花椒、艾叶和生姜，这三味中药在中医的临床上也是经常使用的。花椒在中药里面叫川椒，四川产的花椒效果更好一点，又叫川椒，在开处方的时候一般就写川椒。花椒或者川椒是味辛温的，有温胃散寒的作用，另外还有解毒的功效。主要是对于一些脾胃虚寒出现食欲下降、经常肚子发凉，或者是上腹部发凉，胃位置的皮肤总是一摸都是凉的。另外，还有恶心、呕吐，或者大便不成形、肚子胀、肠蠕动增强、肠鸣增强。像这种情况下，花椒能够起到辛温、散寒、理气的功效。艾叶这个药味苦温的，这个药也是常用的药物，艾叶有小毒，在口服的时候量不能特别大。这个药具有辛温散寒，还有温胃散寒的作用。临床上对于脾胃虚寒，出现了胃痛、胃胀，甚至恶心等，这种情况是可以使用的。另外，艾叶还具有温经散寒作用，临床上对于痛经、小肚子凉等，也可以用艾叶。生姜这个药是调味品之一，也是一种常用的中草药，是味辛温，入脾、胃经的，具有温胃散寒、降逆止呕，生姜皮还有利水消肿的功效。临床上可以用煮水的办法，这三个药物加在一起泡脚，具有健脾益气、祛湿的功效。对于脾气不足、湿邪内停、湿气停留在体内，泡脚一般在2周或者是4周左右，就会见到明显的效果。

利水渗湿、益脾和胃、宁心安神、增强机体免疫功能。白茯苓也是传统的中药，是药材茯苓切块，白色的部分称之为白茯苓。效果还是比较可靠的，临床使用也比较多，味是甘淡性平。入药有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的作用。现代医学研究它能增强机体的免疫功能。茯苓中提取的茯苓多糖还有明显的抗肿瘤和保肝的作用。现在临床中中医大夫一般把用来治疗脾虚的腹泻，因为它既能健脾又能渗湿止泻，所以对脾虚所导致的腹泻，甚至女性带下的绵绵清长都经常使用，可以和白术、山药、党参配伍。另外一个对于心神失养出现的心悸、失眠，茯苓有一定的安神定志的作用。茯苓中还有一种就是茯神，安神定志的作用效果更好。此外，它对于那种脾虚不能运化水湿导致的痰饮内生的咳嗽、痰湿入络的肩背酸痛也有一定的治疗作用；对脾虚导致的小便不利的水肿、胀满、浮肿也有一定的效果。

红花的副作用包括可能产生过敏反应，与某些草药和用，可能增加出血风险，与抗凝剂合用，可以延长凝血时间，孕妇禁用，否则可能导致流产。从对红花的现代研究来看，红花的化学成分中主要含有：1、黄酮类成分，如羟基红花黄色素a，山奈素，红花苷等。2、酚类成分，如绿原酸、咖啡酸等。3、脂肪酸成分，如棕榈酸，月桂酸等。4、部分挥发性成分，如马鞭希酮、桂皮酸甲酯等，基于红花的这些化学成分，它的药理作用主要是扩张冠状动脉，改善心肌缺血、扩张血管、降低血压、对抗心律失常，能抑制血小板聚集，增加纤维蛋白溶解，降低全血粘度，对中枢神经系统有镇痛，镇静和抗惊厥作用。依据红花的药理作用，针对不同人群有其不同的副作用，例如，1、红花可引起对菊科植物。如豚草。菊花、金盏花、雏菊等的敏感者的过敏反应。2、与含有香豆素成分，会影响血小板凝聚的草药合用，理论上可以增加某些人的出血的危险。3、与抗凝剂合用，理论上可以增加抗凝剂的疗效和副作用，有出血性疾病，消化性溃疡或体内有血凝块者禁用。红花可延长凝血时间。4、红花也可以导致孕妇有流产的风险，所以孕妇要禁用红花。

栀子副作用导致腹泻、腹痛、大便次数多、大便稀溏、有时候会出现胃胀、胃疼。栀子药性偏苦、偏寒，所以副作用就因为苦寒之药性而来，体质虚寒的人就是用起来就不舒服了，特别典型的就是伤胃肠道。栀子药性是归心、肺、三焦、肝胆的热。没有热像了内心不烦了、舌尖不红了、眼睛不红赤了、痰不黄了，这时候治疗目标达到了，就要把停掉，否则再继续吃栀子，药性偏了以后使寒热虚实就打破了既有的平衡，这时候就会产生副作用。总而言之，栀子的副作用主要是伤人体的脾胃阳气，导致人体的腹泻，胃肠道的不舒服，所以说中病即止，停药就可以。

寒湿入脾胃如何用药首先应该了解一下寒湿入脾胃的表现，寒湿入脾胃的患者往往表现为消化系统的异常，就是表现为没有食欲、纳呆、消化不良，或者是不能吃凉的东西，喝凉水或者是吹风扇脾胃就好像坨住一样，感觉像一块冰似的非常的难受；甚至有恶心、呕吐、吐清水，大便不成形或者溏便，甚至是天一亮就要去上厕所，这些都是寒湿困脾的表现。如果出现这些症状，就要用一些温运、健运脾胃，暖胃化湿的食物或者药物，生活中的生姜、生葱、生蒜，甚至胡椒粉这些调料都有温胃、暖胃、健脾化湿的作用；中成药像一些参苓白术丸、附子理中丸，还有一些温胃的药物比如说是养胃舒、温胃舒这些药物都有温运脾胃的作用，都可以临床使用。