阴茎没以前硬了，就是说的勃起，没有以前的有力，严重的勃起无力就称为ED，勃起功能障碍。勃起的好坏首先第一个，随着年龄是进行变化的。在年龄18岁-28岁的时候，阴茎的勃起一般充血和血管的弹性是人生中最好的一个阶段。随着年龄的增大，尤其是到了45岁或者50岁以后，阴茎的勃起由于血管的问题、神经的问题，以及海绵体上内皮的问题，都会出现衰退。阴茎的充血就变差或者阴茎没有年轻时候的敏感，所以就可能出现勃起无力或举而不坚这种情况。出现这种情况，首先第一个看有没有导致阴茎勃起功能障碍的相应疾病，最常见的疾病导致勃起功能障碍是高血压、糖尿病，包括神经的病变，甚至有脑血管或脊髓的病变都可以出现勃起功能障碍。如果没有这些原因，就可以通过药物的治疗进行改善，包括一些扩张血管的药物，都可以使阴茎的勃起更加有力，勃起硬度更强。还有一种情况，就是在年轻人出现的。本来经常勃起很正常，突然之间勃起又变得不好了。大多数是由于心理因素造成的，一般通过心理的诱导和配偶的沟通，使心理的压力、顾虑得以消失，这样就可以逐渐缓解勃起功能障碍的问题。出现这些问题，是心理性的还是器质性的，可以到医院进行检查，可以进行准确的诊断。

龟头炎有可能会导致勃起不坚，得看男性是在什么时候进行性生活。如果在龟头炎治好以后进行性生活，是不会影响勃起的，但是如果龟头炎没有治好或者治的不彻底，这时候如果进行性生活会受到一定的影响。因为有龟头炎的情况下患者是有症状的，比如龟头疼痛、发痒等，尤其是疼痛的感觉，在性生活的过程当中会产生反复的摩擦，有时候摩擦还比较剧烈。如果炎症没有治愈，龟头表面的感觉是非常敏感的，会使男性感觉非常疼痛，疼痛的刺激当然会影响阴茎的勃起，造成勃起功能不坚。

勃起功能障碍是需要治疗的。勃起功能在是指在性生活的时候，阴茎的勃起不能够达到或维持足够的勃起，以获得满意的性生活，这种情况需要持续3个月以上，就是多数情况下要持续3个月以上。所以，首先对于勃起功能障碍，是不是勃起功能障碍，因为很多年轻人有可能是今天晚上因为太累了，或者新处一个对象表现不好，可能过一段时间又好了，这种情况叫境遇性的或者暂时的，这并不能诊断勃起功能障碍。如果是勃起功能障碍，是一种生理障碍，都是需要治疗的。当然，从勃起功能障碍来说，分两大类。第一种叫心理性的，心理性的大多都是年轻人，新婚的因为缺乏经验，因为双方配合不佳的，这种相对比较多一点，如果自己调节不过来，还是需要医生指导和接受治疗的。第二种是器质性的，这种病人更不用说，那是需要治疗的。

患者态度想法是很好的，但是医生要强调的是勃起功能，确实是机能的一个部分。所以勃起功能的锻炼。第一，全身的体育锻炼，全身身体机能好了以后，才能有利于为性功能提供一个良好的基础。第二，性生活本身也是一种锻炼，因为性能力是人的一个生理机能之一，也需要不断的刺激。有些患者发生勃起功能障碍，在药物治疗的同时，要结合规律的性生活，进行治疗。就是医生经常讲的“我给你讲一百句好话，一百一个药物治疗，都不如你有一次性生活，相对进步的性生活给你带来心理上的心理刺激有意义。第三，患者进行一些其他的锻炼和刺激，如对阴茎的挤压、刺激，如盆腔底部的肌肉的锻炼，如中段尿的锻炼方法，排练方法，这些也是有利于改善性功能，但是患者不要偏执于某一种方法，应该更多的，要综合的进行，要有积极的态度。

预防勃起功能障碍，首先要养成健康的生活习惯，多进行体育锻炼，并注意洁身自好。勃起功能障碍是男科最常见病，勃起功能是男性性机能的一个部分，勃起功能的好坏实际上是给全身机能的一个反映。所以勃起功能发生问题，一定是全身健康的问题，所以要从根本上解决。第一，要保持健康的生活方式。比如现在很多人运动少、喝酒、暴饮暴食导致某些代谢性疾病的发生就增多，比如糖尿病的并发症其中之一就是性功能障碍，所以勃起功能障碍预防从根本上讲，需要一个健康生活方式的，避免全身疾病发生，才能达到预防。第二，体育锻炼，积极的进行锻炼，可以提高全身的身体机能，性机能是全身机能的一个部分，全身机能好了，性机能也会提高。第三，在现在性生活社会当中，还要提示一个安全问题，有些男性朋友在性生活上不太检点，导致了安全性问题，出现感染等等引起一系列并发症，也会引起性功能问题，所以医生建议那些男性朋友要注意洁身自好，不要损伤自己的性能力。