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燕麦
博禾精选结果
肾结石可以吃燕麦片吗
肾结石患者是可以吃燕麦片的,患有肾结石吃燕麦片不会导致肾结石体积增大,不会引起肾结石排出障碍,所以肾结石人群是可以放心吃燕麦片的。燕麦片属于粗粮,富含大量的膳食纤维以及身体所需的蛋白质和微量元素,肾结石人群不仅可以吃燕麦片,还可以吃类似于小麦,大米等食物。肾结石人群,少吃一些含钙量较高的食物和过于辛辣的食物。患有肾结石,要依据结石的大小和结石对肾脏造成的损伤情况,选择合适的排石方法,例如结石体积较大,可以选择体外碎石术或者经皮肾镜手术将结石排出。如果结石的体积较小,可以口服排石颗粒或者通过按摩,理疗,运动的方法促进结石排出。
养生
燕麦和燕麦一样吗?有什么区别?
武淑芬
副主任医师
武汉协和医院
燕麦米和燕麦片是有区别的燕麦米和燕麦片的营养价值是不同的,并且在外观,口感,价格等等方面都是有着诸多的差异的。与此同时,燕麦片在加工制作而成的工艺上要比燕麦米多了许多道工艺,制作方法更加地繁复,燕麦米能够帮助治疗糖尿病,而燕麦片却不具有这样的功能。两者的营养价值不同,燕麦米保留了燕麦中的各项营养元素,并且完整地保留燕麦最核心价值全胚芽,而且更加容易被人体所消化吸收。燕麦片由燕麦粒制作而成的,它的营养成分没有燕麦米高,超市售卖的燕麦片一般都会比较甜,所以它有着很高的卡路里,在购买的时候,朋友们,尤其是想要减肥的朋友们不要再存在误区,要正确地进行选择。
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燕麦
2022-06-17
风湿免疫科
痛风人能吃燕麦面吗?
李岳霖
主治医师
广西国际壮医医院明秀分院
痛风的患者是可以吃这个面的,当然,这种情况我觉得你最好还是能够去医院的风湿免疫科就诊,这种情况主要还是由于尿酸过高的原因导致的,所以说这种情况最重要的是不能喝酒,不能吃海鲜,可以吃降尿酸的药物进行治疗
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痛风
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燕麦
2022-06-12
美容
吃燕麦对减肥有帮助吗?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
吃燕麦对减脂确实是有帮助的,燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平,能益脾养心、敛汗,有较高的营养价值。燕麦富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便,热量低,升糖指数低,降脂降糖,也是高档补品之一,1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物,具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用,已被中外医学界认可。国人日常食用的小麦、稻米、玉米等9种食粮中,燕麦的经济价值最高,燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。燕麦对于因肝、肾病变、糖尿病、脂肪肝等引起的继发性高脂血症也有较为明显的疗效。长期食用燕麦米,有利于糖尿病和肥胖病的控制。另外,燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还有抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效增强人体的免疫力,抵抗流感。因此,高血脂、肥胖的人食用燕麦确实是不错的选择,当然这并不是说能忽视锻炼,因为通过综合减脂的手段才能达到理想的减脂效果。
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燕麦
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减肥
2022-06-16
女性营养饮食
燕麦的效果是什么? 十个理由让你爱上燕麦
燕麦是世界公认的高营养杂粮之一,每天早餐和零食吃燕麦片对健康非常有益。以下是燕麦片的十大保健效果。改善免疫系统。燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统,有效抵抗病毒、细菌和寄生虫,提高人体免疫力。有助于减肥。燕麦片中膳食纤维丰富,可长期保持饱腹感,防止摄取过多的油腻和咸味食物,达到减肥瘦身的效果。预防便
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燕麦
2022-06-05
女性营养饮食
市面上哪种燕麦产品才最健康?
众所周知,燕麦是保健品。燕麦功效多,对人体有益。吃燕麦可以达到减肥、通便、降低胆固醇等效果,适合各个年龄段的人。但是,市场上销售的燕麦产品很多,让消费者眼花缭乱,到底哪个最健康呢燕麦米这是加工程度最低的燕麦,当然也是营养要素保存最完整的。由于加工不多,燕麦米很难熟,用高压锅至少煮45分钟左右,可以加入
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燕麦
2021-08-02
减肥方法
混合水果燕麦片的功效可以减肥吗
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
女性吃豆制品可以促进雌性激素分泌,对身体有很多益处,可以延缓衰老,还可以美容,燕麦是粗粮,有很强的饱腹感的同时热量还很低,所以无论是豆浆或是燕麦都很适合在减肥期间饮用。最好是合理饮食再加上运动减肥是最好的办法,还能锻炼身体增强抵抗力。
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水果
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燕麦
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减肥
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减肥吗
2022-06-18
肾内科
红斑狼疮肾炎能吃燕麦片吗?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
对于红斑狼疮肾炎的患者来说是可以吃燕麦片的,因为燕麦片是属于一种粗粮,含有大量的植物纤维,还有营养成分,所以是可以吃的,红斑狼疮肾炎的患者在饮食上应该注意低盐低脂饮食
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红斑
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红斑狼疮
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狼疮
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肾炎
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燕麦
2022-06-16
婴幼儿
宝宝吃燕麦可预防肥胖症 推荐宝宝吃燕麦做法
燕麦是谷类中营养丰富的食材,并且便于消化。那麼宝宝能吃燕麦吗?宝宝吃燕麦有哪些好处呢?宝宝能吃燕麦吗宝宝能吃燕麦。燕麦里含有的不可溶膳食纤维素具备刺激性肠胃蠕动、促进消化的功效,能够协助严重便秘的宝宝缓解便秘病症。每100克燕麦中含B族维生素居各种各样谷物粮食作物之首,特别是在含有维生素b21,可以提升宝宝
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宝宝
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燕麦
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肥胖
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肥胖症
2021-08-15
女性营养饮食
早餐吃燕麦有什么好处?
燕麦片由燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于大豆粒,形状完整的食品。燕麦煮得很粘,其中由beta葡萄糖健康成分带来,具有降低血脂、降低血糖、高饱腹的效果。让我们看看早餐吃燕麦有六个好处。大家一起学习燕麦片的制作方法吧燕麦食疗作用1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――
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早餐
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燕麦
2021-08-11
减肥
早餐吃燕麦可以减肥吗
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
早餐吃燕麦是可以起到减肥的作用的,因为燕麦具有饱腹感,想要减肥还是要通过有氧运动,比如游泳,骑单车快走,练瑜伽,打羽毛,打篮球等。只有通过科学健康的方式减肥,才不容易出现反弹的情况。
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早餐
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燕麦
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减肥
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减肥吗
2022-06-03
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