米兰平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

坐着时间长了大腿根疼是怎么回事

发布时间:2021-09-0282672次播放

视频内容:

长期久坐可能不光大腿根疼,还可能感觉腿的麻木。有几个原因,一方面是久坐可能压着腿后部神经,又称坐骨神经,坐骨神经是一种神经,压迫时间长会产生疼痛感,但该疼痛不光是局部疼痛,也有放射痛。
此外,久坐其实是肌肉长期保持一种姿势,肌肉保持在收缩状态,如果坐时间长,腿部不活动,可能会出现乳酸堆积,出现大腿根部酸痛。
腿上的静脉血液是靠肌肉收缩从腿上返回心脏,如果长期时间不动,静脉回流受到影响,肌肉产生的乳酸不能及时排走,也会出现感觉到大腿根的酸痛感。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

怀孕坐骨神经痛该怎么办
怀孕坐骨神经痛可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。1.一般治疗:女性怀孕期间坐骨神经痛,在疼痛急性发作期应该卧床休息,避免过度劳累。同时需要减少患肢活动,从而减轻局部组织张力及反应性水肿。日常避免久坐或弯腰,否则会加重症状。2.物理治疗:怀孕坐骨神经痛可以采取热疗或按摩等物理治疗的方式缓解,能使肌肉放松,减轻疼痛。3.药物治疗:怀孕期间不建议药物治疗,如果患者疼痛较重,可以应用维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物,能够缓解不适。对于怀孕期间出现坐骨神经痛的女性,应该及时就医,在医生指导下治疗,严禁自行用药,避免影响胎儿健康。日常需要适当休息,避免过度劳累。饮食上加强营养摄入,多吃新鲜蔬果,促进胎儿发育。
语音时长 01:20

2022-08-02

15824次收听

坐骨神经痛会不会瘫痪
坐骨神经痛,实际上在临床上也是非常常见的症状,大多数与腰间盘突出或者是梨状肌综合征等等,这些对坐骨神经走行区所造成一些刺激的疾病是相关的。当然,瘫痪是神经相关的非常严重的并发症,但是绝大多数的坐骨神经痛,一般来讲不会到瘫痪这么严重。但是在一些病情非常极端的情况下,也是有可能会出现这样情况的。因此在出现坐骨神经,疼痛症状反复的发作,严重的疼痛非常明显,影响生活质量,而且通过自己的休息调理,这个症状并不能有效缓解的情况下,还是建议患者能够积极地去就诊,到正规的医院进行疾病的诊疗。然后通过医生判断,如果患者并没有明显的严重的神经的压迫等等这些情况的话,可以采取相应的治疗方法去缓解症状。如果有一些患者确确实实是,比如说腰椎管严重的狭窄,或者有严重的腰椎滑脱、神经卡压等等这一类的确凿疾病,这个时候,可能医生就会给患者一个提示,说病情可能神经被压迫的病根得采取手术治疗的方法,不然可能会有瘫痪的风险,这个时候建议患者能够跟医生积极配合,进行有效的手术治疗,去解除神经受损的风险。
语音时长 01:48

