患有多囊卵巢综合症的女性，在饮食方面尽量要清淡饮食。尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，像辣椒、桂皮、花椒，以及高油腻高糖分的食物都是不要吃的，要多吃粗粮，比如燕麦这些优质的含粗纤维的食物。不要吃高糖的食物，比如饼干、巧克力、冰激凌，也不要吃含有饱和脂肪酸的食物，像肥肉、奶油、全脂奶和油炸类的食物都要少吃。要多吃鱼肉蛋、豆制品、坚果等这类食物中含有较为优质的蛋白，而且脂肪含量较低。不要吃过于含有过多碳水化合物的食物，要尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，因为它们中间富含有丰富的维生素、纤维素以及蛋白质。

多囊卵巢综合症是一个妇科内分泌失调性疾病，在临床上主要的临床症状有月经的改变、月经稀发、闭经、多毛、肥胖、痤疮，甚至会影响女性生育。当子宫内膜达到八到十毫米的时候，子宫内膜厚度是正常的，如果子宫内膜薄就会影响女性的月经，进而影响怀孕。超声发现子宫内膜薄时，最好进行性腺激素六项检查，查明体内的激素情况，然后再根据子宫内膜薄的原因给予对症治疗。在治疗上我们可以采取中医治疗，也可以采取西药来进行治疗。如果发现有宫腔粘连等器质性的病变，则需要采取宫腔镜下的手术治疗，特别要注意不恰当的治疗可能会增加多囊卵巢综合症的病情，在治疗时一定要严格遵医嘱，在医生的指导下进行治疗。

多囊卵巢综合症需要进行综合的治疗。多囊卵巢综合症可以通过改变生活方式生活习惯进行改善，包括节制饮食，户外跑步锻炼，减少体重，都很重要。药物治疗有也很重要，如吃中药，调整一下月经，如吃溴隐亭或者达英35调整月经，这些都是可以的。得了多囊卵巢综合症应去正规医院接受正规治疗。

多囊卵巢综合征病因包含遗传性、非遗传性两种。非遗传性理论认为女性怀孕时，子宫内激素环境影响成年以后个体内分泌状态。如果孕期暴露在高浓度雄激素环境下，如母亲本身有多囊卵巢综合症病史，或者母亲是先天性肾上腺皮质增高患者，青春期以后就容易发生排卵功能障碍。遗传学理论认为多囊卵巢综合征患者呈现家族聚集性，即该疾病存在有遗传基础。高雄激素血症和高胰岛素血脂，可能多囊卵巢综合症家族成员共同患病的遗传特征。胰岛素能够促进卵巢雄激素生成，且受遗传因素影响，患者会出现卵巢多囊性改变，影响排卵。

多囊卵巢最主要的症状是在B超下面能够看到卵巢比正常的人要大很多。我们正常女性的卵巢一般的来说大约是四乘三乘一厘米，如果在B超下面看到卵巢增大的话，这个时候要高度怀疑是不是多囊卵巢。另外除了有增大的卵巢以外，在卵巢的周围可以看到很多的小的卵泡，这些小的卵泡大约有多于十个左右，而且卵泡的直径在二到九毫米之间，并且随着患者月经周期往后延迟。即使是到了排卵期，这样的卵泡发育也是非常慢的，很少能够发育到成熟的卵泡，也就是说很少能够发育到18毫米以上。这就是多囊卵巢比较常见的症状。另外在患者检查的时候还会发现，由于这些患者不排卵，所以患者的体温往往是单向型的，也就是说不像我们正常的女性，排卵以后体温有一个升降的过程，这类患者是没有的。