月经没来，胃有点不舒服可能与妊娠、饮食不当、不良作息、多囊卵巢综合征、宫颈炎等原因有关，可根据原因进行针对性改善。如果不适症状较为严重，建议及时就医。
1、妊娠：妊娠以后，由于体内分泌人绒毛膜促性腺激素，在激素的作用下可能会出现月经没来，胃有点不舒服的情况，可以使用验孕棒或到医院进行血HCG检查，若确定是妊娠，需要注意多休息。
2、饮食不当：如果存在不良的饮食习惯，可能使体内激素受到影响，从而出现月经失调的情况，还可能引起胃部痉挛，建议在平时保持清淡饮食。
3、不良作息：如果经常熬夜、过度劳累，可能导致女性内分泌失调，从而会影响到月经，导致来月经延后，还可能使胃部出现疼痛的情况。建议调整作息，以免加重该症状。
4、多囊卵巢综合征：该疾病可能与遗传因素及环境因素有关，可能导致女性出现月经周期异常或是不来月经的情况，还可能有小腹坠痛的表现。建议遵医嘱使用地屈孕酮片、来曲唑片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行改善。
5、宫颈炎：该疾病主要是由于不良作息和病菌感染有关，如果平时没有做好相应护理，可能会导致子宫颈发炎，引起宫颈炎，会有月经失调、分泌物增多等表现。
在月经期间需要保持清淡饮食，减少雪糕、油条、炸鸡等生冷、油腻食物的摄入，以免影响身体恢复。