踝关节骨折应该注意多休息、抬高患肢、定期复查、调整饮食。在骨折之后首先要卧床休息一段时间，不可以下床走动或者活动，在休息的过程中应抬高患肢，避免静脉回流，造成局部肿胀和血液循环不畅的现象，在恢复期间也要定期到医院做CT或者核磁共振检查，主要是观察骨折的恢复情况，在骨折明显恢复好之后可以适当进行一些运动和锻炼，促进身体尽快恢复。饮食上要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、骨头汤，可以促进骨骼恢复，也能增加骨骼的含钙量。踝关节骨折通过石膏固定治疗，应密切关注皮肤颜色是否正常，在骨折期间要尽量避免患处受到擦伤或者撞伤，注意局部的卫生和清洁。

踝关节骨折是否会骨不连要根据自身的骨折轻重程度决定。踝关节骨折大多数轻微的骨折又没有导致患者局部的骨关节完全断裂时，并不会引起骨不连情况，可能会使患者局部骨折有轻微错位等情况，大多数可以通过石膏固定方法保守治疗。踝关节骨折较严重，使患者局部骨折有移位或是畸形可能会使患者的局部骨不连，还可能会使患者局部的关节不能动弹和剧烈疼痛，严重时还会引起软组织和神经功能损伤，要积极配合医生手术修复和石膏固定结合治疗，能够防止损伤程度加重和减少局部组织损伤。恢复期间要尽量的抬高患肢，能够促进血液循环，有利于肿胀消退，还需要在医生指导下使用消炎止疼和活血化瘀药物治疗。

踝关节骨折做康复锻炼需要循序渐进的进行训练。踝关节骨折以后进行训练，需要在骨科医生的指导下从脚足趾逐渐的进行锻炼，并且要慢慢地向关节进行逐步的过渡，一般情况下刚开始需要几分钟的进行锻炼，随着锻炼可以逐渐的增加时间，并且在锻炼的过程中需要有家人的陪同，避免锻炼过程中不但引起摔倒，会导致骨折部位恢复受到影响。在锻炼的过程中要密切观察自身的状况，如果出现了严重的疼痛或者局部突出的情况，要及时的到医院配合医生进行影像学检查，明确是否骨折部位出现了错位，出现错位的情况下，要及时的进行手法复位，有必要的情况下就需要手术切开干预治疗，得到的进行锻炼有助于恢复。

踝关节骨折后有积液可能是局部黏膜渗出液所导致，或者炎症感染所引起。踝关节在骨折之后会导致局部的炎症因子增加，在刺激到粘膜组织之后会有渗出液流出，从而使患者出现踝关节积液，并且会伴有局部肿胀和疼痛。可以通过冷敷的方法来进行改善，冷敷能够起到镇静血管的效果，也能避免血管异常扩张，在恢复期间要卧床休息，多数的积液是可以通过人体自行吸收。如果积液比较严重就需要通过针灸或者按摩的方法来进行改善，也可以到专业机构通过抽取积液的方法来进行治疗，还需要配合抗生素药物预防感染，在治疗期间要尽量避免过度劳累和剧烈运动，在饮食上要以清淡和易消化为主。

踝关节粉碎性骨折是否会瘸要根据个人的状况决定。踝关节粉碎性骨折积极配合医生通过切开内固定进行治疗，恢复良好的情况下一般不会引起变瘸。但是如果出现了较严重的粉碎性骨折，并且治疗较晚的情况，少数人群可能会导致完全的恢复会受到影响，不排除有引起肢体障碍的可能性，可能会表现出变瘸。出现骨折以后需要及时的到医院配合医生进行影像学检查，通过影像学检查，能够观察到局部的结构有分布，可以明确骨折的损害程度，能够作为诊断病因的依据，可以积极配合医生进行调理，在调理期间要绝对的卧床休养，对自身产生的损害程度能够减轻，饮食上要多吃一些含钙质丰富的食物。