2021-07-09

66666次收听

01:59
左大腿根部疼痛是什么原因
左大腿根部疼痛跟解剖结构相对应的一些疾病或者臀肌筋膜的问题相关。大腿的根部,是我们髋关节的一个主要的后方的位置,这个位置包括我们的解剖结构,比如说我们髋关节后方,包括我们的肌肉连接肌腱的连接,还有一边有重要的神经血管结构,因此,我们左侧大腿根部的一个疼痛,还是要考虑到跟这些解剖结构相对应的一些疾病,比如说坐骨神经的一个引起的疼痛。第二个是臀肌筋膜的问题,臀大肌肌肉劳损,充血水肿的问题,根据这些疾病的可能性,我们也会采取一些相应的检查方法来确定引起这些疼痛的原因,比如说我们局部的肌肉的损伤,考虑到可能跟近期的局部的损伤外伤有关系,所以需要追问病人的病史,如果考虑神经疼痛引起的臀部的症状,我们可以检查腰椎的ct或者核磁,判断是否有这种神经根受压的问题。局部的髋关节的滑膜炎,股骨头的情况,也可以通过髋关节的核磁来进一步检查和明确诊断。
02:25
什么是坐骨神经
坐骨神经,是从腰椎骶发散而来的人体中比较大的一个神经。通过梨状肌孔、坐骨大孔,在股骨的后侧向小腿远端行走、分散。到膝关节分成两束,一束叫做胫神经,一束叫做腓总神经。腓总神经和胫神经一直再往下分,然后到达了足底部,支配足步的一些肌肉。坐骨神经是人体中一个非常重要的神经,如果坐骨神经受到损伤,就会出现一系列的临床症状,腿可能抬不起来,脚可能抬不起来,走路一瘸一拐。因此,坐骨神经对整个人体的神经来说也是非常重要的,坐骨神经支配了很多肌肉。
02:27
坐骨神经痛会瘫痪吗
坐骨神经痛是非常常见的症状,大多与腰间盘突出或梨状肌综合征等,这些对坐骨神经走行区所造成一些刺激的疾病是相关的。瘫痪是神经相关的非常严重的并发症,但绝大多数的坐骨神经痛不会到瘫痪这么严重。但是在一些病情非常极端的情况下,比如说腰椎管严重狭窄,或有严重的腰椎滑脱、神经卡压等类的确凿疾病,有可能会引起瘫痪。因此在出现坐骨神经,疼痛症状反复的发作,严重的疼痛非常明显,影响生活质量,而且通过休息调理,并不能有效缓解的情况下,建议患者能够积极就诊,到正规医院进行疾病的诊疗。
有坐骨神经痛的危害有什么
临床上坐骨神经痛是骨科一种很是常见的疾病,很多办公室工作和使用电脑时间过长的人都患有这一疾病。早期常有“间歇性跛行”,行走后下肢痛加重,但弯腰行走或休息后症状减轻或消失的现象,那么,有坐骨神经痛的危害有什么?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
患坐骨神经痛会不会影响寿命
现在很多人由于工作的原因或多或少都会有不同程度的坐骨神经痛,会经常性的感觉到疼痛感,久而久之对于寿命的关心就越来越大,那坐骨神经痛到底会不会影响寿命呢,坐骨神经痛是不会直接影响到人的寿命的
治疗坐骨神经痛药膳2则
坐骨神经痛患者可通过服用药膳来达到治疗病情的目的,如乌蛇牛膝煲、秦莶炖老鸭,其中乌蛇牛膝煲具有祛风通络、散寒壮腰等功效;秦莶炖老鸭具有祛风通络、除热壮腰的功效。
注坐骨神经痛的一些注意事项有哪些
坐骨神经痛是一种常见的慢性疾病,我们要关注的就是坐骨神经痛的注意事项,了解坐骨神经痛的注意事项是为了让病魔远离我们,不会给我们带来困扰,下面就一起来看看专家介绍的坐骨神经痛的注意事项。硬板床休息,可坚持做床上体操。坐骨神经痛的注意事项要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。运动后要注意保
什么是坐骨神经痛的主要危害
骨科病严重影响了我们的生活,坐骨神经痛是生活中常见的疾病,给患者的身心都造成了很大的伤害,所以大家都在关注这一问题,并且想知道坐骨神经痛的主要危害,那么,坐骨神经痛的主要危害是什么呢?
坐骨神经痛如何治疗
坐骨神经痛怎么办?坐骨神经是全身当中最大最长最粗的一根神经,它从腰椎腰髓里边发出经过,腰椎经过,臀后部、大腿外侧小腿一直到脚尖,这根神经整个的下肢的所有的感觉,运动效应器的支配等等,都由坐骨神经来完成。所以坐骨神经一旦疼痛,应该找明它的原因,是腰椎病变压迫了神经根还是有了炎症,还是受凉、受寒、还是疲劳过度,还是有某种的神经的刺激等等,造成了坐骨神经痛,搞清楚原因,进行对因的治疗。那么骨科的原因就要进行骨科方面的治疗,寒冷的炎症的原因就应该保暖、理疗、消炎治疗。那么还有一个活血化瘀、改善循环、神经营养剂、止痛剂等等治疗,包括药物的和物理的治疗,以及康复的治疗等等。总之坐骨神经痛有对因的治疗和对症的治疗,有化学的药物的治疗和物理的康复的等等的治疗,它的治疗也是一个综合的过程,它不仅仅是在神经科,可能在骨科、在其他的科室里边进行治疗,所以治疗的过程也是一个很复杂的过程。坐骨神经非常痛苦,它造成的损害引起工作、生活质量下降,甚至于丧失劳动能力。所以这是一个值得我们重视的问题。坐骨神经痛是一个常见病,那么应该很好的进行治疗,应该很好的避免防止发生这样的病变。
语音时长 02:01

