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血糖高可以吃牛肉干吗

发布时间:2021-04-1980762次收听

语音内容:

如果血糖明显升高建议少吃牛肉干因为对于高血糖患者来说,要减少肉类的摄入,大量吃肉也会导致血糖明显升高。所以要控制饮食而且控制饮食是指控制总热量,避免吃太多高热量、高脂肪、高蛋白含量食物多吃蔬菜,少吃肉类当然要做好血糖的监测,了解清楚血糖波动情况可以根据个人情况选择适合自己的运动,因为运动可以消耗体内热量,有助于平稳控制血糖,一般指导患者多进行有氧运动比如游泳、骑自行车、慢跑、快步走等。做长血糖监测可以了解清楚,提供给医生。
在医生指导下选择合适的药物,无论是二型糖尿病的口服药或者胰岛素治疗或者口服药,联合胰岛素治疗或者一型糖尿病的,胰岛素治疗或者临床上特殊类型的,比如妊娠糖尿病的胰岛素治疗,都需要把血糖控制平稳。只有把血糖控制平稳,才能够延缓并发症的发生。因为在临床上,很多糖尿病的并发症患者都是因为早期血糖控制不佳导致的给患者带来很多痛苦。

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空腹血糖6.0正不正常
空腹血糖6.0是正常的血糖,指的对于一般人群来说。大家都知道,所谓的空腹血糖是停止饮食8到12个小时所测得的血糖,称之为空腹血糖,正常范围是3.9到6.1mmol/L之间,所以6.0是正常的血糖。诊断糖尿病是空腹大于等于7,所以对于一般人群来说,如果是糖尿病的病人,空腹血糖如果6的话,则是控制良好的血糖。对于正常人群来说,6.0也是正常的血糖。但是对于特殊人群来说,则是一个不正常的。比如说孕妇,如果孕妇的话,空腹血糖的正常值为3.9到5.1,诊断妊娠糖尿病,则空腹大于等于5.3。如果对于孕妇来说,6.0的血糖则是一个妊娠糖尿病的诊断,所以需要大家及时的到医院去就诊、检查、明确诊断以帮助大家,来明确是否处于某种状态或者是某种阶段。所以血糖大家最好不要自行来判断是否为正常,需要到医院做空腹、餐后以及糖化的检查,来进一步明确是否处于正常状态。如果空腹正常、餐后异常,也是诊断糖尿病的标准。所以建议大家,一定要及时到医院去就诊,尤其是对于有遗传背景或者是有危险因素的人群。比如说有家族糖尿病史的病人,或者是既往有过妊娠糖尿病的病人,一定要及时地就诊治疗。
语音时长 02:25

