怀孕呕吐可吃孕妇喜爱且刺激性较小的食物，另外还可在医生指导下吃相关的止吐药物。1.食物：以孕妇喜爱、刺激小、不易引起呕吐反应的食物为主，如苹果、橘子、花椰菜、瘦肉等。尽量避免接触容易诱发呕吐的食品，避免长时间空腹，鼓励少量多餐。2.止吐药物：呕吐症状较重的孕妇可在医生指导下口服维生素B6、甲氧氯普胺止吐治疗，在妊娠早期使用这两种药物对胎儿是相对安全的。若症状仍无法明显缓解，还可使用昂丹司琼、甲泼尼龙等药物止吐，但孕妇应遵医嘱谨慎用药。怀孕呕吐是妊娠早期主要并发症之一，若患者症状严重，难以缓解，建议及时到医院，在医生指导下进行补液及止吐治疗。

孕妇偶尔喝碳酸饮料对胎儿一般不会有影响，但如果孕期一直喝碳酸饮料，可能会导致血糖升高，增加患有妊娠期糖尿病的风险，导致孕育巨大胎儿。碳酸饮料由大量食品添加剂构成，其中含糖量较高，可以为人体补充能量。孕妇偶尔喝一次碳酸饮料，不会对胎儿的发育造成影响。但如果怀孕期间一直喝碳酸饮料，会导致血糖升高，容易患上妊娠期糖尿病。如果胎儿长期处于母体高血糖引起的高胰岛素血症环境中，会导致躯体过度发育，从而会孕育巨大胎儿。此外，在胎儿出生后，会增加患有新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖等疾病的几率。孕妇可以适当喝碳酸饮料，避免摄入过多，否则不仅影响自身健康，也会对胎儿造成较大影响。建议孕期多喝水，注意饮食均衡，保证膳食多元化。

如果上火表现为口腔溃疡，主要是因为缺乏维生素导致的。溃疡面可用含漱液含漱，以利于粘膜恢复；饮食上首先需要多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多吃含维生素多的水果蔬菜，比如柚子、苹果、橙子、黄瓜、西红柿。上火时，吃柚子是最好的选择之一，柚子味道甘甜、水分充足、富含大量VC，可以有效解决上火等症状。还可以用冰糖煮梨降火解毒。取一两个梨子去除顶部，然后捣去核部，加入适量冰糖和清水蒸煮。蒸软后即可食用。此外，还要保证充足的睡眠。长时间睡眠不足的人会容易上火而引发嘴巴起泡或者溃疡等症状。减少熬夜，并且合理地安排休息的时间，让身体能够得到充分的休息。如果上火表现为口角长疱疹，最好去医院就诊，因为疱疹是病毒感染引起的，不及时控制容易影响胎儿的发育。

事后避孕药常说的是紧急避孕药，是指在无保护的性生活或者避孕失败后的72小时内，为了防止妊娠而采用的补救措施。主要成分是大量的孕激素，避孕有效率约为85%，可以减少意外妊娠的可能性。注意在房事的72小时内是有效期，需要在有效期内使用。常用的有左炔诺孕酮、米非司酮。其中左炔诺孕酮属于单方孕激素，可以起到抑制或延迟排卵的作用。米非司酮属于抗孕激素类紧急避孕药，特点是具有终止早孕、抗着床、诱导月经及促进宫颈成熟等作用，与孕酮竞争受体而达到拮抗孕酮的作用。服用不同剂量的米非司酮会达到不同的效果：通常情况下，每次服用米非司酮10至25毫克可用于紧急避孕；服用150毫克可终止49天内的妊娠。使用本品终止早孕失败者，需要进行人工或者手术流产终止妊娠。

一般来说，二手烟对于男女双方来说，在备孕的时候都是非常不好。首先先说对于男士，男士如果要是说长期吸烟或者是吸二手烟，对于精子的质量都会有影响，这样直接影响受精卵，就会使胚胎发育受到相应的影响。而对于女性来说，如果长期吸二手烟，除对全身身体会有影响之外，对于卵子的质量以及她血管的痉挛都是会有影响，所以一般来说，如果男女双方要是有备孕需求，尽量避免吸烟，甚至是吸二手烟。一般来说孕前的准备是在提前三个月到半年就要做好准备工作。所以如果要是平时有吸烟的男女双方在孕前半年或者三个月也要尽量戒烟，同时避免二手烟的环境。