如果正处于围绝经期，停经三个月又来月经通常是正常的；若不处于围绝经期，且患有多囊卵巢综合征，停经三个月又来月经一般不正常。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：
1.正常：如果女性处于围绝经期，由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平不稳定，可能会出现停经几个月后又来月经的情况，若经量和经期正常，检查后未发现其他异常，这种情况通常是正常的围绝经期表现。建议注意观察身体反应，不用过度担心和焦虑。
2.不正常：若女性现在还未处于围绝经期阶段，检查出患有多囊卵巢综合征，可能会出现停经三个月后又来月经的情况，如果伴有经量过多、腹痛等症状，一般是不正常的现象。建议前往正规医院进行相关检查，如性激素六项检查、二维超声检查等，以明确病因。
女性月经期间要适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等。