脚的撕脱骨折也是常见的骨折方式，最常见的比如第五跖骨基底的撕脱骨折，当然其他的部位也有，比如腓骨小头即踝的外侧出现撕脱骨折，当然其他部位的撕脱骨折都很常见。出现了撕脱骨折，有的严重，有的不严重，严重的时候可能需要做手术，不严重的时候可能连石膏都不用打，可能打一个弹力绷带就行，但是一定要让医生来决定。撕脱骨折病人应该是这样理解，撕脱骨折往往是意味着骨折有移位。所谓的撕脱骨折肯定受到一定的力量把它往外牵扯，不单是骨折，而且受到牵扯肯定要发生错位的，这种错位如果不是关节的部位或者是移位不太大，这时候让它自己长上，即不做手术，而是打石膏维持在这个位置上，也不用复位。因为撕脱骨折的情况下即使复位可能也复不好，因为这种牵制的力量始终存在，所以在这种原位上如果能长上就可以，因为它不是关节，只要长上就可以。所以说这个时候医生可能认为这不严重，对病人来说骨折也不严重，当然病人感觉跟医生的感觉并不一样，撕脱骨折从医生的角度来说一般都比较好治疗，所以说也不算一种严重的骨折。

尺桡骨骨折的患者术后的康复锻炼过程如下。第一，患者在手术后的第一周到第二周，可以适当的活动腕关节和肘关节，并且做弯曲和前臂旋转运动，防止关节部位的功能退化。第二，患者在手术后的第3周到第8周，等到伤口部位形成结痂之后，可以适当的进行负重训练，从而训练手臂肌肉的力量。如果患者骨折的程度特别严重，可以选择阶段调节型支具来辅助训练，并且循序渐进的增加活动的范围以及活动的时间。康复锻炼时，患者最好在医生的指导下进行，同时定期到医院进行相关的检查，时刻掌握骨折部位的愈合情况。如果在康复锻炼，患者出现了身体不适，需要立即就医。

跟骨骨折后先要到医院去及时就诊，经过查体，拍摄跟骨的X光片和CT片，来明确跟骨骨折的程度和类型，来选择正确的治疗办法。如果跟骨骨折程度比较轻微，没有大的移位，跟骨结节角正常，可以考虑保守治疗。采用石膏固定，抬高患肢。如果跟骨骨折的移位比较大，跟骨结节角发生了改变，需要考虑进行手术治疗。手术治疗可以选择切开复位，克氏针内固定术，或者钢板内固定术。跟骨骨折是足部的常见损伤，跟骨骨折根据骨折线是否波及距下关节，分为关节内骨折和关节外骨折。关节外骨折约占所有跟骨骨折的30到40％。一般由较小暴力引起。跟骨骨折由于涉及了距下关节面，可能影响关节功能，应该解剖复位。跟骨骨折多发生于高处坠落或交通事故，男性青壮年多见。伤后在数小时内迅速肿胀，皮肤可出现水疱或血疱。如疼痛剧烈，足感觉障碍，被动伸趾引起剧烈疼痛时，应注意足骨筋膜室综合症可能。

胳膊骨折愈合的时间，因为骨折部位不同，愈合的时间有差异，如果是肱骨骨折用夹板固定，再用三角巾悬吊制动，6周左右会有明显的骨痂长出。肱骨骨折采取夹板固定，也有一部分患者会出现骨折的不愈合，或者延迟愈合。因为上臂有下垂的力量，会导致断端分离，分离严重者甚至出现不愈合。尺桡骨骨折小孩更多见，小孩的愈合时间和成人的愈合时间有很大的差别。所以，具体骨折多长时间愈合，还要根据骨折移位程度、患者年龄及自身修复能力确定。确定的标准不仅是靠时间，更重要的是定期到医院复查。医生会进行局部的体格检查，看骨折部位是否由疼痛，压痛是否明显。另外，医生会通过拍片，看骨折断端有没有新鲜的骨痂长出，断端有没有愈合的趋势。所以，骨折以后打了夹板，要定期到医院进行复查，医生会根据局部的表现、X光的表现来判断是否已经愈合。

骨折是指骨的连续性和完整性遭到破坏或者是中断。骨折后会对人体的局部以及全身代谢产生一定的影响，从而会影响骨折的愈合过程，以及以后的恢复等。骨折后吃什么？第一，骨折后会造成骨折部位的疼痛等表现，我们一般可给予口服非甾体的抗炎镇痛药物应用，以减轻炎症反应，同时止痛。必要时可以使用一些中枢神经的镇痛药物进行止痛治疗。第二，骨折后会产生一些肿胀，因此我们可以口服一些活血、消肿的药物进行治疗。第三，骨折后，我们都想尽快的促进骨折的愈合，因此，我们要注意饮食的均衡，多吃一些富含高蛋白、高热量、富含维生素以及高钙的食物等，以有利于骨折的愈合。第四，可以口服一些促进骨折愈合的药物，如接骨丹、接骨片之类的药物等等。