月子期是特殊的生理时期，在这个时候产妇可能抵抗力弱身体虚。在坐月子期间是可以吃榴莲。但是榴莲毕竟糖分比较高可能会增加产后体重，而且吃多了之后会导致消化不良。这个增加过多的时候风险。因此认为坐月子期间可以吃榴莲，但不宜过多，而且要选择新鲜的否则可能不利于产妇身体康复与母乳喂养。榴莲不影响乳汁的分泌，也不影响新生儿的情况，所以可以吃，但量不能太多。

产妇可以用热水泡脚。用热水泡脚有活血化瘀通络的功效，在产后用热水泡脚，首先能改善宫缩导致的疼痛，另外可以促使恶露顺畅的排出来，有利于子宫的迅速恢复，减少出血量和出血的持续时间。但是泡脚的时间不能太长，如果超过半小时，水温会逐渐变凉，反而有可能会导致胃肠痉挛和子宫收缩。产妇在日常生活上一定要注意多休息，不要着凉，不能劳累，不能提重物，产后两个月内不能同房，以免影响到产后的恢复。产后42天要遵医嘱去分娩的医院复查，看是否已经恢复。

女性在产后出现子宫收缩时会出现腰疼的情况，这是比较正常的。因为产后随着产后时间的延长，子宫会逐渐的恢复到产前的水平，在这过程中会出现腰疼的情况，因为女性在怀孕过程中腰椎的负荷较大，而且在怀孕期间雌孕激素会呈现较高水平，腰部韧带会松弛，容易诱发腰椎的不稳定。在产后子宫逐渐恢复的过程中，会出现子宫的宫缩疼痛，腰椎也会产生相应的疼痛，如果是局部无菌性的炎症，或者是由于韧带松弛所引起的，随着产后机体的恢复会逐渐恢复到产前正常水平，再配合合理的康复运动。大多数产后的腰疼是可以得到恢复的。如果女性既往有腰椎的疾病，此时则需要进行系统治疗才能够正常。

女性在产后发现有子宫脱垂，需要根据病情来决定是否可以同房。如果女性在产后有轻度的子宫脱垂，子宫体和子宫颈完全的位于阴道内，此时是可以进行同房的。但是子宫脱垂的患者往往伴有阴道壁的膨出和阴道松弛，这些会影响到女性同房的质量。如果是中度或者是重度的子宫脱垂，女性患者宫颈甚至整个宫体、阴道壁都脱出于阴道外，这种情况下是无法同房的。但是这种情况在产后的女性中是比较少见的，而且脱出的子宫和阴道容易受到摩擦，容易出现感染，需要及时的进行治疗。如果患者选择放置子宫托，在子宫脱放置期间是不能同房的。如果选择切除子宫，阴道前后壁修补，或者以子宫的悬吊术使子宫复位，那么则需要在术后三个月以后恢复好后才可以进行同房。

产后26天，在整个产褥期里面没有特殊的意义，但是在整个产褥期里。建议产妇要满足哺乳的需要，也要恢复自己的身体。所以，一定要注意饮食，但是并不是在整个产褥期要大吃大喝。在临床上，有些产妇一天吃十个鸡蛋，出了产褥期以后，体重增加五公斤，甚至十公斤，这是太夸张的一件事情。实际上在整个产褥期里，正常的饮食结构的多样化。另外，注意饮食结构不断的变化，不要过度地饮食，为了完成哺乳，产妇每天可能会产生500到1000毫升左右的乳汁，所以她的总热卡不用增加地太多。只要在整个产褥期间以优质蛋白为主，适当的摄入新鲜的蔬菜和水果就可以。没有必要在某一天，一定要刻意地做一项饮食准备，而且产褥期以后，体重一定不要增加过多。