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跑步心率180是不是很高

发布时间:2021-09-0289406次播放

视频内容:

正常成人标准的心率是在60-100次/分之间。
跑步是属于有氧运动的一种,跑步时的心率是随着跑步的时间延长,距离增加,心率也是逐渐增加的。最佳的运动的心率是220减年龄乘以60%-75%,这个范围的跑步最有利于脂肪的燃烧和心血管系统的稳定。轻度的有氧运动,心跳会维持在120-140次/分,如果跑步速度再提升,心跳会上升到150-170次/分左右。而剧烈的运动后,心率会明显提升,可能会达到180次/分左右。由于个体差异不同,所以180次/分的运动,相对来说还是能够耐受的。

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老年人心率正常值是多少
专家认为老年人的心率在50次/分以上,就可以认为是正常的,一般在55次/分到90次/分左右都是可以接受。年龄老化,心脏功能和窦房结功能减退,这些原因都会导致老年人心跳减慢,会比正常人心率要慢一些。正常成人安静状态下的标准心率是60次/分-100次/分之间,如果低于60次/分就称为心动过缓,高于100次/分就叫做心动过速。只要患者没有不适,没有临床症状不需要特别干预,正常观察就可以。如果出现过快或过慢的心跳,伴有相应的临床症状,需要去医院及时进行检查和诊断。
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年轻人心率不齐是什么原因引起的
年轻人的心律不齐主要的原因分为生理性和病理性。生理性的原因,主要有情绪激动、剧烈运动、兴奋、饮酒、疲劳、喝浓茶、浓咖啡等等。这些生理因素引起的心律不齐,休息之后就能够消失,不需要治疗,只要平时,注意避免这些诱发因素就可以。病理性的原因引起的各种心律失常,多和心脏病有关系,它的原因包括心源性的和非心源性的疾病,例如各种的贫血、低血糖、高血压、各种的传导阻滞、心房纤颤、阵发性心动过速等等。
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青少年心率多少正常
青少年一般是指十八岁以下的青年群体,青少年的心跳,接近正常人心跳的频率。一般来说,12岁左右的孩子,他的正常心跳已经可以达到60-100次/分钟,如果孩子没有什么不舒服的感觉,心跳即使快了一点,100次/分钟左右,也没有太大关系。如果孩子安静的时候心跳总是超过100次/分钟,而且还伴有心慌、胸闷、睡不好觉等等不舒服的症状,应该去医院做一些相应的检查,看看孩子心跳快的原因。在特殊情况下,比如专业运动员、体育爱好者,他们的心率就会低一些,在50-60次/分钟左右都是可以的。
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心率偏高是什么原因
心率偏高一般分为生理性的原因和病理性的原因。生理性的原因一般是超过100小于150次/分,往往原因和紧张、劳累、运动、饮酒、喝咖啡、喝浓茶、睡眠不足、焦虑症、抑郁症等和这些有关系。对于病理性的原因,往往有心脏的和心脏以外的原因,包括心律失常、高血压、冠心病等各种心脏病,另外就是心脏以外的疾病所引起的病理性的心跳快,比如甲状腺疾病、甲亢、肾上腺皮质瘤,还有一些感染、发热、休克,这些内分泌疾病、结缔组织病也可能合并心跳快,像缺氧也可以引起心跳快。
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运动后心率多久恢复正常
运动之后大部分的心率会增快,一般在停止运动后10分钟,大部分人都能够恢复,剧烈的活动一般半小时以内也可以恢复。正常人的心率一般是60-100次/分之间,运动以后心率会迅速的提高,一般在100-150次/分之间。但是心率过快往往会伴随有胸闷、气短、心慌等现象,这些都属于正常的,只要多注意休息,往往就可以恢复正常。如果运动之后30分钟后,心率还没有恢复到正常,应该及时的到医院做进一步检查,明确有没有合并心血管疾病,比如心肌炎、甲状腺功能亢进、贫血、感染或者是内分泌疾病等。
窦性心动过缓是心脏病吗
如果是由心脏疾病导致的窦性心动过缓,就是心脏病,但是如果患者的窦性心动过缓,只是一种正常的生理状态,就可以排除心脏病的可能。一般来说,运动员的心动过缓属于一种非常正常的现象,所以不能一概而论。如果患者出现了心动过缓的现象,建议到心内科进行详细的检查,可以做一些超声心动图来辅助判断患者有没有心脏的器质性病变,如果有心脏的器质性病变,就是心脏病,需要进行正规的治疗。此外还有其他的可能会导致患者出现心动过缓的现象,比如颅内压过高,血钾过高以及甲状腺的功能减退等。
语音时长 01:03

