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脱发怎么改善

发布时间:2022-06-2823546次播放

视频内容:

要想改善脱发,首先要了解脱发的原因,然后针对原因改善脱发。脱发较常见的原因有精神压力过大、营养不良脂溢性脱发或斑秃等。
如由精神压力过大、经常熬夜等导致的脱发,可以通过调节心情、改正不良作息等方式,改善脱发。若是由于患者本身所患胃肠疾病导致营养不良引起脱发,需要改变饮食习惯,让头发得到充足的营养,从而改善脱发。
中医认为,脱发与肝肾密切相关,患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊,改善肝肾不足,促进生发。

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脱发的原因和治疗方法
脱发是头发新陈代谢的自然现象,可分为生理性脱发和病理性脱发:一、生理性脱发:属于正常脱发,是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发需要不断处于动态平衡,才能够维持正常数量的头发,所以会出现脱发。当情绪不稳定、精神压力大时,脱发可能会加重,调节情绪、减轻压力、调整作息后可自行缓解。二、病理性脱发:中医认为,脱发可能与肾虚有关。患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。同时外用米诺地尔类制剂,增强治疗脱发的疗效。此外,患者在日常饮食中要摄入充足的蛋白质等营养,保证头发生长的营养。
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经常洗头会脱发吗
洗头过频是可引起脱发的,正常人的头发大概是10万根左右,每天掉头发70-100根为正常生理现象称为生理性脱发,同时也有等量的新生头发,经常洗头、洗头过频、洗发剂的刺激等原因会导致脱发。因此患者应该生活规律,保护好自己的头发,避免对头发的各种刺激,可以经常用儿童温和的洗发剂洗头,每个星期洗两次头发就可以,生活规律,保持良好的睡眠。
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头发少吃什么生发最有效
头发少可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡萝卜、莴笋以及南瓜子等食物。胡萝卜中还有维生素A和β胡萝卜素,能够给身体补充一定的微量元素。莴笋当中含有很多的微量元素,非常容易被人体吸收,经常吃新鲜的莴笋,可以达到补气生血、促进毛发生长的作用。黑豆含有很多人体必需的蛋白质、维生素和铁,所以能滋养头发。核桃仁的脂肪含量比较高,还有很多其他对人体有利的营养元素,吃核桃仁,可以使头发生长速度变快,头发变的乌黑有光泽。南瓜子的含锌量较高,同时含有维生素,负责头发的生长,保障头皮的健康。
女性脱发怎么调理
女性脱发,根据女性所造成脱发的具体原因进行针对性治疗。产后脱发通过补养,脂溢性脱发通过口服和外用综合治疗,平时注意饮食和作息。产后脱发,主要是由于生产过程中造成身体的损伤,造成气血不足,最终形成气虚型或血虚性的脱发。这种脱发主要是进行补养就可以,平时生活中多吃补益类的食品。但有的人可能持续存在,就需适当的口服药物进行治疗,可以口服玉屏风胶囊补气治疗,口服补血治疗,或口服七宝美髯丹进行养血生发治疗。脂溢性脱发,而也可能家族性的现象,可以口服螺内酯进行治疗,控制患者体内雄性激素的分泌。同时使用外用药物治疗,比如使用米诺地尔酊外喷或外涂,这样能够促进局部头发毛囊的生长和新的毛发的生成。平时生活中也需有一定的注意,比如辛辣刺激类的尽量别吃。尽量避免熬夜。
语音时长 02:05

2020-02-14

57124次收听

什么是FUT
FUT就是英文单词FollicularUnitTransplantation的缩写,就是进行切头皮条取毛囊,是传统取发方法,效果好。需护士和医生配合,才可得到较好效果。后枕部头皮松弛,脱发范围大,弥漫性女性脱发患者,毛发结构异常者等,都很适用。FUE植发技术是一种不开刀的植发技术,FUT植发技术就是后枕部取皮瓣,分离—培植—种植在脱发区,两者结效果也很好。
脱发都是肾虚吗
不是所有的脱发都是因为肾虚导致的,肾脏虚弱在脱发中起到一定影响。中医认为,肾主骨,其华在发。也就是说,肾脏的精气逐渐衰弱的时候,影响着我们毛发的生长,如果肾脏的精气旺盛,毛发就会显得乌黑发亮,有光泽。如果是肾气虚弱,那么头发就有可能出现枯黄干涩。在临床上,会有肾虚型的脱发,一般肾虚型脱发的患者常常会伴发着一系列的症状。比如会出现头部油脂分泌异常,头油过多。会出现口臭,大便比较干燥,严重的患者肾虚会比较明显的时候会出现腰背的酸痛,腿脚发麻,腿软,耳鸣,这个时候头发会表现的没有光泽,比较细软,这是一种肾虚的表现。在这种情况下可以进行适当的补肾治疗,可以采取中药温补,长时间的服用,一般副作用比较少。并不是所有的脱发都是有肾虚引起来的,所以在治疗脱发的时候一定要寻找病因,不要认为补肾就会长头发,有时候盲目补肾会适得其反。
语音时长 02:00

