，更容易引起便秘。可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。另外饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。有几种方法可以解决便秘：一、将剂量降低到药品说明书中规定的最小剂量。二、每天喝一杯酸奶，不仅能促进钙的吸收，还能促进肠蠕动。三、多吃高纤维食物，如竹笋、黑芝麻、苹果、韭菜等。四、适当的多运动。可以根据情况做散步、慢跑、快走等有氧运动。五、可以选择钙镁片。钙，会引起便秘，镁会引起轻度腹泻，这只是抵消了钙的吸收，并不影响钙的吸收。