哺乳期一般不可以做蛋白矫正，可能会影响胎儿的身体健康。蛋白矫正通常会利用高温原理，将蛋白植入到头发内。该方式一般能起到促使自然卷头发变顺直、防止干枯、避免断裂等作用。做蛋白矫正时，可能使用一些含有化学物质、有刺激性的产品，如果在哺乳期进行蛋白矫正，该类物质极易进入哺乳期女性的身体中，在进行母乳喂养时，有害物质可能会通过乳汁进入婴儿身体，此时不利于婴儿的身体健康，容易影响婴儿的发育。所以不建议在哺乳期做蛋白矫正。哺乳期女性应以清淡、营养的饮食为主，比如瘦肉、菠菜、西蓝花、苹果等，能确保身体吸收足够的营养，同时应避免食用生鲜、辣椒等生冷、辛辣、刺激性食物，避免剧烈运动和过度劳累，可能会导致身体不适。平时养成良好的生活习惯，保证作息规律，有利于身体健康。

安全期是指非排卵期，主要包括月经周期的第一周和最后一周。但是安全期也有意外怀孕的可能，因为精子在女性体内可存活3~4天。若有排卵就有受孕的可能，故即使是在安全期同房也要采取避孕措施，一般建议安全期加避孕套工具避孕，怀孕率非常低。避孕要求的成功率是百分之百，任何侥幸的无保护的性生活以及不规范的避孕措施都可能导致意外怀孕。一般安全期加正确使用避孕套，发生避孕失败的风险较低。此外，体外排精、单纯的安全期避孕、事后的紧急避孕都有一定的失败率，不适合作为常规的避孕方法。

怀孕以后医生都会推荐每个孕妇每天要有一定量的新鲜水果和蔬菜的摄入量，水果推荐量，大概在半斤到一斤左右。随着现代种植技术的提高，很多甜度非常高，热量非常高的水果也逐渐的进入市场，具体愿意食用哪一类的水果，当然肯定要根据自己的需要和口感来进行选择。但是如果孕妈妈体重指数过大，甚至患有妊娠期糖尿病，这种情况下高热值的水果就要受到限制，不是一次大量的摄入，以低热量的像西红柿、水果黄瓜或者猕猴桃来采用。所以究竟要吃多大量、什么种类，还是需要和营养医生商讨。

一旦通过临床证实是怀孕了，就进入营养的保健期了，这时候肯定是建议营养均衡，食物多样性的，但是要避免生、冷、辛、辣的东西，也避免过油的东西。麻油的营养价值相对还是比较高的，但是油类的东西一般还仅限于做菜、做饭的时候辅助的东西，不要去比方大量油炸的食品，麻油油炸的食品，每天大量吃这些，这些建议，还是避免的。因为早孕期胃口是比较敏感，受激素水平影响容易受刺激，如过油的食物吃进去以后，突然会可能加重早孕反应，恶心、吐，会影响正常营养物质的吸收。

茴香主要成分是茴香油，含有丰富的矿物质、营养物质、维生素和纤维素等等，能够改善食欲、促进消化、促进胃肠蠕动，缓解便秘，另外茴香作为一种中药的成分，对胃和肾都有温补的作用。茴香也不能吃太多了，它本身是一种刺激性的食物，吃多了之后会导致味觉功能的减退，不利于吃其他食物，从而影响食欲。所以从医生的角度上讲，孕期可以吃茴香，但是量不宜太多，吃得不宜过于频繁，也不宜量太大。

女性怀孕以后，是可以适量喝豆浆的。大豆含有十分丰富的优质蛋白质，没有胆固醇，还可以降低血清中的胆固醇。另外，豆浆含有人体必需的八种氨基酸，非常有营养，可以保证胎儿的神经细胞健康发育。最后，还可以预防高血压以及贫血。

在怀孕初期常常会有一些早孕反应，比如乳房胀大、阴道轻微出血、身体疲劳、尿频、恶心呕吐、情绪不稳定等。如果自己出现了这些症状，可能是已经怀孕的征兆，可以再做相关的检查确诊。

孕周的计算可以帮助准妈妈们更好的做好孕期的保健工作。怀孕60天，孕周为8周，此时胎儿正处于迅速发展的阶段，胎儿器官也都已经出现了明显的特征，在此期间准妈妈们要注意饮食，保持体重的稳定增长，同时要多摄入富含铁的食物，预防缺铁性贫血。

每个妈妈都想给宝宝最好的，从怀孕就开始各种担心宝宝会有什么不好，再加上怀孕以后身体的激素变化，很多孕妇都会出现紧张和焦虑的情绪。如果怀孕以后一直紧张和焦虑会对宝宝的发育造成一些影响，孕妇的紧张和焦虑情绪下，会使孕妇的血液循环以及营养循环出现问题，从而使胎儿在母体中的发育受到阻碍，会有可能使胎儿出现畸形。

怀孕期间的饮食不仅要满足孕妇的需要，还要保证胎儿生长的需要，所以孕期的饮食很重要。有些食物尽管营养丰富，但是最为特殊人群的孕妇来说应该禁食，比如，山楂、螃蟹、桂圆等，可引起子宫收缩，导致流产的发生。