流感疫苗是预防甲型流感最有效的手段，一般是对于大于60岁的老人，小于五岁的儿童，以及存在慢性基础疾病的患者。对于小于等于六个月的儿童的看护者，还有医务人员等这个高危的人群，非常推荐注射流感疫苗，来预防甲型流感。流感疫苗可以降低感染流感的发病率，而且可以降低严重并发症的几率，所以对于高危的人群，都是推荐接种流感疫苗的。

感染甲型流感以后常会出现高热，伴有明显的畏寒、寒颤，可以出现全身症状、呼吸道症状、消化道症状。部分高危人群，比如说大于65岁的老年人，小于五岁的儿童，合并慢性基础疾病的患者，免疫力低下的患者，妊娠期妇女，病情往往发展迅速，常出现重症肺炎的表现，可以出现持续的高热。进行性加重的呼吸困难，迅速进展为急性呼吸窘迫综合征，脓毒性休克以及多器官功能衰竭等严重的并发症。

甲流患者是可以喝牛奶的，人感染甲流病毒以后，在没有并发症的情况下，体温大概在3~4天可以逐渐恢复正常，但是体力的恢复往往需要一个比较长的时间。在甲流的恢复期应该加强牛奶、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物摄入，同时可以进食新鲜的蔬菜水果等富含维生素C的食物。甲流患者应该避免辛辣刺激以及过于油腻的食物，这样会加重胃肠道的负担，不利于病情的恢复。同时甲流患者应该避免吸烟、饮酒等不良嗜好，要注意休息，适度的运动来有助于病情的恢复。

甲流几天能好的问题，实际是一个甲流的病程问题，这样一般是要分两种情况。一种情况下，就是病人病情比较轻的情况下，甲流整体上属于自限性的过程，一般来说在一周以内，患者的发热、咳嗽、咳痰都会逐渐的改善。当然也可能像乏力这些症状，有可能还会持续一周以上，但整体上一般一周左右，大部分病人病情都会改善。而另外一种情况是相对来说比较少见的情况，因为一般会发生于特定的高危人群，所谓的高危人群，就是指年龄偏大，比如大于65岁或者是小于5岁，或者是免疫力比较差，或者合并基础疾病比较多，心脏病、糖尿病、高血压等等这部分人群，他一般如果持续高热3天不退，有可能进展到危重症或者重症，这种情况下疗程就难以具体的估计，就要根据病人的治疗的效果来定，所以病程要根据病人病情来看。

甲型流感病毒是一种呼吸道病毒，所以呼吸道传播是主要传播途径。一般通过呼吸道的飞沫传播，所以要是接触甲流的病人，或者高度疑似的病人之后，近距离接触到甲流感染的病人，就有可能感染甲流。另外除呼吸道传播以外，患者分泌物比如泪液，有可能也携带病毒。所以直接接触或者间接接触这些由患者分泌物污染的物品，或者跟患者有过密切接触，接触到这些体液或者分泌物，也有可能传播这种甲流病毒。所以综上所述，传播途径主要是呼吸道传播和接触传播这两大类。