物理治疗鼻炎，效果一般还可以，但仅是辅助治疗，不要寄希望仅通过物理治疗就能根治鼻炎。物理治疗鼻炎包括微波、理疗、鼻腔冲洗、雾化等。不同鼻炎的发病机理是不同的。如急性鼻炎，鼻黏膜充血，可以用物理治疗减轻鼻黏膜充血，但并不是主要治疗。最主要的是慢性鼻炎，比如慢性的肥厚性鼻炎，鼻腔黏膜增生导致鼻子堵，可用鼻腔冲洗，用生理盐水反复冲洗鼻腔。过敏性鼻炎很多单位也在用物理治疗，就是雾化吸入，通过雾化器把激素泵到鼻腔里面，也会起很好的作用。

刚开始得鼻炎，多数情况下会治愈。刚开始得鼻炎分两方面：一方面是急性鼻炎，比如感冒了，病人也会有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞以及鼻痒的情况，通过抗感冒药物进行治疗，多数病人在1周左右，症状会得到完全缓解治愈。如果是由于致敏原引起的过敏的反应，在春季和秋季得了过敏性鼻炎，病人流大量的清水样鼻涕、打喷嚏、鼻堵、鼻塞的症状，这时候要及时的给与抗过敏的药物进行治疗，同时给与抗过敏的药物进行口服。经过规范化抗过敏治疗，病人症状能够得到完全地控制。

鼻炎有时候会导致鼻子少量的出血。但鼻炎导致的鼻出血，一般不会很严重，出血量少且能自行慢慢止血，不会导致严重的出血。如果鼻出血持续加重且不容易止血，那建议进一步做鼻内镜及鼻窦CT检查，来确定鼻出血的原因。因为鼻腔鼻窦癌，也有可能导致鼻出血，但这种鼻出血，一般会越来越严重且不容易止血。如果只是偶尔或反复出现，不会严重，也不会持续加重且不伴有头痛、发烧、颈部淋巴结肿大、眼眶痛等相关的肿瘤症状，这样通过治疗，以及避免抠鼻子、揉鼻子、避免刺激损伤鼻黏膜后，症状会得到缓解和恢复。

急性鼻炎患者以支持治疗和对症治疗为主，并注意预防并发症。多饮水，进易消化而富含营养的食物、通便，注意休息。早期用发汗疗法以减轻症状，缩短病程。如生姜、红糖、葱白煎水热服。

过敏性鼻炎首先需有致敏原的接触.最常见的致敏原乃是灰尘或尘螨、花粉等,因此有些人或许会在翻开尘封已久的书籍,大扫除、扫地后,或最常见的在清晨起床,翻开棉被后,无法适应突来的冷空气.

急性鼻炎可以选择多休息、多出汗的方式缓解急性鼻炎的症状，过敏性鼻炎需避免接触过敏原。通过皮肤点刺试验或者抽血检查都可以明确过敏原。比如对吃的东西过敏，可以选择忌口。如果对螨虫过敏或者对花粉过敏，通过减少或避免接触螨虫或花粉，可以起到积极预防和治疗由螨虫或花粉引起过敏性鼻炎的作用。积极治疗急性鼻炎，也可以预防鼻炎迁延不愈，引起慢性鼻炎。新装修的办公室或者家里待得时间长后会引起慢性鼻炎，应该离开新装修的室内，尽量把气味赶走，鼻炎慢慢就会缓解。

由于病毒感染或家族遗传因素等原因所致，部分患者在出现鼻炎以后容易导致鼻子不通气、脓性鼻涕等症状。患者可以采用病因治疗、局部治疗等方法来环节疾病，避免鼻炎情况的恶化。

患有鼻炎以后，可以从以下五个方法进行缓解。第一个是吸蒸汽，把热水倒入水杯里，将鼻子放在蒸汽处吸几分钟，可以缓解鼻炎。第二个是热敷，用热毛巾热敷鼻子。第三个是盐水洗鼻子，不仅可以杀菌还可以缓解鼻炎。第四个是揉穴位，用食指揉鼻子两侧，缓解鼻炎。第五个是局部滴鼻药物，可以缓解鼻炎的症状。

鼻子里面干燥，是日常生活中很容易遇到的一个问题，如果说存在这个问题，可以采取多种方式来缓解。首先，鼻子干燥的人群，可以选择往鼻孔里滴香油，有助于润滑鼻孔。其次，平时要多喝热水，避免上火的发生。第三，要经常用冷水洗鼻子，不管是秋天还是冬天，一定要坚持用冷水洗脸洗鼻子，最后要多吃富含维生素的水果蔬菜。

鼻炎的主要危害是给患者造成很多不舒服的症状，影响患者生活质量，造成一定的心理压力。鼻炎主要分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎。一，急性鼻炎就是感冒，危害是会影响患者的生活质量，如打喷嚏、流鼻涕，鼻不通气，不舒服。急性鼻炎治疗不及时，长期会形成慢性鼻炎。二，慢性鼻炎是鼻腔粘膜增生，鼻甲肥厚不通气。不通气患者会不舒服，造成一定缺氧，甚至张口呼吸。张口吸呼吸以后，气流不经过鼻腔的加温、加湿的过程，会很干燥引起咽喉炎。患者可能觉得咽部不舒服，有咽部症状。鼻炎经常反复发作会引起鼻窦炎，鼻窦炎会引起头痛、流脓涕，造成记忆力下降。三，过敏性鼻炎患者经常打喷嚏、流鼻涕，会影响正常的工作学习。如果不经过及时治疗，会引起哮喘。哮喘一旦发作会有生命危险。四，萎缩性鼻炎主要是黏膜萎缩，鼻腔有异味，对病人本身造成一定的心理压力。另外鼻腔有干痂，鼻腔局部清洁也差，会引起其他一些问题。