大家都对体温比较了解了，正常人的腋窝体温是36.2℃-37.3℃之间，超过37.3℃显然是不太正常，但是要分析一下不太正常的原因。首先感受一下自己，身体有没有什么地方不适感，比如有没有感冒、咽部的疼痛，身体哪个地方不适。超过体温37.3℃以后，人体如果有什么不合适的地方，医生才会根据不适，来判断有没有出现炎症。如果体温仅仅是简单的超过37.3℃，在38℃以下，而没有任何表现，医生不一定判断是发烧，也不一定判断体内有感染。正常人很多情况下，也有可能就超过37.3℃。首先刚才说温度是指的腋下温度，当然正常人一般不会测口腔温度和肛门温度，所以超过37.3℃就已经算异常。如果刚刚运动完了回来，体温就完全可能超过37.3℃，这是一种情况。还有一些女同志，正常成年人女同志的体温比男同志的略高一点点，高0.1℃-0.2℃。同时女同志有个特殊情况，就是月经期，在排卵期的时候，体温会高一些，一般排卵期的温度，正常女同志比自己正常平常体温高0.2℃-0.3℃。所以体温超过37.3℃，大家也不要紧张，主要是判断自己身体情况，有没有特殊的表现，有没有感觉到任何的异常，有没有运动过，有没有在排卵期。同时在早上测体温和下午、晚上测体温也不太一致，早上体温一般比下午和晚上体温略低0.2℃-0.3℃。如果测体温超过37.3℃，不要太紧张，一方面是检查自己有没有特殊异常表现，自己有没有运动，有没有例假期。第二、还可以重复测下体温，有时候测体温不那么准确，多次测量体温作为准确的体温值。

受凉会引起发烧，受凉是引起发烧的一个主要诱发因素。从中医上讲，风寒侵入体内会引起恶寒，发热，鼻塞，头疼，流涕，咳嗽，咳痰等临床表现，人体在生病的情况下要注意保暖，防止受凉，寒冷空气侵犯皮肤，导致肌肉腠理开合失常引起发烧，肌肉酸痛，头痛等病症。特别是上呼吸道感染与受凉有一定的关系，在中医上讲属于风寒感冒，受凉引起的发烧，及时的给予辛温解表类的药物进行治疗，可以起到退烧的作用。在生活当中要注意保暖，避免受风。病人在发烧的时候要多喝水，清淡饮食，吃一些容易消化的食物，有利于体温的恢复。

37度不算发烧一般把37度作为正常体温标准，但因测试部位、时间、季节及个体差异等因素影响，并不能简单把37度当作一个标准。不同部位应有不同体温标准。由于大人、婴儿和老年人体温都不一样。如果老年人，体温本身偏低，37摄氏度算有点发烧。如果成年人，分在哪个部位测量。一般口腔和直肠温度略比腋下高一点。如果成年女性，每天体温都如此，没有不适反应，属于正常体温。因女性体温比男性高，人体温很敏感，又因个别人有差异，不能看出发烧或者不发烧。

病毒性发烧一般容易出现高热，容易反复。当出现发烧不退的时候，如果体温不是很高，可以多喝一些热水，利用热水促进机体发汗退热，单纯的喝水无效的时候，还可以口服一些药物，常用药物有布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚，还可以用酒精或者湿毛巾擦拭皮肤，或者用毛巾包括冰块放在颈部做物理降温，也可以去医院肌肉注射复方氨基比林或静滴赖氨匹林。在退热的同时需要积极抗病毒治疗，可以服用板蓝根颗粒、利巴韦林胶囊，必要时可以服用奥斯他韦胶囊，在抗病毒治疗后仍发热，应注意是否合并细菌感染，如果合并细菌感染，应该积极控制感染。发烧期间应注意保暖，多喝温水，多吃蔬菜水果，注意休息。如果高烧不退，一定要送到医院进行及时治疗。

发烧不同时期，症状不同，如上升期、高热期、下降期。发烧指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围情形。一、发烧体温上升期：发烧时体温上升期，常伴有疲乏无力、肌肉酸痛、皮肤苍白、畏寒或寒颤现象。皮肤苍白是因为体温调节中枢发出冲动，经由交感神经而引起皮肤血管收缩，浅层血流减少，所以导致皮肤发白，甚至伴有皮肤温度下降。由于皮肤散热减少，刺激皮肤冷觉感受器并传到中枢，引起畏寒感觉。中枢发生冲动，再经运动神经传到运动终板，引起骨骼肌不随意周期性收缩，发生寒颤以及竖毛肌收缩，使产热增加，该期产热大于散热。二、发烧高热期：指体温上升达到高峰后，保持一定时间，持续时间长短可以因病因不同而有差异。三、发烧体温下降期：体温下降期时产热相对减少，散热大于产热，使体温降至正常水平，主要表现为汗多和皮肤潮湿。