2021-10-15

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餐后2小时血糖9.2正常吗
餐后2小时血糖9.2mmol/L是不正常的,餐后2小时的血糖参考值应该要低于7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖是在7.8-11.1mmol/L这个范围内,可以进行糖耐量试验、糖化血红蛋白检查等进一步明确诊断,此时可能属于糖耐量异常的阶段,还没有发展到糖尿病的地步。糖耐量异常阶段称为糖尿病前期的阶段,是一个可以逆转的阶段,在这个时期进行科学的生活方式管理、饮食的控制、体重的控制,甚至在医生指导下进行有效的药物干预,对于避免发展到糖尿病阶段是非常有意义的,糖耐量受损阶段的治疗很关键,一定要重视起来。对于糖耐量异常的人群,首先要注意饮食方面的管理,尽量选择摄入低升糖指数的食物,坚持糖尿病病人的饮食原则,尽量少喝汤类、粥类,多吃粗粮;其次要控制好体重,绿色减肥,加强运动锻炼,体重下降能够促进血糖的下降;再次,在医生指导下服用一些降糖药物,如盐酸二甲双胍片,可以降血糖,减少高血糖对于靶器官的损伤。糖耐量异常的人群,最好在家里配备一个血糖仪,定期进行空腹血糖、餐后2小时血糖的监测,这样有助于控制好血糖,在这个阶段,血糖控制好了,能够预防糖尿病,而且也可以大大地降低心脑血管疾病发生的概率。
03:10
正常人餐后血糖的正常值范围
餐后血糖一般是指从进餐开始到餐后三小时这段时间,正常人进餐之后,大约10分钟左右开始随着碳水化合物等物质的吸收,血糖逐渐开始升高,大约半小时到一小时左右血糖会达到一个峰值,一般是在6.7mmol/L到9.4mmol/L之间,不会超过10mmol/L。餐后两小时血糖最高会在7.8mmol/L以下,大约三小时之后血糖就逐渐恢复到餐前的水平。目前依然把两小时大于等于7.8mmol/L作为一个超过正常血糖的范围。
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血糖高尿液会有泡沫吗
血糖高本身一般不太会有泡沫增多,实际上正常人解尿的时候,也会有一些泡沫,但这个泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一种说法,如果你有了糖尿病的肾病,尿里面的蛋白多一点,解尿的时候可以看到泡沫,而且这个泡沫又不太容易就破掉,泡沫好像不容易破,时间比较长,老在那个地方,认为可能有蛋白在里面了,所以这个泡沫就不太容易破,这是一种认识。但是到现在为止,也没有人去测定。如果怀疑的话,就去查一个尿常规,还有尿的蛋白,尤其是现在比较敏感的查尿白蛋白,尿白蛋白和肌酐的比值。
02:08
血糖偏高能吃面包吗
血糖偏高这种糖尿病前期要进行饮食控制和运动,所以饮食控制、总的能量控制,这个还是必须的。面包现在有很多种,市场上有普通的、甜的面包,还有一些面包是不加糖的,这种没有含糖的面包,能量相对就小一点。血糖偏高的人可以吃面包,把它算成面这个主食里面就可以了,但是加甜的、葡萄干、枣或者加巧克力等其他甜味的面包不太合适。但是如果有些人专门去糖尿病的商店买糖尿病的饮食,里面的面包加了一些甜味剂这个好一点。
血糖高能吃红薯吗
临床上血糖高的患者可以适量的进食红薯,红薯主要的营养成分为碳水化合物,碳水化合物为人类的主要功能物质,血糖高的糖尿病患者进食红薯可以满足机体对能量的需求。红薯含有的碳水化合物的量相比谷物类的食物含量低,对血糖的影响小,红薯经过煮以后升糖指数升高,所以血糖高的糖尿病患者进食量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高。红薯除了含有碳水化合物之外,还含有少量的膳食纤维、蛋白质和脂肪,可以满足机体对相关营养元素的需求,其中的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收,利于餐后血糖的控制,可以改善患者的便秘,调节肠道菌群,利于患者的身体健康。含有的少量的蛋白质可以补充机体的这种抵抗力,可以增加机体的修复能力。血糖高的糖尿病患者易选择低升糖指数以及含碳水化合物量少的食物,所以血糖高的患者可以适量的进食红薯,但是进食量不宜过多,否则也会引起血糖的升高。
语音时长 01:37

2021-04-20

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血糖高能吃板栗吗
如果血糖高,建议少吃板栗虽然板栗营养丰富,含多种矿物质以及维生素吃了以后也会升高血糖。尤其在血糖高的情况下所以一定要把血糖控制平稳,而且选择吃板栗的时机如果血糖控制平稳,可以在上午十点到十一点之间,下午四点到五点之间吃尤其是在运动之前吃几粒板栗这样又避免低血糖,也可以保证营养摄入有利于血糖控制以及身体健康。当然,如果在血糖高的情况下还是尽量要少吃,因为吃了以后血糖会更高对于糖尿病患者来说,控制饮食是指控制总热量要减少高热量食物的摄入像板栗等坚果类的也会升高血糖尤其是血脂比较高也有可能升高血脂所以一定要控制好饮食,同时要多进行有氧运动。因为运动可以消耗体内热量,有助于控制餐后血糖。还可以改善胰岛素抵抗最关键的还是要在医生指导下把血糖控制平稳。无论是选择口服药还是胰岛素治疗只有把血糖控制平稳,才能够延缓并发症的发生。
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2021-04-19

