如果晚上睡觉的时候出现心跳加快，原因方面就要考虑生理性因素和病理性因素两个方面。首先是生理性因素，有一些人会习惯在睡前喝浓茶、喝咖啡，而们会引起交感神经兴奋，如果出现交感神经兴奋，就会释放神经递质作用于肾上腺，肾上腺会分泌多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺这些血管活性物质，会引起睡觉的时候心跳加速。如果是此类情况导致的心跳加速，就要在睡前少喝浓茶、浓咖啡，保持心情平缓就可以使症状得以充分的缓解和改善；除此之外有一部分人在睡前就会引起神经紧张兴奋，这种睡前的神经兴奋性增高也会导致睡觉的时候心跳加快，这也需要在睡前平复心态，才能使睡觉时心跳加快的情况得以充分的缓解和改善；除此之外是病理性因素，因为临床中会发现，有一些疾病会引发睡觉的时候心跳加快，包括严重的贫血、甲状腺功能亢进、先天性心脏病、心脏瓣膜病、房颤、心功能不全、心力衰竭、爆发性心肌炎等等，如果是这一类的疾病，就会引起睡觉的时候心跳加快，如果症状频繁发作甚至加重，就要第一时间到医院就诊，积极的治疗原发病，才能使症状得以缓解。目前的研究发现，正常健康的成年人在安静的状态下，心跳范围应该在60~100次/分之间，如果心跳次数总是超过100次/分，就属于心动过速的情况，所以一旦出现心动过速，尤其在睡觉的时候，出现心跳加快，就要第一时间由专业的医生进行评估和判断，明确是生理性因素还是病理性因素导致的。

实际上，电解质紊乱是危及生命的非常重要的问题，严重的会导致患者死亡。电解质紊乱一般包括水、钠、钾，以及酸碱平衡的紊乱，通常主要是电解质包括钾和钠，正常血钾的范围是3.5mmol/L-5.5mmol/L之间，低钾，或者高钾，都会导致电解质紊乱，严重的会导致心脏的心律失常、心脏停跳的情况。钠正常范围是135mmol/L-145mmol/L之间，低于这个范围，或高于这个范围，也会导致体液异常。再有，就是酸碱度的平衡，正常人体内的pH值，是7.35mmol/L-7.45mmol/L之间，低于这个范围，或者高于范围，都会造成通常所说的酸中毒，或者是碱中毒。这些的异常情况，是危及到生命重要的方面，超出范围以后都会导致机体代谢的总体紊乱，最终会导致器官的功能衰竭，甚至于死亡。所以，水电解质紊乱是相对来说，非常重要的情况，包括水也是一样，水少了容易导致体液的浓缩，多了以后可以造成水中毒，引起患者的死亡，所以这些都是机体内非常重要的成分，需要大家注意。

心跳加快并不是结缔组织病的常见症状，只有在结缔组织病中出现心肌受累时，才有可能出现心跳过快、胸闷、胸痛、喘息等症状。如果出现心跳加快，首先要考虑心脏本身的疾病，比如心律失常。可以做一个24小时的动态心电图，或者抽血检查一些与心脏病相关项目，如心肌酶谱、心肌肌钙蛋白等指标，以确定是否有心脏病。同时还要做心脏超声检查，看看心脏的形状有没有变化。引起心跳加快的原因有很多，如果出现心跳加快的情况，一定要及时去医院进行检查，找出具体的病因，对症治疗。

心律失常是由于心脏电传导系统的异常所引起的心跳的不规律，可以出现过快或者过慢等症状。心律失常的病因包括心脏本身的疾病，比方说心肌梗塞、瓣膜病、先天性心脏病等等。第二还有高血压，高血压可以导致冠心病或者是引起高血压性心脏病，都会引起心律失常，第三甲状腺的疾病，不论是甲亢、甲减都会引起心律失常。第四是糖尿病。第五是阻塞性睡眠呼吸暂停，这会导致心动过缓，房颤的发生。第六是电解质的紊乱，尤其是低血钾等等，它都会引起心律失常。还有是脱水或者是失血也可以导致各种类型的心律失常。

心律失常从预防角度来讲，调整生活状态，避免不良的生活习惯，最重要的是不要吸烟和饮酒。同时自身要注意与健康有关的因素，比如患者自己要注意是否有家族史或遗传性疾病的病史。已经有吸烟的人群和经常饮酒的人群，要戒烟戒酒。还要保持一个良好的工作、生活、饮食习惯，这种健康的饮食习惯和良好的生活态度，对于预防心律失常的发生起着重要的作用。