2020-02-24

56703次收听

膝盖以下小腿和脚发麻是怎么回事
可能是坐骨神经出了问题,也可能是腰椎间盘突出或者腰椎的小关节炎症。如果是单侧下肢的膝盖以下和小腿脚发麻,主要是考虑神经出了问题,需要从以下几个方面来进行考虑,1、坐骨神经出了问题,临床上常见的就是坐骨神经痛,坐骨神经痛,常见的症状是下肢的放射性疼痛,但是也有只出现麻木,不出现疼痛的,一般如果是坐骨神经出现了问题,往往在坐骨神经从坐骨大孔出来的位置上出现炎症,在同侧的臀部坐骨大孔出口的位置会有明显的压痛,典型的时候,压迫坐骨神经出口的位置,会出现同侧小腿和脚的麻木加重这种情况,如果有这种体征,基本上就可以确诊是坐骨神经的问题。2、腰椎间盘突出或者腰椎的小关节炎症也可以刺激神经,产生小腿和脚发麻的情况。如果病情出现的时间不长,只需要口服一些营养神经改善循环的药物就可以治愈。
语音时长 01:33

2020-01-09

60007次收听

02:47
坐骨神经痛原因
坐骨神经是全身中最大、最长、最粗的一根神经。从腰椎腰髓里发出,经过腰椎、臀后部、大腿外侧、小腿,一直到脚尖,这根神经下肢所有的感觉、运动效应器的支配等都由坐骨神经完成。坐骨神经痛的原因非常复杂。腰髓病变可以影响坐骨神经,腰椎病变如腰椎间盘突出压迫神经根,可以引起坐骨神经痛。如梨状肌综合征可能引起坐骨神经痛。寒冷刺激、化学刺激、中毒等都可以刺激坐骨神经,引起坐骨神经痛。坐骨神经痛是临床常见症状,原因非常复杂,有内科、外科、中毒、感染、骨科等原因,应在专业医师指导下检查,作出诊断和鉴别诊断。
02:44
坐骨神经痛的锻炼方法有哪些
一旦发生坐骨神经痛,应该到专业医师那就诊,确切病因后,对因治疗加对症治疗综合治疗,康复治疗后,患者要用力所能及的锻炼方法配合治疗,可收到比较理想的办法。坐骨神经痛影响运动,影响坐卧、影响行动,主要是下肢运动障碍为主,如说腰疼,坐位、卧位、翻身、行走、下蹲等都会受到影响。锻炼时要注意对因、对症综合治疗基础上,有意识的锻炼下肢功能。一定要在专业医师指导下进行锻炼,过分锻炼会加重了病情,不利于神经功能恢复。建议患者循序渐进,不可过力,过力后造成损害得不偿失。
坐骨神经痛应该怎么办
坐骨神经痛可以采用卧床休息或者口服活血止痛药物来改善。坐骨神经痛在进行下地时要佩戴腰围,对于症状比较重的病人应立即到医院就诊,查明病因。坐骨神经痛临床上最常见原因:1、腰椎间盘突出症。2、腰椎管狭窄症。治疗方面可以选用药物治疗,口服药物包括非载体类的消炎镇痛药。平时最常用的扶他林片或芬必得片,在急性期时对症状改善会很有帮助;中药治疗可以配合用舒筋通络的中成药,比如有大活络丹,外用药可以用活血止痛的膏药,比如狗皮膏,对于症状比较重的病人可以用液体治疗,急性期时可以用脱水药,比如甘露醇或甘油果糖,还可以配合用小剂量的激素,比如地塞米松,对神经根的炎症反应和水肿的消散都会有帮助,可以达到止痛消炎的作用。还可以配合针灸、理疗、推拿治疗,在急性期时应该减少活动,在症状改善以后应该适当的做腰背肌的锻炼,对症状的改善以及防止它反复发作会很有帮助。
语音时长 01:42

2019-10-11

56335次收听