血压132/86mmHg，是属于正常范围血压。当然，虽然血压132/86mmHg是属于正常范围内，对于不同的人群也有不同的要求，理想血压值是不一样的。一般来说，对于健康人来说，正常的收缩压应该是波动在90-140mmHg低压，波动在60-90mmHg之间，这样来看132/86mmHg，就是正常范围了。但是对于高血压患者来说，这个血压值还是有点偏高，血压132/86mmHg，快接近临界值了，快接近140/90mmHg了。所以如果出现这个血压值，患者一定要适度控制，需要密切观察，来进一步的把血压控制良好。对于高血压患者来说，一般血压控制在120/80mmHg左右是最好的，是最理想的，这样能够避免血压过高，造成身体的损害。如果血压值比较高，最容易影响的就是心脑血管疾病，比如在脑子容易出现脑卒中，包括脑栓塞、包括脑出血。在心脏容易出现冠心病，包括心绞痛、心肌梗死等。所以高血压患者日常生活之中，定期监测血压是非常重要的。不仅高血压患者需要密切监测血压，健康人希望有机会，也要定期体检，监测评估血压的值。同时在日常生活中注意休息，注意饮食、良好的生活方式，都对血压是正能量的影响。当然，不好的像是熬夜、口味比较重、吃盐较多、体重比较大，甚至肥胖，都会影响造成血压升高。如果血压高了，首先要重视，要通过合理的生活方式来降低血压，注意饮食、注意休息、注意心态平和，同时要加强锻炼。在饮食上要低盐、低脂、低糖的饮食，同时心情上来说，不要紧张、焦虑、情绪不要有过大的波动，以免血压过高造成身体的损害。

我们知道高血压的患者的饮食主要是低盐低脂饮食，低盐饮食就是说要防止血压进一步的升高，一般规定的我们每日的盐的摄入量的应该是小于六克，要少吃一些含盐丰富的像咸菜、腌肉等。低脂饮食主要是防止动脉硬化进一步的加重，应该少吃一些动物的内脏肥肉以及那个富含植物油的食物应该少吃。平时可以多吃一些蔬菜水果，这样既补充了维生素，同时呢也可以保证大便的通畅。同时要注意蛋白质的摄入应该多吃一些瘦肉鱼、鱼肉、鸡肉等，富含蛋白质且容易吸收的食物，同时还要补充一些维生素以及铁钙等微量元素。对于茶呢可以喝一些菊花茶，决明子茶、三家茶等。都有一定的降压的功效。同时高血压的人要戒烟限酒。

高血压用药一次漏服一般对这种机体影响不太大。因为一般现在应用的高血压药物都是长效药，持续时间至少维持24小时到48小时，它还是有一些药物效果。所以一次漏服的情况下不要太惊慌，也不用再补充用药和加量用药。这时候如果加量用药容易引起人体的血压的波动引起低血压，这样是得不偿失。也是奉劝各位听众就是在漏服一次的时候，不要加量和补药就是再多吃一次，这种是对身体不好。长期漏服这种不建议，因为这种情况下对于血压的波动影响非常大。它就属于一种自行停药。因为他认为自己血压经过这种正规的治疗后血压正常，这种情况是由于药物的维持引起的血压的正常的表现。但他自行如果长期停药血压波动大就引起脑出血，这种脑卒中的一些风险。所以在临床上建议患者应由家属或者是自己用手机进行提醒，来提醒自己定期服药。

年龄、遗传因素，还有其他危险因素，如长期高热量的饮食、肥胖、吸烟、糖尿病、长期压力紧张、睡眠不足等等。这些危险因素在个体上聚集的越多，发生高血压的风险也越高。目前高血压给我国带来极重的疾病负担。随生活方式的改变，在我国高血压的发病率呈逐年上升的趋势，大概四个成年人有一个患有高血压，高血压分为原发性高血压以及继发性高血压。继发性高血压的患病率大概在10%左右，可找到确切的致病因素，也能找到能直接导致高血压，引起血压的升高，比如原发性醛固酮增多症，主动脉缩窄。另外，还有肾动脉的狭窄，妊高征等等，这些都是可逆的致病因素，可通过手术或药物治疗方式，使继发性高血压患者的血压得到完全的治愈或缓解。绝大部分患者属于原发性高血压，原发性高血压没有直接的致病因素。根据多年的流行病学调查显示，原发性高血压虽然没有找到直接致病因素，但也有危险因素，和血压的升高有相关性，

实降压药主要分为普利类、沙坦类、受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂。ACEI类，也是普利类。比如福辛普利、赖诺普利、奎那普利等。另外是ARB类，ARB也是沙坦类。比如有患者吃氯沙坦，有患者吃缬沙坦，坎地沙坦、奥美沙坦等等，沙坦也叫ARB类。B是β受体阻滞剂，常见的代表称为倍他乐克。倍他乐克是B打头，是B类，它的主要作用是能够降低心率。C是CCB，又称为钙离子拮抗剂，这类药物是所谓的地平类，比如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等地平类，也是一类常用的降压药。D是利尿剂类。利尿剂类很多药，比如有患者吃寿比山，就属于利尿剂类。另外有复方的氢氯噻嗪。降压药里含氢氯的也是D类的降压药。