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糖尿病的自我疗法

发布时间:2019-12-1963157次播放

视频内容:

糖尿病的治疗实际上是涉及患者医生综合的治疗,患者积极的态度更为重要。
对于糖尿病的自我疗法,首先强调控制热量,在保证营养充分的基础之上,按照每天的运动量制定适合的饮食方案,提倡饮食品种的多样性,同时保证这种粗细搭配,适合长期的饮食的治疗。
根据每个人的年龄,身体状况找到适合自己的运动的方式,一般每周可以150分钟左右的运动量。另外血糖的监测以及规律的就诊和医生的良好配合,也是自我治疗的重要方面。

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糖尿病饮食注意事项
糖尿病患者的食谱主要是以低糖高纤维、含钙量较丰富的食物为主,不宜食用高钠低纤维素食物、高糖食物等。建议糖尿病患者尽量以清蒸、水煮、凉拌等方法烹调食物。低糖高纤维的食物有玉米、菠菜、青椒等,可以在一定程度上延缓糖、脂类物质的吸收,降低餐后血糖升高的速度,有利于控制血糖。含钙量较丰富的食物有牛肉、虾皮等,可以减轻糖尿病患者病情加重的情况。糖尿病患者还可以在医生的指导下服用酒制蜂胶。药中含有多种黄酮类化合物和氨基酸类物质,可以增强胰岛β细胞的活力,改善胰岛素抵抗,从而起到降血糖的作用。
糖尿病患者皮肤干燥应该怎么处理
糖尿病患者由于患有外周末梢神经损伤,患者皮肤的血流、排汗和皮肤湿度都会受到影响,患者皮肤发汗会明显减少甚至完全消失,从而导致严重的皮肤干燥。因此糖尿病患者日常应注意皮肤护理,使用护肤霜保持皮肤湿润。
长期喝苦荞茶有什么作用
长期喝苦荞茶作用较为明显,首先可以预防糖尿病,降低糖尿病发病率。其次,可以提升免疫力,增强身体抗病能力。此外,女性若是经常性饮用,还可以达到延缓衰老、减肥瘦身等目的。
血糖偏高怎么治
面对血糖偏高的情况,一定要及时采取方法来进行调节,通常可以应用中医中药疗法以及推拿疗法来达到降血糖的目的。最关键的是要增加身体对于维生素c的摄入,但摄入量一定要精确控制。如果个人此时体内的血糖值依旧较高,则可以考虑服用西医药物。
糖尿病足是什么病
糖尿病足是由于合并神经病变及各种不同程度的下肢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和(或)深部组织的破坏所致。糖尿病足属于糖尿病的常见并发症之一,早期糖尿病足的症状可见足部皮肤发凉,小腿抽筋、出现夜间痛、静息痛、下垂痛,疼痛在行走时加重;足部皮肤干燥;足部感觉异常,如疼痛、麻木、怕冷或灼热感、针刺等;感觉迟钝,甚至正常感觉消失,疾病进展可发生脚趾坏疽,甚至下肢坏疽,截肢等。典型三大症状:足部疼痛;皮肤深溃疡;肢端坏疽。可以给患者带来巨大的痛苦和经济负担。常发生于血糖控制不理想的患者,男性多见。通过血糖监测、外周神经检查、外周血管彩超检查等,可以确诊。早期预防可以延缓糖尿病足的发生、发展。
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2020-01-14

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血糖多高是糖尿病
空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升,再加上口渴、多饮、多尿及难以解释的体重减轻等糖尿病症状就可以诊断为糖尿病。葡萄糖耐量试验(OGTT)2h血糖小于为正常糖耐量,七点八至十一点零毫摩尔每升为糖耐量受损,大于等于十一点半一毫摩尔每升或者随机静脉血浆血糖大于等于十一点半一毫摩尔每升再加上上述口渴、多饮、多尿及难以解释的体重减轻糖尿病症状诊断为糖尿病。正常人空腹血糖三点九至六点零毫摩尔每升,六点一至六点九毫摩尔每升为空腹血糖调节受损。糖尿病是一组由胰岛素分泌或作用缺陷所引起的以血糖升高为特征的代谢性疾病。在糖尿病进展过程中,很多人会出现血糖调节受损包括空腹血糖受损及糖耐量减低,这种情况如果及时干预就会延迟或者不进展为糖尿病,如果任由其发展就会慢慢转变为糖尿病。
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2019-12-30

