目前的药物机理研究发现吃泌乳片是没有明显的副作用的，但是实际上在医疗实践的过程当中，是并不鼓励孕产妇吃泌乳片的，这是为什么，因为在正常的健康情况下，通过很多生理上的调节和生活作息的调节就可以很好的促进乳汁分泌了，并不需要求助于药物的帮助，求助于药物的帮助而不需要求助于药物的帮助。这些生理上的调节都有哪些，首先可以在产后进行母儿的早接触，早吸吮，早开奶，这对健康泌乳是非常非常重要的，那在产后的30分钟之内，就鼓励让妈妈和宝宝皮肤贴近皮肤的接触刺激，然后宝宝进行乳头的吸吮，那这样天然的会刺激到这个泌乳反射，而泌乳反射是一种正反馈，也就是说，宝宝吃的越多，吸水的越多，妈妈乳汁分泌也会越多，这样泌乳反馈的良好形成，其实是对母乳喂养最重要的促进的，这样是对母乳喂养能够起到最大的促进作用，同时母儿同时宝宝和妈妈按需哺乳，多接触这些都可以帮助良好的乳汁增加分泌，那在一大方面就是饮食，生活上的调节，产后鼓励多种食物平衡膳食，保证营养，增加优质蛋白优质蛋白质的吸收，那这些都可以帮助改善产妇的体质，更好的促进乳汁的分泌，同时保证休息，一个良好的作息调节心情，这些都做到情况下，绝大多数妈妈都可以很好的自己就达到一个有效的泌乳量了，不需要求助于泌乳片。

目前在临床上，女性产后42天检查时，需要根据自己分娩的情况，如果分娩时合并有妊娠期糖尿病，或者是孕期合并有糖尿病，或者肝肾功能有异常的情况下，则需要进行空腹检查。如果没有任何情况下，产后42天一般情况下是不需要空腹进行的，42天的检查一般需要检查女性的血尿常规、白带常规检查，然后做B超，查看子宫恢复的情况，如果是自然分娩的女性需要复检，查看会阴部位的切口是否愈合良好，宫颈、阴道有没有异常，所以这些检查是不需要空腹的。还可以做盆底的检查，以查看盆底肌肉恢复的情况。如果是妊娠期糖尿病则需要空腹的检查血糖，这时则需要空腹进行。

女性在产后坐月子期间是可以吃鸽子的。鸽子肉易于消化，能够补气补血，对于产后身体的康复有一定的帮助。在坐月子期间，由于身体抵抗力会低下，鸽子这种食物中富含有优质蛋白，含量比较高，脂肪含量低，能够有助于机体的体力上的恢复，以及提高机体的免疫力。产后女性不要吃辛辣、刺激性、油腻、生冷的食物，也不要吃寒凉的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如橘子、桃子、苹果、梨、香蕉等，可以起到润肠通便、预防便秘的作用。如果产妇在坐月子期间采用母乳喂养，最好要多喝汤类，比如可以喝鲫鱼豆腐汤、鸽子汤、黄豆猪蹄汤等；同时要注意充足睡眠，不要剧烈的运动。

产后奶水不足的实证是因为气血不通畅，虚症是因为气血不足。实证是产后有些人会有情绪的抑郁或者是孩子老哭闹，会有急躁的情绪，不良的情绪都会影响到肝脏的疏泄功能。肝脏主疏泄，调理全身的气机通畅，如果抑郁、焦虑、急躁会影响到肝脏功能，从而影响肝的疏泄功能，使气不顺畅，不能推动血液运行，血液也就不顺畅。反应在乳腺部位，乳汁不能正常分泌。所以会堵塞，造成乳汁分泌不足。虚症是因为生孩子是一个耗伤气血的过程。气血不足的人，加上产后食欲不振，不想吃饭，使每天吸收来的营养不足以形成乳汁，也会造成产后的乳汁分泌不足。

恶露一般是产后三周就能够排干净。每个女性的体质不一样，所以可能出现排恶露的时间一般也是不一样的。多的就是六周，少的是两周。如果出现排恶露的现象，并且出血时间较长，而且出血量比较大的时候，一定要到医院就诊来查明原因。除了自然的身体排恶露，也可以通过一些食物来帮助体内恶露的排出。排恶露的期间一定要注意个人的卫生，要勤换卫生巾，同时也要好好地观察恶露在不同阶段的现象。如果发现异常，要及时到医院就诊，不要自己随便乱吃药，以免了影响哺乳当中的宝宝。