怀孕用护肤品如果量比较少，一般对胎儿没有明显影响。但如果化浓妆用护肤品很多，有可能对胚胎有潜在的不良影响，护肤品尤其是比较高级的比较有效的护肤品，常常都含有一定的雌孕激素成分或者有一些不明的化学成分。这些雌孕激素或者化学成分就有可能通过胎盘，对胎儿有潜在的不良影响，所以在孕期要尽量过简单平凡的生活，尽量不要化妆，不要用过多的护肤品。当然在孕期可以用一些比较明确的护肤品，比如维生素e乳，维生素e乳成分单一比较明确，一般来说对胎儿是没有什么明显影响的，而比较高级比较复杂的护肤品，要尽量减少使用，有可能对胚胎有潜在的不良影响。在孕期，妈妈在生活在饮食等各个方面都要小心谨慎，尽量避免接触，有潜在不良影响的物质，尤其是孕早期孕12周之内，属于胚胎发育的关键期；这时要尽量减少各种护肤品的使用，当然也不能够染发、不能够涂指甲油，染发剂和指甲油含有的有害物质更多。

孕中期不容易饿正常。激素水平的变化和巨大子宫压迫肠道，导致胃肠蠕动减弱，胃排空延迟，也就是说吃东西也不会感到饿，出现少量多餐的情况，孕妇出现便秘或者消化不良的情况。在这些情况下，建议可以多饮水，刺激胃肠蠕动。其次适当的散步，促进消化，促进胃肠蠕动。还可以吃一些促进胃肠动力药，比如马丁宁，促进胃肠蠕动，缓解胃排空延迟，缓解孕妇腹胀。综上所述，孕中期吃东西不容易感觉到饿是正常现象，散步、多饮水，都可以缓解这种不适。

如果在怀孕30周的时候，拿到了超声报告，如果别的数据都看不懂，看到了提示孩子的出生体重评估只有两斤左右，也就是1kg左右，这种情况就是出现了宫内发育受限的风险。但是并不能够仅仅看这个数值，还要结合超声提供的胎儿的双顶径、股骨长、胎儿的头围和腹围，还有其他一些参数的比值，来评估孩子是否出现宫内发育受限。如果确实孕妈妈的孕周是符合的，在准确的30周发现了胎儿的体重估计只有1kg左右，一定要引起重视。可能在这个时候医生会和你沟通有关产前诊断，要评估估孕妈妈是否有严重的营养不良，或者是有伴有子痫前期。所以，如果在孕30周的时候，孩子的体重仅仅有1kg左右，是提示孩子宫内生长发育受限。

37周也有可能是一级胎盘，因为胎盘是一个圆盘状，它有的地方成熟，有的地方倾向于老化，这些是正常的。而且测量存在一些误差，不同的B超机，不同的医务人员测量可能有一定的误差，要综合的判断胎儿是否有缺氧，要通过羊水量、胎盘的级别，还有胎心监护综合的判断。胎盘分为4级，表示胎盘的成熟度，它是根据人绒毛膜、基底层、胎盘实质、不同阶段的影像学特点，将胎盘分为4级，作为胎儿成熟度的预测方法。0级多见于29周以前，一级是多见于29周到足月，二级是表示胎盘已经成熟，三级是38周以后，表现胎盘是成熟的趋向于老化。

在正常情况下，孕妇从怀孕的第四个月就可以补钙。怀孕4个月后，孕妇每日钙需求量逐渐增加。建议孕妇每天补充钙的剂量大约在600毫克左右，随着妊娠的进展，晚期钙的剂量可增加至1200毫克左右。钙的补充建议直到哺乳期结束为止。孕16周以后，日常饮食中的钙量，还不能满足宝宝的生长需要，所以其余所需的钙，都是从含钙的食物或高质量的钙摄入。这一时期孕妇的早孕反应基本消失，食欲趋于改善，食欲增加。每天应服用牛奶、豆类、虾皮和绿色蔬菜，以获得更多的钙，防止孕妇小腿因缺钙发生抽搐。这时候胎儿进入了快速生长期，骨骼和牙齿的发育需要钙的支持，为了保证胎儿的正常生长长度，必须保证脊柱、四肢、头骨和牙齿的正常钙化，必须有足够的钙盐。孕晚期是胎儿发育最快的时期，钙要每天增加1200毫克，孕妇应多吃富含钙的食物。此时胎儿生长速度开始加快，需要钙，宝宝的成长也会分担孕妇身体里的钙元素，所以钙不足时，孕妇容易出现腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合征等现象，如关节、盆腔痛、孕妇这时根据自己的身体状况来合理的进行补钙，合理搭配饮食。