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引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常复杂,包括胰岛素缺乏、胰岛功能下降、其他特殊疾病这几方面。一型糖尿病是由于胰岛素完全缺乏、丧失,导致血糖升高。二型糖尿病存在胰岛素抵抗和糖尿病胰岛功能的下降,这是引起二型糖尿病的重要原因。其他类型糖尿病原因如单基因疾病、家族遗传性的疾病、酶血的代谢异常等。只要符合糖尿病的治疗标准,就可以诊断为糖尿病,这些疾病的治疗和常见的一型二型糖尿病是有所区别的,如肝源性糖尿病,除了降血糖之外,还要治疗肝脏疾病。很多内分泌疾病都可以引起糖尿病,如库欣综合征、生长激素瘤等。还有一些医源性的疾病,如长期服用糖皮质激素的药物也会引起血糖升高。
糖尿病与肾脏有关系吗
糖尿病与肾脏之间有一定关系,主要是由于糖尿病会导致肾小管重新吸收能力受到影响,且肾脏微血管会发生病理性改变,从而可导致肾脏损伤。具体来说持续性的高血糖会导致肾脏变得肥大,并诱发蛋白尿一类症状。另外,还有可能会引起肾功能衰竭。
糖尿病脚烂怎么治
糖尿病脚烂要控制好血糖,避免感染,改善足部血供,全面清创。糖尿病患者如果血糖长期控制不好,可能出现慢性并发症,糖尿病足是糖尿病慢性并发症的一种,并且是非常难治疗一种并发症。如果糖尿病患者发生足部破溃,应该及时到医院就诊,千万不要在家中自己处理,因为很多最终导致截肢的糖尿病足,大部分都是在家耽误时间太长,感染面积太大的结果,糖尿病足治疗是综合治疗。一应该控制好血糖。二要控制好感染,因为糖尿病足大部分都合并感染。三是要想办法改善足部的血供,因为糖尿病足发病的一个很重要原因是下肢血管病变,如果下肢病血管病变比较严重的话,足部的血供少,创面愈合相当的困难,必要时可能需做介入的手术。四是要全面的清创,把坏死的组织去除。糖尿病足患者一般都合并有营养状态比较差,低蛋白血症,所以要加强营养,改善低蛋白血症,纠正贫血。
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糖尿病不可以吃什么食物
从严格意义上来讲,糖尿病人没有不可以吃的食物,其实什么都可以吃。总体只要限制量,比如血糖高、含热卡高的食物,尽量少吃,主要是因为含热量高的食物可引起血糖迅速的增高,并且没有饱和感,所以吃一点,能量就够了。糖尿病人如果这样吃的话,总是没有幸福感。所以说糖尿病人,含糖量高的食物,含脂肪多的食物,油脂多的食物,这类食物尽量避免。因为这类食物的热卡比较高,吃一点能量就够了,所以尽量避免。还有血糖高时,含糖量高的水果也不能吃,还有油脂,比如动物油,还有肥肉、动物内脏等等,这些都是含油脂比较高的、热卡比较多,所以说就尽量避免。
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糖尿病水果吃多少合适
水果的适宜摄入量也是糖尿病患者比较关心的问题。一般市场上会有水果食物交换份的重量表,在表中可以看出每份水果提供相同的热量,都是90千卡。但是不同的是每个水果的重量不一样,如果数值比较大,说明该水果的含糖量低,如果数值偏小,则说明该水果的含糖较高。比如,吃一份200克的苹果和吃一份300克的草莓的热量是相同的,相同的热量下,也可以搭配不同种类水果,比如100克的苹果,再加上150克的草莓,也算是一份水果。糖尿病患者每天吃一份水果,一天中可以分一次或者两次食用。
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糖尿病注意事项
对于糖尿病的患者而言,一旦发现了糖尿病,建议患者一定不要恐慌,按照糖尿病患者的治疗方案进行治疗就可以。对于患者而言,首先要进行饮食上的控制。饮食治疗是糖尿病患者治疗方案中最主要的内容之一。患者要注意饮食清淡,避免高糖高脂饮食,均衡营养。另外糖尿病患者一定要注意适量运动,在身体允许的情况下要增加一些运动量。同时糖尿病的患者还要进行血糖的监测,只有通过血糖监测,才能知道患者的血糖是否达标。才能了解患者目前的治疗情况。
糖尿病足的早期表现
糖尿病足的早期表现主要是指足部发凉麻木、感觉迟钝,有蚂蚁爬行,或针刺一样、疼痛的感觉。糖尿病足是指糖尿病患者下肢足部出现感染、溃疡、深层组织的破坏。糖尿病足的早期表现,就是糖尿病周围神经病变的表现,表现为足部发凉麻木、感觉迟钝,有一种蚂蚁爬行的感觉,或袜子套上去的感觉,甚至还有患者会有针刺一样、疼痛的感觉,这是早期糖尿病周围神经病变的症状。随着病情的发展,还会出现下肢肌肉萎缩、皮肤发凉、下肢发凉,像冷水包着一样。还有患者因为下肢动脉闭塞比较严重,造成下肢供血不足,会出现走路之后足部疼痛的症状,称为间歇性跛行。这是糖尿病足的前期症状。糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症,发生和发展是由多种因素共同作用的结果,而主要是血管和神经这两种因素共同作用的结果。一、糖尿病的下肢动脉闭塞或者是狭窄,造成供血不足,可以造成糖尿病足的产生。二、糖尿病周围神经病变,可以导致下肢的感觉异常、防御能力下降,共同作用产生糖尿病足。很多患者的糖尿病足,都是因为足部的皮肤感染或者是创伤引起。因此任何足部的感染或者破坏,甚至是蚊虫叮咬,都应该警惕,预防发展,避免成为重度糖尿病足。
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2019-05-30

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糖尿病中医叫什么
糖尿病在传统中医里叫消渴。消渴是指“三多一少”,“三多”即吃得多、喝得多、尿得多,“一少”即体重越来越轻、消瘦。这也是糖尿病典型的表现。但是现在不同。现在糖尿病人有可能既不瘦,也不多吃、多喝,但是糖尿病很严重。所以,时代不一样,表现也会不一样,中医不能根据以前的观点认为患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病,有可能糖尿病的表现不是消渴,要因人而异。
糖尿病下肢血管病变介入治疗初步探讨
回顾性分析2005年8月至2007年2月期间收治的Fontaine分级Ⅰ-Ⅳ级糖尿病患者150例(176条患肢),采用以介入治疗为主治疗。观察技术成功率、并发症、临床疗效、踝/肱指数、治疗血管再狭窄等。