2019-10-23

62976次收听

年轻人脱发的原因
年轻人脱发的原因大多数与自己的生活习惯,饮食习惯、性格特点有关,如手淫、免疫性疾病、营养供给不足、真菌或细菌性感染都有可能导致脱发。青年男性患者经常出现手淫脱发,性生活得不到满足,会出现过度手淫导致脱发。免疫性脱发,自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发,如低蛋白血症或贫血系统疾病、毛发局部免疫性疾病,不累及其他组织。营养性脱发,青少年由于生长发育过快,出现营养供给不足的情况。血液热毒的阻塞,机体营养不良和新陈代谢异常都可能引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。感染性脱发,年轻人精力比较旺盛,油脂分泌异常增多会导致真菌或细菌性感染,同时也会引起各种病原体、微生物生长,这也是毛发脱落的原因。
语音时长 01:44

2019-10-23

60983次收听

防脱发洗发水管用吗
防脱发洗发水对于部分的脱发是有很好的效果,但是防脱发洗发水并不适用于所有类型的脱发。治疗脱发的时候,在选用洗发水时一定要正确的选择洗发水,温和的洗发水,适合于普通的发质;强力滋润型的洗发水,适合头发特别干燥、细幼的发质;针对受损性的洗发水,比如是针对长期染、烫所造成头发的伤害,是护理性的洗发水;去头屑的的洗发水,含有特有的抑制和去头屑的成分;去头油的洗发水,适于头发油脂较重的发质。这类洗发水,干性发质不可使用,否则头发会更加干燥;掉头发可以用生姜洗发水,生姜有助于生发,生姜洗发水不会有太大的刺激性。在使用防脱洗发水的同时,也需要改善自身生活习惯以及相应的饮食习惯,防脱洗发水可以说是一种外在疗养,而本质则在于对自身内分泌和营养的调整。以此来达到最佳的治疗脱发效果。洗发的同时,需要配合局部的穴位按摩,也会起到滋养秀发,促进血液循环,促进毛发生长的作用。
语音时长 01:52

2019-10-23

63702次收听

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脱发是什么原因引起的
脱发是什么原因引起的;脱发的原因是很多,脱发分成瘢痕性脱发和非瘢痕性脱发。非瘢痕性脱发,比较常见的像斑秃、雄激素源性脱发;还有一个瘢痕性脱发,比如说常见的红斑狼疮、毛发毛囊的这种扁平苔藓以及一些化学或者物理的烧伤、烫伤等等。比如说像斑秃可能是属于自身免疫性的病,跟一些情绪睡眠一些应急事件有关系。雄激素源性脱发,主要是跟个人的体质是有关系的,可能雄激素水平偏高。另外跟后天的一些因素有关系。比如说睡眠、情绪、劳累等。对于瘢痕性的脱发像化学烧伤物理烫伤就是人工的原因。还有一些就是一些炎症。比如红斑狼疮,或毛发的扁平苔藓,因为局部的炎症,造成了毛囊的损伤引起的脱发,可能会形成瘢痕是不可逆的,可能恢复不了。
用什么可以防止脱发
如果患者需要防止脱发的话,那么必须从细节做好,比如临睡前不要吃东西,洗头发时要使用一些没有香味,没有颜色的洗发水,此外还要注意按摩放松头皮,用电吹风时尽量用冷风,不要用热风等等。
治疗脱发的最好方法
脱发的治疗需要根据脱发的种类采取不同的方法。常见的种类有斑秃,雄激素性脱发,真菌或者细菌感染引起的脱发。根据这些原因不同,治疗方法也不同。斑秃与遗传、免疫、精神压力、休息、身体疾病等因素有关,需要注意营养,休息,外用生发的擦剂,如米诺地尔酊;雄激素性脱发与遗传和雄激素分泌旺盛有关系。治疗常见药物有保法止和米诺地尔汀;细菌或真菌感染引起的脱发,需要针对病因治疗,可以使用抗生素或者抗真菌的药物。病原微生物得到清除,头发才能慢慢的生长出来。若感染引起毛囊破坏,形成瘢痕,则脱发难以恢复。
语音时长 01:09

2019-07-15

49147次收听

脱发的常见原因有哪些
脱发比较常见的原因有身体内的激素分泌过多,尤其是雄激素分泌过多。还有可能就是精神压力过大,从而导致的神经性脱发。当头皮部位感染了细菌、真菌也有可能会出现感染性头发。另外还可能是季节性脱发。
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产后脱发怎么办
妇女出现产后脱发,要及时调整情绪,尤其在怀孕和哺乳期间保持乐观情绪。注意各类营养补充。现代医学认为,产后脱发现象属一种生理现象,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张。一、注意各类营养补充,多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻,辛辣的食物。二、必要时补充雌激素,如果还不放心,可以到医院皮肤科毛发门诊,做皮肤镜检查,观察是否有新生发。如果有新生发,证明马上就会有很多新的头发长出来。
老是掉头发怎么回事
掉头发如果在一定的年龄发生的话,是正常的现象,就像老年人患者,掉头发都是正常的现象。但是不适合的年龄发生掉头发的情况,就要积极的查找病因了。我们首先看自己的父辈有没有掉发的情况,因为父辈的掉发也会引起掉发的遗传。还有患者发生的神经性质的掉发,和内分泌紊乱的情况,也是会造成掉发情况的。
掉头发的治疗方法有哪些
随着现代生活压力的增大,以及年龄的增长,脱发似乎已经变为一种不可避免的头等大事的问题,头上光秃秃就是很年轻,也会让形象大打折扣,看起来很老,而目前治疗掉头发的方法主要集中于食物疗法,药物疗法和物理疗法。