自然流产后需要休息，这个休息需要根据个人的情况来判断。当自然流产之后，因为可能会出血，出现腹痛，会有身体虚弱的情况，在这个时候需要休息，因为休息之后能够有利于身体自身条件的恢复，身体各个机能的恢复，尤其是子宫需要修复。具体休息时间的长短取决于孕妇个人的身体状况，有的孕妇认为休息3到5天就可以，有的认为休息两周还不够，这个要看个人的体质，根据国家的相关规定，做完流产之后或者自然流产之后，可以有两周的法定的节假日，在这个时候可以做适当的休息，但是并不代表完全需要卧床，可以适当的少许活动，有利于宫腔积血的排出，也有利于整体进展、其他机能的恢复。因此做完流产之后需要休息，但休息时间的长短取决于个人的情况，国家法定是休息两周，如果一周之后或者是两周左右，觉得身体恢复精神，可以上班，但是如果两周依然不够，需要再次休息，这个时候需要请医生开相关的病假，才能继续休息。

自然流产一般是指28周之前的胎儿小于1千克以前的妊娠丢失。自然流产一般根据它发生的时间分为早期流产和晚期流产。然后它的病因也会根据它发生的时间不同而出现不同。比如说早期的流产主要是因为胚胎因素，比如说胚胎是不是发生一个胚胎染色体异常，可能发生一个自然淘汰，或者是有一个免疫因素的异常，或者是内分泌因素的异常。如果这个患者发生在中期的自然流产，可能会跟宫颈机能不全，或者是子宫畸形，或者是一些解剖因素有关，或者是因为一些抗磷脂综合征这些免疫因素可以导致胎盘功能不全，发生一个自然流产。所以说根据自然流产发生的时间，它可能要病因表现为不同，根据自然流产发生的不同的周数，进行一个针对性的病因筛查，进行治疗之后再进行备孕。它的病因主要就是根据早期和晚期发生的时间，然后要进行一个选择不同的病因检查。

一般如果说确认发生自然流产之后，首先第一件事要到医院进行一个彩超的检查，以排除宫腔内是否有胚胎组织物的残留。一定要查一个HCG的检查，可能要判断一下HCG水平是否降到正常。一般大部分患者在流产后可能进行一个检查。第二件事就是在一周之后可能要进行复查，一般是每隔一周左右复查一次，一定要保证宫腔内没有残留，HCG降至正常的情况下才可以。再有发生自然流产之后，在没有阴道流血之后，可能考虑一个月之内不允许同房，不允许盆浴，需要注意口服三天消炎药，预防盆腔感染，预防宫腔的感染。然后在下次月经干净之后，仍然需要复查彩超，看宫腔内是否有残留等。在自然流产之后一定要注意谨记吃一些辛辣的食物或者是一些寒凉的食品，然后可以适当的采用一些中药的方法，或者一些食补的方法来补一下气血。

自然流产是对女性朋友的身体的一个比较重的伤害。在自然流产的过程中可能会出血、腹痛，造成怀孕女性的身体的虚弱、疲乏、过多的出血可能会引起贫血等。所以自然流产之后，一定要注意保养。国家给予自然流产的女性法定的假日是14天，所以我们需要在这14天中认真地保养，争取早日恢复身体健康。首先我们就要注意饮食的保养，提倡饮食要平衡，营养要充分。我们提倡足够的蛋白质摄入，比如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶、豆浆等，我们提倡中等程度的碳水化合物和蔬菜的摄入，碳水化合物比如小米粥、红豆粥、比如面汤、面条等，这些温暖容易消化的饮食，要尽量地多给予，我们提倡低脂肪，不要大鱼大肉的补养，这样可能会造成在14天之内机体的代谢失常会引起肥胖，对于下一次妊娠是不好的。饮食我们还要忌讳寒凉和辛辣，有些女性朋友在自然流产没几天就开始吃雪糕，这个是不对的。因为机体刚刚流产之后，机体各个器官都是虚弱的，吃寒凉对胃肠是不好的。还有我们在自然流产之后需要补充一些药物，比如补血养血、祛瘀排除旧的淤血，还有促进子宫收缩等，最常用的是生化汤和益母草等。其他的抗生素等，这些需要我们医生的医嘱来进行。

自然流产的治疗方法:1.先兆流产，需卧床休息，禁止性生活。2.难免流产及不完全流产。一旦确诊，应尽早使胚胎及胎盘组织完全排出。3.完全流产。如果没有感染征象，一般不需要处理。必要时行刮宫术。4.稽留流产。通常行人工流产。