当皮肤痒了以后抓起红疙瘩，要看看这红疙瘩是一大片的扁平的疙瘩，还是起的一些小的小米粒的疙瘩，这是完全不同的，刚起的红的大片的疙瘩叫做红风团，经常称之为荨麻疹，老百姓叫做鬼风疙瘩，这种情况考虑就是荨麻疹。超过一个半月叫做慢性荨麻疹，短时间出现的叫急性荨麻疹。急性荨麻疹建议口服抗组胺药，比如说经常会用到盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等等都可以或者扑尔敏也可以，但扑尔敏的缺点就是容易嗜睡。对于老年人，有青光眼或前列腺肥大的人，建议不要用扑尔敏。如果慢性荨麻疹反复出现这种情况，一定到医院及时进行治疗。因为慢性荨麻疹有的时候反反复复，迁延不愈，甚至有的时候急性发作以后，引起的胃肠道反应会比较剧烈。第二个，皮肤痒了以后抓会起的红疙瘩，是小米粒大小的，这种情况有可能就是湿疹或者皮肤瘙痒症。对于湿疹或者皮肤瘙痒症，一定要注意皮肤瘙痒症主要是跟皮肤干，刺激有关系，可以抹皮肤滋润剂、护手霜、浴后乳都会有很好的缓解作用。当皮肤滋润以后，大部分都不会瘙痒的。如果出现了红色小丘疹、水泡，这种情况考虑是湿疹。湿疹的发生主要是跟体质有关系，再一个就是局部接触的物质，比如说容易刺激过敏的物质，像经常见到的有的人戴表，戴表由于金属的，很容易引起手腕部出现湿疹样表现或者腰带的地方由于金属扣或者腰带的金属的环刺激皮肤，直接接触到皮肤上，也会出现相应的红色丘疹，类似于湿疹一样的皮疹，只要避免接触就可以好。

荨麻疹，如果出现后，平时需有一定的注意，特别是急性荨麻疹，需积极地寻找过敏源，或诱发因素。在治疗期间，要注意局部皮肤的保护，避免搔抓。如果具有明确的诱发因素，就需尽量避免这种因素的产生，比如如果特定食品导致过敏，这种食品就尽量不要吃。如果一定的机械性的刺激导致，要尽量避免搔抓，或进行烫洗等。因为这些都可能会导致荨麻疹皮肤损害的扩展，或造成局部的毛细血管扩张等不良的现象，这都不利于荨麻疹的恢复。尽量避免吃辛辣刺激类的食品，海鲜产品，油炸食品，有的人如果经常喝酒，也会导致荨麻疹的反复发作，甚至会形成荨麻疹的加重现象。

易感体质或者儿童是比较容易患荨麻疹。患荨麻疹的人大多具有一定的体质，这种体质又叫做荨麻疹的易感体质，可能具有一定的遗传性易感基因，所以在一定的诱发条件下，就可能出现荨麻疹。有的人可能在吃的食品后，会诱发荨麻疹的发生，主要是患者对于食物产生一定的敏感，而食品进入人体后，可能会诱发形成一变态反应性的改变，所以造成皮肤的肥大细胞产生脱粒反应，就会刺激肥大细胞的脱粒的物质。比如组织胺等释放在周围的软组织以及局部的皮肤造成炎症和水肿的表现，同时伴有明显瘙痒。特别是儿童由于年龄较低，可能对于过敏性的微粒比较敏感，也易发生荨麻疹的，这主要是和儿童的免疫系统还没有完善，有一定的关系。也有的人可能具有明显家族性的遗传倾向，可能会发生在慢性荨麻疹患，比如出现胆碱能性荨麻疹，或寒冷性荨麻疹等，都可能形成反复发作的情况。但不管是哪一种类型的荨麻疹，如果已经发生，还需进行相应的对症处理和抗过敏治疗。

荨麻疹俗称风疹块，或者风团，它的注意事项就是从这个病的原因说起，荨麻疹是由过敏导致的，过敏因素非常多，而且每个人过敏东西不太一样，在平时自己要尽量总结，过敏因人而异，自己要总结，对你要起反应的东西就是你要注意的。荨麻疹的过敏的东西，最常见食物、环境这比较常见的两大类，就能自己注意的，也有很多其他的因素，比方说慢性感染，有一些慢性咽炎、鼻窦炎，或者是胃溃疡或者妇科炎症等等，这种感染也会引起发荨麻疹，有些慢性荨麻疹常常是由这些引起。另外因为什么问题吃过药物过敏也会发生，还有一些是物理因素，机械刺激如阳光，阳光也会引发荨麻疹，有些人寒冷或者是挤压压迫，这些都会导致，所以在生活中就自己要尽量总结，什么情况下就特别爱发生荨麻疹，本来都很少了，或者没发作了，突然一下发展很多，而且这种情况发生反复几次之后，都跟特定的因素有关，说明这个东西对你要过敏的，那就是在生活中要注意的。下面说的这些是常见的过敏东西，但不是每个人都一定会发生，不是每个人都一定对它过敏，常见的说饮食里面一般是异体高蛋白的东西，如鱼、虾、海鲜、蟹、卤菜、凉菜、还有蝉蛹，这一类物质。另外就是辛辣的烟酒、火锅、烧烤、油炸食品比较常见一些，环境一般是刚装修的环境、花粉、灰尘、动物、皮毛等等，这比较常见，那么如果找不到之前，先把常见的东西，注意避开一下。

荨麻疹的人饮食注意要远离过敏的东西，还有中医称为发物的东西。常见引起过敏的食物有牛奶、鸡蛋、海鲜、鱼虾等。荨麻疹的病人要远离，如辣椒、花椒、姜、葱、羊肉等都会诱发或加重过敏的发作。很多荨麻疹的患者都是过敏体质，会对很多的东西过敏，所以建议最好做过敏原的测试。