88432次收听

糖尿病打胰岛素血糖还高怎么回事
糖尿病打胰岛素后还有血糖高的现象,首先要反思是否是由于日常的饮食、运动没有很好的控制。在糖尿病的治疗期间,如果过量摄入食物,平时不注意运动,都会影响到血糖的控制。此外,胰岛素的剂型使用不合理,或用量过大,也都会影响到血糖的控制效果。
高血糖的治疗方法
目前临床上对于高血糖的治疗方法,绝大多数都是通过服用药物,但是通过服用药物并不是长久之计,日常生活当中,可以通过增加活动量,提高自身免疫力来达到治疗的目的,但是不管选择哪种方式贵在坚持以及遵从医嘱的配合。
随机血糖正常值是多少
一般情况下,随机血糖是指任意时间测量的血糖值,正常值应该低于11.1mmol/L。具体分析如下:
空腹血糖正常值是多少
正常人的空腹血糖数值是在三点九到六点一毫摩尔每升之间。空腹血糖是指在隔夜空腹,一般是空腹8到10小时,未进食任何食物。情况下测得的血糖一般是采用静脉血来检测指标,反映人体的血糖,同时也能间接地反映β细胞功能。如果大于六点一毫摩尔每升而小于七点零毫摩尔每升,就称之为空腹血糖受损。如果两次空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升,一般考虑糖尿病诊断,当然如果血糖低于二点八毫摩尔每升,或者有的书上说低于三点零毫摩尔每升,就称之为低血糖。低血糖的原因是很多的,比如说内源性的胰岛素分泌过多,常见的比如说胰岛素瘤、自身免疫性低血糖等。另外,有些药物也会导致低血糖的发生,比如说很多的降糖药物,像胰岛素、磺脲类的这些药物容易导致低血糖,糖尿病病人空腹饮酒,再服用降糖药也是非常容易导致低血糖的。另外,像一些伴有重要的疾病,比如说肝衰竭、心衰、肾衰、营养不良等也容易导致低血糖,甚至一部分肿瘤患者也出现低血糖的情况,空腹血糖最好是在6到8点的时候采取,采血之前不要用降糖药物,空腹的状态。如果空腹抽血时间太晚,比如说空腹时间超过12小时,对血糖的真实水平也会造成一定的影响。
语音时长 01:54

2019-11-27

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餐前血糖比餐后血糖高要怎么办
我们正常人餐前血糖和餐后血糖相比肯定是偏低的。对于糖尿病的患者,无论是一型还是二型糖尿病,往往出现餐后血糖比餐前血糖升高的这一种现象,这是和我们胰岛功能和摄入热量相关的。但是有一部分患者又出现餐前血糖比餐后血糖升高,这种情况出现原因比较复杂,像有的患者以空腹血糖升高,而早餐后血糖下降,这种情况以黎明现象最为常见,这也是糖尿病患者血糖升高的一个特点。黎明现象的原因往往是由于激素分泌的异常,尤其像抵抗胰岛素的激素,比如说糖皮质激素、甲状腺激素等等,他们在早上6到9点钟是分泌的高峰。所以引起空腹血糖升高,我们糖尿病患者如果服用降糖药物,比如说像阿卡波糖、诺和龙等等这一降低餐后血糖药物的时候,可能会出现餐后血糖比餐前血糖降低的一种现象,这种现象是药物,同时饮食控制一个综合因素导致的,对于这部分患者只要在没有出现低血糖风险的情况下是可以接受的。如果餐后血糖出现偏低的一种现象,我们要及时进行调整降糖的方案,避免使用像诺和龙这种促进胰岛素分泌的药物,导致餐后的低血糖,同时我们在摄入的饮食方面可以适当地调整,增加碳水化合物的摄入,可以避免出现餐后低血糖的这种出现。
语音时长 01:52

2019-11-27

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老人血糖高的危害
对于老年人群来说,很多人都会发现更容易出现血糖高的现象,其实这种疾病的出现也会伴有着很多的危害,比如说可能会出现严重肾损伤,导致视网膜受到影响,严重的也会危害到脑血管的健康,如果在生活中没有注意起来,甚至还可能会导致抵抗力逐渐下降。
血糖高的饮食禁忌是什么
对于存在血糖高现象的患者来说,想要早日康复的话,那么一定要做好相关的饮食。在日常生活当中,患者不光要严格控制自身身体,对于糖分以及之类物质的摄入,同时也要注意避免盲目摄入蛋白质物,并且还要少吃水果,控制血糖。
02:09
血糖高吃什么好
高血糖一般是指空腹血糖高于正常值在6.1mmol/L或者餐后两小时血糖高于正常值7.8mmol/L。血糖高或者已经诊断了糖尿病的病人,首先在饮食上需要加以控制,摄入总量不应过多。无论是主食、副食,都应该控制总量摄入。其次,在这个基础上要保证营养的均衡,具体方法可能需要到医院咨询营养师。但是像高脂、高糖等食物都不太适宜。另外,还应尽可能选择低升糖指数的食物。总之,高血糖患者需要控制总量、营养均衡,同时要注意在升糖指数方面加以控制。