2021-05-08

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窦性心动过缓可以治疗吗
窦性心动过缓可以治疗,患者可以选用药物或安装心脏起搏器治疗。窦性心动过缓是继发于其它器质性疾病,如病态窦房结综合征、呕吐反射、体温过低、急性下壁心肌梗死、甲状腺功能减退、颈部肿瘤、中枢神经系统疾病等,患者需要再医生指导下使用药物治疗,可以改善心动过缓。患者需要注意的是,不要擅自用药,避免加重病情。如果病人有持续且严重的心动过缓,表现为病态窦房结综合征,则需要人工永久植入起搏器。此外,有需要定期复查,并且调整起搏器的程序,以确保正常的生理需要。生活中要小心不要过度劳累,饮食和生活必须有规律。
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2021-05-08

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窦性心动过速需要治疗吗
窦性心动过速是否需要治疗,需要根据患者的病情及情况进行来定。如果是生理性窦性心动过速,如咖啡,运动等引起的,只需要适当的休息,就能缓解,不需要特殊的治疗。如果是病理性窦性心动过速,是由发热、贫血、甲亢等引起的,治疗主要针对心动过速的病因,进行治疗,如有必要,可以使用β受体阻滞剂来减缓心率和控制症状。但在药物上,患者一定要在医生指导下进行,不要擅自用药。对于心衰引起的窦性心动过速,心率控制不当往往会加重病情,而严重感染和急性心肌梗死引起的持续性心动过速心率在130次/min以上,往往预示着预后不良,需要积极治疗原发病。
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2021-05-08

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窦性心律失常有哪些危害
窦性心律失常严重时可引起心力衰竭、心绞痛、猝死等,应积极治疗,避免引起严重后果。
窦性心律失常用什么药
窦性心律失常症状轻微不需吃药,症状较严重可选择减慢心率或提升心率药物治疗。
窦性心律失常的中医治疗有哪些
窦性心律失常可在中医辩证下选择药物治疗,如稳心颗粒、桂枝加龙骨牡蛎汤等,避免喝咖啡、浓茶,避免过于劳累,以免加重病情。
得了窦性心律失常要注意些什么
患窦性心律失常,除积极药物治疗外,应避免抽烟喝酒、暴饮暴食等不良因素,平时保持稳定情绪,避免过于紧张诱发心律失常。
什么是窦性心律失常
窦性心律是人体正常的正常节律变现,如果这种节律发生异常,如窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停搏、病态窦房结综合征等情况时都会被称为窦性心律失常,对于这种情况一定要及时检查治疗。
窦性心律正常吗
窦性心律是正常的心脏节律,正常的心律,都是窦性心律。窦性是指心脏里面的窦房结,它可以自动有节律的产生电冲动,电冲动沿着心脏内的传导组织,按顺序传送到心脏的各个部位,从而引起心肌细胞有规律的收缩与舒张,由窦房结起搏并发放冲动,沿着心脏内的传导束传导,从而激动整个心脏所形成的心律。窦房结每发放一次冲动,心脏就跳动一次,在医学上成为窦性心律,所以说窦性心律是正常心律,窦性心律,这是正常心律的一种节律。当时是不是说窦性心律就是心脏没有问题,或者对于健康没有影响呢?这需要看具体情况是怎样,窦性心率一般在每分钟60-100次。低于60次/分是心动过缓。严重的心动过缓,就是每分钟心脏跳动的次数明显过少,会使心脏输出的血量减少,全身各组织器官的氧及各种营养物质供应不足,人会感觉疲乏乏力等。高于100次/分是心动过速,心跳虽然快了,每次心输出量不足,从本质上来讲,总的输出量血是减少的,所以会出现和心动过缓同样的症状,能引起窦性心动过缓或窦性心动过速,可能是生理性,当然也可能是病理性,需要做进一步的相关检查,并结合临床特征才能判断。
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2020-02-13

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心动过缓怎么治疗
心动过缓,是指心跳次数低于60次/分,能引起心动过缓的原因很多,不同原因引起的心动过缓,治疗上也不完全一样。第一,窦性心动过缓,有生理性和病理性以及药物引起的三种类型,生理性窦性心动过缓没有必要做治疗或处理。病理性心动过缓,主要是针对原发病采取相应的治疗,严重的窦性心动过缓,比如出现晕厥、阿-斯综合征,甚至休克等等状况,应该考虑安装心脏起搏器植入治疗。药物引起的窦性心动过缓可以考虑暂停用药,以后根据心率恢复的状况,再做药物剂量的调整,一定要控制在安全的范围内。第二,窦性停搏、窦房阻滞,以及病态窦房结综合症,或者房室传导阻滞引起的这种心跳比较偏慢,可见于多种疾病,如冠心病、心肌炎、心肌病、高钾血症以及某些药物的作用等等。在治疗上主要是对融化并采取有针对性的治疗,也可以选用一些M受体阻滞剂、β受体兴奋剂等等的药物治疗。如果出现严重的窦性心动过缓,甚至窦性停搏或高度房室传导阻滞三种方式传导阻滞等等。应该可以考虑安装心脏起搏器治疗。
语音时长 01:33

2020-02-13

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