顺产后多久可以使用收腹带并没有统一的规定，医学界对产后多久使用收腹带也有争论，一般认为，顺产后7天左右开始使用收腹带。女性怀孕以后腹部会胀大，到产后腹壁脂肪堆积，肌肉松弛，使用收腹带对于产后的体形恢复有一定的好处。但是由于收腹带会将腹部束紧，对于产妇的血液循环会产生一定的影响，过早使用收腹带还有可能影响恶露排出，所以对顺产以后几天可以使用收腹带意见并不统一。如果产后7天以后需要活动时，应戴上收腹带，但不要过久也不应该过紧，一般一两个小时候就需要取下，让腹部放松一会儿。如果是躺在床上休息，可取下收腹带。产后除了带收腹带外，还应该适当运动，对于产后体形恢复也有好处。

整个妊娠期，包括分娩期，女性体内各个器官系统都有代偿性功能的增加，分娩期女性也要付出很大体力，所以坐月子时，进行很好的休养，合理的营养补充是非常重要的。坐月子时，使用自然的、室温的水问题不大，但是在寒冷的季节，或在农村可能使用井水，这时水温较低，长时间使用冷水洗手，对于产妇来讲是有一些影响的，短暂的用室温状态下的水进行清洁，问题也是不大的，同时不主张孕妇使用过热的水去洗澡，也不主张坐月子的人去洗盆浴。

预产期超过一周，医生多会根据宫颈成熟度，通过注射催产素、使用米索前列醇类药物引产，一般要求妊娠不能超过42周。预产期过后不需要太过着急，在预产期和预产期之前分娩孕妇只有一半左右。接近一半孕妇，要过预产期后才会临产，分娩。若过预产期一周左右，大夫要进行干预。若过了预产期后两周没有分娩，临床叫过期产。过期产情况下胎儿处于宫内缺氧状况会明显增加，干预目标是妊娠不能超过42周。妊娠41周，没有出现临产。对于这类孕妇，考虑引产。具体引产办法的选择，需要评估孕妇宫颈状况，做宫颈评分来定。若宫颈承受度比较高，可通过点催产素办法引产。若宫颈成熟度较低，要用米索前列醇类药物引产。目前使用最多的是欣普贝生，促进宫颈成熟以及引产。

的无痛分娩在医学上会称为分娩期镇痛，是使用各种方法使分娩期的疼痛减轻甚至消失，然后让分娩期准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息。当宫口开全时，积攒有力的体力，才能够使孩子能够尽快的出来，但无痛分娩并不是真的没有疼痛。在第二产程时期，进行分娩镇痛，镇痛的效果就会下降，甚至会感觉到比之前更加加重的疼痛。所以无痛分娩并不是所的那种没有后顾之忧了。

首先来讲，我们生完孩子之后，产妇是处于一个高凝的状态，我们是鼓励多下床走动的。但是走动也应该有自己的运动量，在自己的身体可以耐受的情况下来进行运动。一般来说，产后六周之内都应该避免任何形式的剧烈运动。如果是恢复比较好，可以做一些恢复性运动。在产褥期的四十二天之内，期间子宫需要复旧，我们应该避免大剂量的劳动，尤其是避免生蹲、硬撑、搬重物等等。还要注意饮食，避免生冷辛辣的食物刺激。防止剧烈的运动造成的感冒，避免洗冷水澡，尤其是四十二天以内。等待四十二天之后，我们可以适当地做一些瑜伽类的运动，但是切记一定不要行奔跑或者是搬重物类似的腹压增加性的活动，也尽量避免便秘、咳嗽等刺激性活动。