嗓子疼上火要立刻停止刺激嗓子的因素，不要总说话，多饮温开水，使用含有薄荷成分的含片、喷剂。嗓子疼上火，通常指咽炎急性发作。最简单方法：第一、立刻停止刺激嗓子的因素。包括饮食，（不吃）辛辣的刺激的饮食、葱、姜、蒜。还有引起上火的一些饮食，比如说过度甜的、高油脂的饮食，咖啡、浓茶、饮料要尽量避免，避免饮食、饮料的刺激，这是第一。第二、嗓音休息，别老多说话。不要从用嗓上刺激嗓子。第三、多饮水。尤其是温开水要多饮，别一次的大量的饮，一天饮一次。推荐的是多次的少量的饮，每次少量的饮水方式，这样对嗓子是非常好的。做过这方面的研究，如果嗓子在一个很干燥的环境里边，一个小时不喝水，就能够造成急性的咽炎。如果环境不好，喝水是对嗓子很有效的一种保护的方式。当然是喝温开水，不是说喝那些饮料。第四、如果疼得很厉害，最简单的可以口含一些清咽利嗓含片，含有薄荷这种成分的含片、喷剂，能够快速有效。但是也是短暂的缓解疼痛。如果这个疼痛属于急性炎症引起，甚至于都引起吞咽疼痛，说明炎症比较厉害。如果伴有发烧就更是如此。这种情况最好到医院去看，可能会用一些抗生素治疗，才能够有效的缓解这种疼痛、炎症。细菌感染引起的炎症。再有，如果特别疼，可能用一些冷敷，用一些喷剂，双料喉风散，还有冰片这类的药物，能够快速的缓解这种疼痛。当然也有西药，小孩疼痛很厉害，影响进食，也可以用一些解热镇痛类的药物，比如散利痛、乐松片，这种疼痛比较明显或者是严重的炎症引起的疼痛，影响进食，也可以用这些药来简单的缓解。但前提是病因得弄清楚，要明确病因的情况之下才可以用这些药。

咽喉炎就是咽喉粘膜发生了病变，主要的表现是咽喉部黏膜慢性充血、黏膜分泌增多、黏膜腺肥大等。如果咽喉炎不及时进行治疗，会刺激邻近器官，诱发鼻窦炎、扁桃体炎、气管炎、鼻咽炎等。咽喉炎全身症状并不明显，主要是以局部症状为主，患者会出现咽部不适感、异物感、灼热感。咽喉炎在接受治疗时，需要进行咽部检查，明确病情的轻重程度后，选择合适的药物进行治疗。咽喉炎患者在接受治疗时，需要对饮食作出调整，不建议吃太多刺激性大的食物，也不要抽烟和喝酒，以免影响病情恢复。

咽炎异物感，是否能自行消失，取决于咽炎的轻症程度。如果是轻度的咽炎患者，在出现咽炎的症状时经常性的饮水，不过都用嗓时，咽喉部得到充分的休息，同时饮食方面清淡，咽炎的症状就能够缓解，而咽炎异物感也能够自行消失。咽炎的症状比较严重，没有及时的进行治疗时，是不会自行消失。当患者出现咽炎的症状时，还应该立即到当地医院进行系统性的检查，明确判断患者的症状之后，是用消炎的药物做治疗。在日常生活中，患者应要做好咽喉的保护措施，可以适当的喝金银花、胖大海、蒲公英之类的茶饮。

嗓子扎鱼刺在日常生活中是一种非常常见的现象，鱼刺有时比较软和细小，这时可能会卡在咽部组织的中间，对于这种情况往往需要及时取出，一定不要掉以轻心。鱼刺卡在咽部一般会导致咽部异物感，而且随着吞咽动作咽部肌肉会发生收缩和舒张，这时很可能会导致局部组织被鱼刺划伤，导致局部发生感染，严重时还会出现化脓。所以一旦鱼刺卡在喉咙中间一般建议患者及时去医院检查处理，医生可以用镊子及时取出，千万不要等待鱼刺慢慢脱落，这样是非常危险的，而且可能引起局部组织的损伤和炎症，带来不良的后果。

咽喉炎可能会出现血丝。咽喉炎患者的咽喉部位一般存在炎症反应，有时通过大声说话或者吞咽食物、剧烈咳嗽等动作有可能会导致局部组织的损伤，一旦造成毛细血管破裂则会导致出血的发生，这时患者可能会发现痰中带有血丝，或者口腔中有血腥气味。这种情况一般见于局部组织炎症较严重的情况，局部充血、红肿有可能发生出血，出现血丝。咽喉炎会导致血丝的出现，说明局部炎症在逐渐加重，这时一般需要进行积极的治疗，否则局部出血后可能会继发细菌感染而进一步加重炎症，引起恶性循环。